Daily Meal

[晩御飯] カテゴリの記事

全178件 (178件中 151-178件目)

< 1 2 3 4

• 

  今日の晩御飯 牛とナスの味噌味噌炒め丼・きぼうし（？）の塩茹で・玉子焼き

  ・牛とナスの味噌味噌炒め丼（ナス・牛肉・たまねぎ・16穀米）・きぼうし（？）の塩茹で　茎 (わさびマヨがけ）　　　　　　　　　　　　　　葉（ゴマダレ和え）・玉子焼き今日は、阪神の試合が終わってから、買い物に行って、来週の仕込をしながらご飯作ってたら遅くなってしまった～家にある味噌類を全部使ってみよ～って作った味噌味噌炒め丼！結構おいしかったです○ナスと牛肉をサイコロ状にきる○フライパンで牛肉をまず纏綿醤でいためる○ナスを足してから、XO醤・豆板醤・あわせ味噌・醤油で味付け○ご飯の上にかけて、大葉を添える直売所にいくと、今日は きぼうし(だったと思うんだ(^^;）という山菜があったので試しに買ってみました。塩茹ででマヨネーズもしくは酢の物で胡麻和えって書いてあったので、塩茹でにしてみました。茎は、癖がなく食べやすかったので、私の好きなわさびマヨで葉は、独特の苦味があったので、市販のゴマダレで和えて見ました我ながらよく出来ました（自画自賛）こんな山菜 きぼうし であってる？やっぱり買い物に行った日の夕食は豪華だなぁ・・・クリックしていただけると、感謝感激です

  May 17, 2008

• 

  今日の晩御飯 ポークソテー・サラダ・筑前炊・ごはん・豆腐の味噌汁

  ・ポークソテー・サラダ（サラダ菜・パプリカ）・筑前炊・豆腐の味噌汁・ご飯今日は、姉と甥っ子、姪っ子が来たので、母の料理ワインは、2005年ものってことは・・・2006年にオーストラリアのお土産で買ってきたものだと思います。　　　　　　オーストラリアのワインは 熟成させて飲む というよりは、若いうちにフルーティーさを楽しむって感じなので・・・本当はもっと早くに飲んだほうがよかったのかな？こんなのどこに隠してたんだろ･･･(^^;;;クリックしていただけると、感謝感激です

  May 16, 2008

• 

  今日の晩御飯 チンジャオロース・山菜ののバター炒め・玉子焼き

  ・チンジャオロース（ピーマン・赤ピーマン・牛肉）・山菜のバター炒め（たらの芽・山こごみ）・玉子焼き（海苔巻き）・ご飯お肉を テンメン醤 でいためて、ピーマンを加えて塩コショウ・醤油で味付けしたら・・・何かが足りない感じで・・・豆板醤を少し足しました。昔、台湾人の子が作ってくれた チンジャオロース は、塩コショウに醤油だけのシンプルなものでしたが、それでも充分おいしかったです山菜のおひたしは・・・山菜初心者の私にはちょっと癖があって・・・おひたしにしたものを バター炒めに変更しましたクリックしていただけると、感謝感激です

  May 15, 2008

• 

  今日の晩御飯 とりしそ・三菜の天ぷら

  ・とりしそ（ささみに大葉を巻いて揚げたてんぷら）・三菜の天ぷら（たらの芽・山こごみ）・ごはん昨日は、バター炒めにしたので、今日は天ぷらにしてみました。まだ少し残っているので、明日はおひたしかな？とりしそは、簡単でおいしいですよ！でも、あんまり揚げ物は食べないので、ちょっとモヤモヤしますといいながらしっかりデザートこの爪楊枝かわいくないですか？一番最初にオーストラリアに行った時に買ったお土産！もう、13年前になりますうゎ・・・すごい昔だ・・・かわいいと思ったら ↓　ポチッとしていただけると 感謝感激です

  May 14, 2008

• 

  今日の晩御飯 焼はるさめ・タラの芽のバター炒め・おからサラダ・トマトときゅうり

  ・鶏肉とレタスの焼はるさめ・たらの芽と山こごみのバター炒め・おからサラダ(作り置き 冷凍）・トマトと田舎きゅうりここ数日、あまり料理を作る気がおこらないなぁ・・・と思っていたら、その原因は、材料不足 だったみたい(^^;;;もともと、これを作るから買い物でこれを買おう！ とか計画性のあるほうではないので・・・冷蔵庫を開けて、めぼしい材料が無ければ、アイデアが浮かばないみたい(^^;;;レタスと鶏肉の焼はるさめレタスと鶏肉を、レモンペッパー・塩コショウ・醤油で味付け湯がいたはるさめも、同じ味付けで別にいためる。最後に具を併せて出来上がり！私的には、かなりいけてました直売所で買った山菜「たらの芽」「山こごみ」天ぷらかバター炒め って書いてあったのでバター炒めに挑戦！ﾊﾞﾀｰ・塩ｺｼｮｳ・醤油のシンプル味付け！作り方がわからなくて躊躇してたのが勿体無いくらいおいしかった今日は大満足の夕食でした！クリックしていただけると、感謝感激です

