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昨日行った筋トレの筋肉痛が来ています(笑)
なかでも胸の筋肉が上に引っ張り上げられるような感じです。 そこでふと思ったのですが、「これってバストにハリを持たせる効果があるんじゃない?」なんて。 これはおそらく事実でしょう。実際、かなり引っ張られている感じですから。胸の筋肉を鍛える方法は、「筋トレの種類[http://plaza.rakuten.co.jp/kintore/002000]」のはじめのやつですね。■大胸筋 というやつです。なんて画期的な発見なんだ!!(爆)。筋トレサイコー!!!(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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