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快風身体均整院

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2021年04月の記事

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好きな事を、嫌いになるまでやると

「（勉強が）できないなら、できないなりの戦い方がある」「好きな事を、嫌いになるまでやるという事」「自分には、そうして今がある」ある日の日経夕刊、尾崎世界観さんのエッセイからです。自分自身はそこまでやりこんだこと、まだないかもしれません。18歳のとき、身長がプラス20cm必要なプロレスラーは無理でも、ちょうど体重別の総合格闘技が始まった頃で、それなら何とかなるかもと飛び込みました。芽は出ず、でもあきらめるにあきらめきれず、何年かが過ぎました。ようやく踏ん切りがついた20代前半のある日。「もう、きつい練習しなくていいんだ……」と、心底ホッとしました。大好きなことが嫌いになりかけていました。もう満腹で、できるだけ距離を置きたかったのです。1年くらいホッとし続け、気がつけば体重がプラス10kg。バイト仲間とのボーリング数ゲームで全身筋肉痛になった翌日、普通の生活にも運動は必要だと反省しました。適度な運動を再開し、30年近くになります。そのうちの20年は均整師としての毎日。普段の動きはそれほど多くはありません。どこかで動きを稼いでおかないとと考えられるようになり、体型もくずさずに済みました。今、自粛生活で運動不足になっている人の気持ちも分かるようになりました。何でもやってみれば、そして嫌ならいさぎよくやめてみれば、その流れの中で次が見えてきます。流れの最中には、なんの発展もないような、ボーッと過ぎていく時間もあります。そこで充電され、自然とまた動き出す時期も必ず来ます。嫌い度が薄れていたなら、また戻ってもいいし、見えてきた別の流れに乗ってもいい。これからも流れに身を任せますが、任せられる身体を、ボーリング5ゲームくらいはなんともない体力と体型を維持していきたいと思います。快風身体均整院お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに５冊出版させていただきました。感謝致します。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラストかわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。

2021年04月30日

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「なりたい」の中に

前々回のブログの中で、「こうなりたい」よりも「こうしたい」がいいと書きました。失敗したときにあきらめるか、そこから学んで次に進めるかの鍵になるからです。ただ、夢を「こうなりたい」にしたとして、なれなくてあきらめるときがきても、なろうと努力した流れの中に、「こうしたい」の種はあるとも思います。小学生のときの夢だったプロレスラーにはなれませんでしたが、後々「こうしたい」が見つかったからです。短距離も持久走も球技も苦手で、マット運動だけが得意な小学生でした。あと、ドッヂボールで逃げ回って最後まで残る（でもボールを受けられないので、チームに貢献できない）、ハードルを跳ばずにくぐる（でも何の役にも立たない）など、すばしっこく動くのは得意で、大好きでした。そんなときに、すばしっこさの極致のようなタイガーマスク（初代）が現れて、プロレスラーになりたいと強く思ったのです。プロを目指すためにと入った高校レスリング部で、すばしっこく動けて、とても気持ちよかった。徐々に「プロレスラーでなくてもいいのかも」と、執着から解放されていきました。さらにそのうち、すばしっこい「動き」だけにこだわらず、他に何でも、自分にとってのすばしっこさを発揮できれば気持ちいいんだと気がつきました。おかげさまで均整師の仕事もそのひとつ。すばしっこい均整って、なんだか変かもしれませんが。自分も気持ちよく、さらにお客様にも喜ばれるので、うれしさ倍増です。「夢（個人の願望）に公（おおやけ）を足すと志（個人の願望を超えて多くの人の夢を叶えようとする気概）に変わる」という言葉があります。少しずつそうなれるよう、今日もすばしっこい一日を過ごします。快風身体均整院お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに５冊出版させていただきました。感謝致します。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラストかわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。

