パピーのブログ

台風に備え始めてから一週間が経ちました。
台風１０号は今（３０日１５時）、松山市の西約４０キロにあって、時速１５キロで東北東へ進んでいるようです。
日々進路予想（速度）が変わる台風１０号、でも高知を外れない。
中心気圧が上がり暴風域がなくなった事が何より、高知上空を進むのは今夜です。

１６時前、雨雲レーダーを見るとしばらく雨が降らない。
今だ　ってテンちゃんとラムちゃんの短い散歩を済ませてきました。
絶対無理だと思ってたワンちゃんの散歩が出来てホッとしてます。


昨日のお昼です。


ご飯　味噌汁
せせりの塩焼き
レタス　トマト
キムチ　ちくきゅう
梨


塩だけとシンプルな味付けですがご飯が進みました

夕食は


米茄子のフライ
ちくきゅう


コーンクリームシチュー
トマトとバジルのサラダ　鶏ハム
バケット



米茄子のフライ、これが思ってた以上に美味しかった　新メニュー追加です。
メインがシチューだからご飯にするかパンにするか迷いましたが、冷凍庫にバケットが残ってたのでパンを選択でした。
洗い物が減るのが一番の理由、かな。
台風に備えて買い出ししてた食料が大分減り、徐々に冷蔵庫がスッキリし始めてます。


昨日の歩数　　　６，３６３歩　　　　　今年の最高歩数　　１５，０８９歩（　４月１７日）
年間平均　　　　７，３７３歩　　　　　　　　最低歩数　　　　　８１０歩（　３月１７日)