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タイガース非公式サイト2代目@ Re:昨日の料理と歩数　鰤しゃぶから豚しゃぶへ(11/17) New! 久々にこんにちわパピーさんって暖房に…

あんこ１９６１@ Re:昨日の料理と歩数　鰤しゃぶから豚しゃぶへ(11/17) New! たらこ入りだし巻き玉子、美味しそう。 …

パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数　菜飯(11/14) New! チビX2さんへ大根菜、栄養価高いの、食…

チビX2@ Re:昨日の料理と歩数　菜飯(11/14) おはようございます😃 長男のお嫁ちゃんが…

パピー殿@ Re[1]:フレンチトースト(11/11) あんこ１９６１さんへフレンチトースト…

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テーマ：美味しい料理(6052)

カテゴリ：食べ物・料理

昨日のお昼です。

ご飯　味噌汁
豚キムチ
竹輪とピーマンの佃煮
きゅうりのわさび漬け
卵豆腐

暑さで少し食欲が

夕食は食欲

になるかなとカレーにしてみました。

トマトチキンカレー
アスパラのソテー
パプリカのマリネ
サラダ

カレーの水分はほぼミキサーにかけたミニトマト、
お肉は手羽中を使い、チキンのエキスたっぷり、美味しいよ。

昨日の歩数　　　２，４３０歩　　　　　今年の最高歩数　　１５，０８９歩（　４月１７日）
年間平均　　　　７，７０９歩　　　　　　　　最低歩数　　　　　８１０歩（　３月１７日)

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Last updated July 23, 2024 10:30:09 AM
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