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2012.01.05
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正月明け恒例、ダイエット開始～！
いつもより早い開始です。 毎年恒例になっちゃってるのが情けないですが…(^-^; 今年はバレエの発表会があるので、 このままでは衣装が入らないよぉ～地獄から、 一抜けするつもりでがんばろうと思います(｀∇´ゞ まず、 年末年始にはできなかった、 時間をかけた柔軟と、カーヴィーダンスを再開します。 あとは、食べ過ぎない事。 家の中にある素敵なお菓子類など、 美味しいものがあるうちは落ち着かなくて、 ダイエットを始める前に～、と、 せっせと食べてしまうのが通年ですが、 今年はダイエットを早めに始める代わりに、 ダイエット中でも、『少しずつなら』OKにしちゃう。 ストレスが少なくダイエットできるかな？（V＾－°） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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