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あんこ1961@ Re:昨日の料理と歩数 鰤しゃぶから豚しゃぶへ(11/17) New! たらこ入りだし巻き玉子、美味しそう。 …
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) New! チビX2さんへ 大根菜、栄養価高いの、食…
チビX2@ Re:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) おはようございます😃 長男のお嫁ちゃんが…
パピー殿@ Re[1]:フレンチトースト(11/11) あんこ1961さんへ フレンチトースト…

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September 6, 2024
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日のお昼は茶蕎麦でした。


ひとり2人前、大盛です。
たんぱく質が無いからともやしベーコン卵炒めを付けてくれましたぺろり

夕食は炊き込みご飯ごはん


舞茸の炊き込みご飯
豚汁
しめ鯖
ゴーヤの佃煮


メインは炊き込みご飯かな、豚汁は具沢山なのでこの2品で十分なんですが、少し物足りないかもとしめ鯖を添えてみました。


昨日の歩数   6,637歩     今年の最高歩数  15,089歩( 4月17日)
年間平均    7,344歩        最低歩数     810歩( 3月17日)






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Last updated  September 7, 2024 09:19:47 AM
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