ホッとする時間
何年も続けてきたSNS投稿を、いかに映画ネタに頼ってきたか、最近とても感じます。特に2年前から始めた「快風院インスタグラム」は、映画鑑賞記録のようになっていたので、映画館休館が続くここのところ、ついに自炊ネタまで動員するようになりました。とはいえ簡単なものばかりですが。とろろご飯の真ん中に青のりをかけて、少しは“映え”を意識してみたり。これをきっかけに料理がうまくなるかもしれません、なんて。つながっている方々の投稿を見ると、ホッとしたり元気づけられたりします。私の投稿もそうであればいいなと思いながら、これからも無理なく続けます。映画といえば、こんなふうにも鑑賞記録をつけていて、特に心に残った作品は色分けしています。思い出しながら感想を書いて、SNSを読んで下さった方がこの時期、宅映画の参考になる投稿もできたらいいかも。早くこの続きも記録できる、穏やかな毎日になりますように。快風身体均整院 お知らせコーナー◯ 拙著のご紹介1)『がんばらないストレッチ』(主婦の友インフォス刊)、自律神経バランスを整える手軽なストレッチの本です。がんばらないストレッチ [ 田川直樹著/主婦の友インフォス刊]2)内臓疲労を解消するウォーキングとは? お客様からの施術後のご質問、「普段、何かしておくといいことはありますか?」から生まれた本です。『夕刊フジ(産経新聞社発行)』公式サイト「zakzak」でも紹介されました。体内疲労をとる5分間内臓ウォーキング 脳から肝臓・胃腸・子宮まで若返る! [ 田川直樹著/さくら舎刊]※電子書籍版『体内疲労をとる5分間内臓ウォーキング』も、ぜひご活用下さい。3)輪ゴム1本で体のバランスを整える本。ご購入下さった皆様、ありがとうございます。皆様の健康のお役に立ちますように。輪ゴムを巻くだけでリンパと血流がよくなって高血圧も肩こりも治る (しあわせ MOOK) [ 田川直樹著/主婦の友インフォス刊 ]指に輪ゴムを巻くと腰、ひざの痛みが消える! 100の症状に効く治療マップ大判ポスター付録[マキノ出版刊]◯ 無料イラスト かわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。