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July 21, 2024
テーマ：美味しい料理(6052)
カテゴリ：食べ物・料理
昨日の午前中は食欲が
 なのでお昼はこれだけでした。  女房と次男は普通に  さんまの蒲焼き缶の炊き込みご飯 たぬき奴 パプリカのマリネ 味噌汁 市販の胃薬を飲み、午後は普段通りの生活、それで食欲は戻ってくれました。 夕食前にはおつまみづくりを🍳  鶏皮のパリパリ焼き フライパンでカリカリに焼いて塩を振るだけ、これで  でした 夕食は    ご飯 キムチスープ 手羽元のさっぱり煮 長芋短冊 茄子とパプリカの甘酢炒め ゴーヤの炒め煮 この量をペロリと食べれたんだから胃袋は問題ないかな  午前中の食欲の無さは何だった  昨日の歩数 ５，２５４歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日） 年間平均 ７，６８４歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
July 23, 2024 02:11:36 PM
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