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パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) New! チビX2さんへ 大根菜、栄養価高いの、食…
チビX2@ Re:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) おはようございます😃 長男のお嫁ちゃんが…
パピー殿@ Re[1]:フレンチトースト(11/11) あんこ1961さんへ フレンチトースト…

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August 2, 2024
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日もスポーツ観戦で興奮でした。
昼間に少しオリンピック男子バスケットボール(アメリカ)をチラ見クール
夕方からはオリンピック女子バスケットボール(日本)を応援バスケットボール
もう少しシュートが入ってれば・・・。
そして、録画してた阪神を観戦野球ボール

阪神甲子園球場は昨日が100周年、記念式典からしっかりクール バースが来てるダブルハート
試合はほぼ一方的な阪神ペースダブルハート 快勝でした。
記念すべき日に勝利、しかも巨人戦、そして7連勝大笑い
気分のいい夜になりました手書きハート

そんな日の料理ですが、お昼は牛肉とトマトのにんにく炒めを🥢


ご飯 味噌汁
牛肉とトマトのにんにく炒め
梅干し ゴーヤのお浸し

夕食は


油揚げ餃子
レタスサラダ(しらす)
ゴーヤのお浸し
きゅうりのしそ巻漬け
パプリカの塩きんぴら


ボリューム満点の油揚げ餃子、パピーはもう一個追加ぺろり ご飯抜きでした。

ご飯を抜くと腹持ちが悪いでしょ。
夜食にレーズン食パン(自家製)を一枚、これがまた旨いのよウィンク


昨日の歩数   6,204歩     今年の最高歩数  15,089歩( 4月17日)
年間平均    7,577歩        最低歩数     810歩( 3月17日)






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Last updated  August 2, 2024 11:21:39 AM
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