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2011.11.13
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今日は朝から、自治会の役員シゴト。

スピーカーのついた広報車に乗って、

うぐいす嬢(婆だな/笑)をやってきました。



帰宅して仕度して、

大人バレエ・日曜日クラスへ。



今日の日曜日クラスは、一番新しい人と二人だけ。

ポアントも履かず、ゆっくりの基本バーで、

ほぼ個人レッスンのようなご指導をしていただきました。



センターも、

ソテ&ソテアラベスク、トンベ、トルネ、シェネなど基本を。



骨盤を揺すらずに!

立ってる脚(軸足)を開いて付け根を立てる!



ゆっくりめなので、体の使い方を確認しながらのレッスンでした。



速くて複雑でついていくのに必死(あたしにとって)のアンシェヌマンの時には

ぐだぐだ~っと流れてしまうことを、

じっくり練習し(させられ!)ました。



基礎の、正しいポジション、正しい動きを身につけたいっ!

すべてはそこからなんだろうな~。







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Last updated  2011.11.13 23:36:00
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