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2011.08.21
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昨夜は眠ろうとすると金縛りにあうので、

うとうとする→金縛り→がんばって金縛りを解く…の繰り返しでした。



あ~疲れた~p(´⌒`q)



金縛りは思春期に多いらしいけど、

検索してみたら、更年期で自律神経が弱ると、金縛りの症状が出る人もいるんだって。



猛暑から突然の涼しさに、身体がついていけなかったのかな?



思春期にしても更年期にしても、

身体が変化する時は自律神経が乱れやすいのね(>_<)

今日は無事に眠りたいわ~。







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Last updated  2011.08.21 16:32:33
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