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パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) チビX2さんへ 大根菜、栄養価高いの、食…
チビX2@ Re:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) おはようございます😃 長男のお嫁ちゃんが…
パピー殿@ Re[1]:フレンチトースト(11/11) あんこ1961さんへ フレンチトースト…

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July 14, 2024
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日のお昼は冷やし中華でした。


あまり買わないごまだれを🧺
美味しいんだけど、レモンや柚子のたれの方が好きかな~。

夕食は冷蔵庫の整理、ドラマを見ながら居酒屋形式でビール


ミートソースパスタを食べた時に残ったソースを冷凍してたので、ペンネを茹でて、
ボロネーゼ風ペンネに。


枝豆 きゅうりのわさび漬け
ポークケチャップ
茄子とゴーヤの味噌炒め

この後、ところてんなどを食べて一時ドラマに集中、
小腹が空いて備蓄のカップヌードルをラーメン

昨日の食生活は・・・、×ですね大笑い
こんな日もたまにはねウィンク

昨日の歩数   4,061歩     今年の最高歩数  15,089歩( 4月17日)
年間平均    7,776歩        最低歩数     810歩( 3月17日)






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Last updated  July 14, 2024 05:32:31 PM
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