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里おじさん活動普及促進委員会(非正規雇用のおっさんのブログ)

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☆☆☆☆☆(21本)


三岳


さつま寿


あくねの華


薩摩茶屋


八幡


天使の誘惑


川越


侍士の門


白さつま


村尾


さつま寿原酒


なかむら


姶良


黒麹仕込み 佐藤


日南娘(白麹)


ろかせず


萬膳庵


栗東


金の露


撫摩杜


一壷春


☆☆☆☆★(26本)


なかむら穣


破壊王


芳醇白金乃露


加江田


鷲尾


薩摩の誉


池の鶴


大正の一滴


白金乃露紅


杜氏潤平原酒


赤い指宿


から芋さん ありがとう


古酒七夕


鄙の蔵人


鴨神楽


私領五番隊



たんこどん


紫千鶴


黄色い椿


八千代伝 黒麹


神しずく


不二才はい


金峰櫻井


古の千鶴


知覧武家屋敷


☆☆☆☆(50本)


たちばな(原酒)


晴耕雨読


神之川


極めの赤


蒸撰紅東


純黒甕仕込み 薩摩乃薫


いも神


黒さつま


相良仲右衛門


玉露甕仙人(グリーンボトル)


六代目百合


杜の妖精


海童2000純芋


宝山芋麹全量


もぐら


明るい農村


蔵の影法師


道満斗羅(グリーンボトル)


CANGOXINA


松露


杜氏潤平


相良


あすへの道しるべ


蘭(紫ラベル)


蟇目


薩摩甕仕込み 千鶴


薩洲乃産物


白金乃露黒


赤芋明るい農村


錫釜


黒わか松


照葉樹林


莫称氏


別撰杜氏潤平


轟乃露黒


南酎


相良兵六


極の黄


赤江


黒霧島


千亀女


坐忘


太古屋久の島


くじらのボトル黒麹


磨千貫


純芋黒海童


木々の目覚め


島黒


伊佐美


蔓無源氏(26度)


さつま島美人35度


☆☆☆★(42本)


不二才(ぶにせ)


島美人


島乙女


黒伊佐錦


瀞とろ(とろとろ)


伊佐錦


和助(わすけ)


玉露本甕仕込み


黒麹原酒(桜島)


富乃宝山


松露黒麹仕込み


導師


ないな


蒸撰綾紫


赤霧島


キロク


蘭(赤ラベル)


海王


くじらのボトル


黒吉


酒無濾過黒伊佐錦新


はげあたま(神酒造)


さつま木挽


キロク無濾過新酒


幸蔵「戌」


やきいも黒瀬


黒麹仕立て 桜島


武門蔵番長


薩摩七十七万石


蘭(黄ラベル)


海童2000 はなたれ


我は海の子


さつま黒若潮



昭和武蔵


南の夢


農家の嫁


薩摩一


鬼火


超不阿羅王


八千代伝白こうじ


山ねこ


☆☆☆(26本)


らん(太久保酒造)


日置島津家十六代


くじら綾紫白


さつま小鶴(白)


さつま小鶴(黒)


さつま小鶴(黄)


黒白波


阿久根


眞酒


薩摩藩


京屋かんろ時代蔵


蔵の師魂


龍霞


呑酔楽(てんすいらく)


くじら新焼酎


女郎蜘蛛


てっまえ


丸西(黒)


流川


薩摩追風


龍門滝


愛子


黒雲雀


鏡洲


盛右衛門


甕幻


☆☆★(22本)


竹山源酔


心水(もとみ)


丸西(白)


小松帯刀(こまつたてわき)


魔界への誘い


亀萬年


黒七夕


鶴日和


黄麹蔵


角玉


白玉の露


東京駅


万暦


東郷大地の夢



爽飫肥杉


おちゃ娘(め)


大海蒼々


朝掘り


天文館


天孫降臨


特選京屋かんろ


芋濁三分濾過


☆☆(4本)



純黒 薩摩乃薫


柳谷(やねだん)


童里ー夢薩摩



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禁玉減酒

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2018.10.19
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​​今日も、出勤してから朝食。
朝食すませてから出勤するのが理想なのですが、どうも起きたばかりは、食欲がわきませんので、このパターンが多くなります。




今朝は、朝から、高めのサンドイッチです。
藤井聡太さんが最年少で新人王を受賞した、という記事です。
当地では、朝からニュースで盛り上がっていました。



この日は、午前中はすっぽりと予定が空いていました。
昨日までの会議の資料の整理など、事務所でごそごそと。

奥さんが作ってくれるお弁当です。
あ、梅干を買って帰るのを忘れました。だから、今日は、梅干抜きです。

午後は、会議が二つ。
それが終わったら、ポカ休みをもらいました。
まだ、夏休みが残ってます。
弊社では、10月一杯で使い切らないといけません。
休まない管理職=休めるように仕事をマネジメントできない管理職=ダメな管理職、という昨今の風潮です。
ダメ管のおいらですが、休暇取得だけは頑張ろうと思っているのですが‥。



午後4時過ぎの多治見駅前です。
すでに日が傾いています。
11月3日は、多治見まつりです。



黄昏の土岐川です。

ポカ休みの目的の一つは、クリニックの受診です。
高血圧・高尿酸のお薬をもらってきました。そして、最近、空腹時に胃痛がひどいので、あわせてその薬と、夏バテなのでアリナミンも処方してもらいました。



帰り道は、裏道を通りながら帰りました。
かつてはスナックなどで賑わった路地です。営業しているお店は、どれぐらいあるのでしょうか、すっかりさびれてしまいました。



さて、8月のおいらの誕生日プレゼントに、最新型の体重計を子どもたちがプレゼントしてくれました。



オムロン製で、上部はオサレなガラスタイプです。
こちらは、測定データをアプリを使ってスマホに取り込めます。
あ、この体重は、nkucchanさんのもの(未確認)。



スマホのアプリの表示です。
それぞれの画面をタップすると、蓄積されたデータが表示されます。
いつ計量したかも、わかります。夜中に計量したんですね~。



体重の推移です。90キロ攻防戦が続いています。
かろうじて平均体重は、90キロを切ってますが‥。




体年齢のグラフ。
実年齢59歳よりも幾分高めに出てますね。
体が硬いおいらです。
MAMAさんなら、実年齢よりもマイナス10歳ぐらいでしょうか(未確認)。
これ以外にも、体脂肪率・内臓脂肪レベル・骨格筋率・基礎代謝・BMIがグラフで出ます。

これだけの最新型の体重計を使っているのに、痩せません。
なぜだ?



夕食まで時間があったので、お好み焼きをアテに、プシュっ。

あ、メタボになる原因だぁ!


オムロン 体重体組成計 カラダスキャン ブラック HBF-255T-BK [HBF255TBK]【RNH】











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Last updated  2018.10.19 06:28:43
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