2021年04月23日

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常在菌と常在技

常在菌を育てる大切さについて書かれた本を読みました。表皮ブドウ球菌など、常在菌のバランスがとれていれば、皮膚は弱酸性が保たれ、多少のカビや病原菌が付着しても問題がないそうです。「常在菌をバランスよく育てるコツは、なんといっても、常在菌の存在を認め、かわいがろうとする意識を持つことである。（『人体常在菌のはなし』p.141）」「常在菌だって、黙々と働いているのに、人間がちっとも構ってくれず、紫外線浴び放題、冷房で乾燥する、冷やされる、とくれば、相当イライラしているのだ。（同上 p.142）」先日観た映画『ホムンクルス』の研修医、伊藤（成田凌）も医学部で、きっと常在菌のことは習ったはず。そのとき上記の本にも出合い、菌も人も似ているんだなと思いを広げていたら、いろいろこじれずに済んだかも。もちろん、それでは映画になりませんが。伊藤はイライラを、ある方法で一気に解消しようとします。「自分が主体となって、自分を大切にした方がよい。常在菌をかわいがる意識をもつことは、その手始めである。（同上 p.142）」自分とは別ともいえるし、共存しているから自分自身ともいえる常在菌。均整師を始め、手技療法家が身につけた技も同じだと思いました。1つの技をよく見つめ、100人のお客様それぞれの体に合わせられるよう工夫し、必要な訓練を積むことで、技も喜んで力を貸してくれます。それをせず、伊藤のようにスゴ技を探してさまよっていては、100集めたとしても、きりがありません。映画を観終わり、同じ階にある日当たりのよいテラスで休憩中にたまたま見つけ、ポチッとした本。よい一日になりました。暦ではもうすぐ夏。次からは紫外線にも、ほどよく気をつけなければ。快風身体均整院お知らせコーナー◯腸内と皮膚、両方の常在菌について書かれていました。繰り返し読みたいです。『人体常在菌のはなし』青木皐著／集英社新書◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに５冊出版させていただきました。感謝致します。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラストかわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。

2021年04月16日

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こうしたいを増やす

人工知能研究者の黒川伊保子先生は新人教育で、「こうなりたい」ではなく、「世界初の◯◯を開発したい」など、「こうしたい」を目標にしなさいとアドバイスするそうです。そうすれば、失敗しても「自分はもう終わり」と落ち込まず、「自分の目標は高いのだから、まだまだこれから」と先に進めるからです。均整師を続けていると、自然と「こうしたい」が増えていきます。たとえば、ご実家から遊びにいらしたお母様に、娘さんが均整施術をプレゼントの場面。均整師としては、頻繁に施術を受けに来られないお母様に、1回の施術でできるだけ長く、楽な時間が続くようにして差し上げたい。そのためには、「今持っている施術の一手を、さらに深く効かせられるようにしたい」「自宅でできるセルフ均整をお土産にしてもらいたい」など、「こうしたい」がどんどん出てきます。落ち込んだり立ち止まったりしている暇はありません。遠方から何度かいらして下さっている、あるお母様。「先生のところに施術に来るたび、足首体操や股関節体操、やることがだんだん増えますね」と笑いながら、「でも、調子がいいので続けたいって思えます」。夏にいらっしゃるときには、また増えますよ、きっと。お楽しみに。快風身体均整院お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに５冊出版させていただきました。感謝致します。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラストかわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。

2021年04月09日

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想像力の種

私の母校でもあり現在の勤務先でもある「身体均整法学園」は、4年ほど前に池袋から巣鴨に移りました。巣鴨は約20年前、均整の学生時代に、水道検針のアルバイトでぐるぐる回っていた街。そこに引っ越してきたのです。地蔵通り商店街の各お店も、八百屋さんの店先の野菜棚をどかしていただいたりしながら、1軒1軒メーター検針をしていました。今でも通るたび、なつかしいです。検針事務所のある東十条からは、原付バイクで巣鴨に向かいました。現場に到着すると、じゃまにならないようバイクを道路脇に置き、「水道メーター検針中」の札をハンドルにぶら下げて、検針開始です。事務所から借りていたバイクのシートはかなりボロボロで、あるとき張り替えてもらえることになりました。ピーンと張った新しいシート初日。ウキウキ気分で巣鴨の現場に出かけ、バイクを止めて検針を終えて戻ると、ピカピカのシートに、煙草の吸がらが押し付けられていました。合皮製のシートは溶けて、ぽこっと穴が。バイク好きな自分からすると、こんなことをできる人がいるとは信じられず、がっかりし、とても悲しかったです。その後、均整の仕事を始めてから、どこかがずっと痛かったり辛かったりすると、自身でも気づかないうちに、ついイライラしてしまう人が多いとわかってきました。たとえば電車の席で隣にドーンッと腰を降ろす人や、スポーツジムで器具をガチャガチャと乱暴に扱う人。均整師の目でよくよく見ると、辛そうな体をしていることがあります。煙草の吸がらの人も、きっといろいろあったのかもと、今なら思えます。そんな想像力の種をもらった巣鴨との縁は現在につながり、明日は今年度の学園開講式へ。担当講義はさっそく週明け月曜日からスタート、楽しみです。吸がらの人、もしも今でもイライラしていたら。学園には均整施術が受けられる「均整センター」が併設されていますよ。ぜひいらして下さいね、お待ちしています。快風身体均整院お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに５冊出版させていただきました。感謝致します。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラストかわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。

2021年04月02日

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