パピーのブログ

高知は日々　雨が降らない
こんな夏は記憶にないかも・・・。
夕方に急に空が暗くなり、大粒の雨が　当たると痛い程の・・・。
こんな夕立のイメージだったのにな～、バピーが学生の頃は・・・。

昨日も炎天下　外に出たくないんだけど出ないと仕事にならない
庭の草むしりとウマメガシの剪定、着ていた服は絞ればって程の大汗です。
でも、このお陰で代謝　食欲が　いい運動になってるかも

気になるのは台風、高知には関係ないって言ってしまえばそれまでですが、日本の直ぐ南で大量発生、
７号は上陸は無いかもしれませんが関東に接近、被害が無い事を祈ります。

これも温暖化の影響
台風が上陸するのは九州四国ってイメージですが、今年は北陸が最初、記憶にないです。
　
　
昨日のお昼はしらすと鮭フレークの他人丼🥢


しらすたっぷりで

夕食はアボカドで🥑


アボカドのクリームパスタ
かぼちゃのサラダ
トマトソースペンネ
コンソメスープ


アボカドのクリームパスタ、美味しいですよ。
口に入れた瞬間。アボカド　当たり前か
ペンネは変ですね、パスタ＆パスタだもんね。
先日冷凍してたトマトでソースを作ったんですよ。
２００gずつ冷凍したんだけど少し残ったので作ってました。
こちらも


昨日の歩数　　　４，３４１歩　　　　　今年の最高歩数　　１５，０８９歩（　４月１７日）
年間平均　　　　７，４６５歩　　　　　　　　最低歩数　　　　　８１０歩（　３月１７日)