  May 13, 2008

• 

  今日の晩御飯 ニラニラそばめし・クリームシチュー

  ・ニラ ニラ そばめし（ごはん・そば・ニラ・ハム）・クリームシチュー（ホワイトルゥ・ほうれん草・鶏肉・人参・ジャガイモ）お昼に続き、ニラ 消化 メニューそばめし も クリームシチュー も悪くはないんですけど、一緒に食べるのはあまりよくなかったかもピラフのほうがあってたかもしれませんね失敗 失敗 ！クリックしていただけると、感謝感激です

  May 12, 2008

• 

  今日の晩御飯 エビサラダまき・ナスの煮びたし・野菜炒め

  ・エビサラダまき（もらい物）・ナスの煮びたし（作り置き）・野菜の炒め物（キャベツ・にら・豚肉）（作り置き）今日は、エビサラダ巻きをもらったのでこれをメインに・・・あれ？結局何も作ってないじゃんたまにはこんなときもナイトね～～！これは昨日のお昼の残り！これは昨日の夜の残り！ スタッキングカップ に入れて冷蔵庫に入れておけば、重ねられるし、そのまま食べれるし、便利 便利！！！クリックしていただけると、感謝感激です

  May 11, 2008

• 

  今日の晩御飯 カレイのバター焼き（和風餡かけ）・ほうれん草のソテー・トマト・ナスの煮びたし・パセリのオムレツ

  ・カレイのバター焼き（和風餡かけ）・ほうれん草のソテー（ゴマだれ）・トマト・ナスの煮びたし・パセリのオムレツ（朝の残り）・ごはん今日は、な～～んにもしてないのに お腹が空いたので早めの夕食にしましたカレイはバター焼きしたものに、醤油・みりん・酒（1：1：1）+ だし汁で人参とパセリをサッとゆでて、水溶き片栗粉を入れた餡フライパンのテフロンが剥げてて、ばらばら事件になっちゃいました ナスの煮びたしは、醤油・みりん・酒（1：1：1）に 花がつお をいれ煮たものを冷まして、冷蔵庫で一晩置いたものパセリのオムレツは、朝の残り卵・牛乳・みじん切りパセリケチャップかけたほうがおいしかったかなぁクリックしていただけると、感謝感激です

  May 10, 2008

• 

  今日の晩御飯 セロリとエビのパスタ

  ・セロリとエビのパスタ（味噌風味）・海草サラダ・パンプキンスープ★セロリとエビのパスタ★・セロリ・えび・パスタ・生クリーム（100ccくらい？）・味噌（ティースプーン 1 くらい？）○パスタを 少し大目（テーブルスプーン1杯ぐらい？もうちょっとかなぁ？）　の塩水で湯がく○バターで セロリ と えび をプライパンで炒める（軽くコショウで味付け）○生クリーム と パスタの湯がき汁 を フライパン に入れる○味噌を入れる生クリーム と 味噌 のコンビネーションが意外といけてて、結構好きなんですよクリックしていただけると、感謝感激です

  May 9, 2008

• 

  今日の晩御飯 豆腐ハンバーグ・ピーマン肉詰め・しめじのソテー・マッシュドポテトサラダ・かぼちゃの煮つけ

  ・豆腐ハンバーグ（豆腐・鶏ミンチ・人参すりおろし・大葉）カイワレの餡かけ　（作り置き冷凍）・肉詰めピーマン（ピーマン・合挽きミンチ・たまねぎ・チーズ）（作り置き冷凍）・きのこソテー（作り置き冷凍）・マッシュドポテトサラダ（作り置き冷凍）・かぼちゃの煮つけ（作り置き冷凍）・ごはん今日は、冷凍庫が パンパン になってきたので今までの 作り置き冷凍 のおかずの オンパレード！！今回は、冷凍で失敗無しで、おいしくいただきました（^^）/クリックしていただけると、感謝感激です

  May 8, 2008

• 

  今日の晩御飯 タイカレー・白菜と豚のスープ・サラダ

  ・タイカレー（作り置き冷凍）・白菜と豚のサラダ（作り置き）・サラダ（サニーレタス・セロリ・トマト）今日は、作ったの サラダとご飯炊いただけ(^^楽チン楽チン！冷凍庫 様 様 です！クリックしていただけると、感謝感激です

  May 7, 2008

• 

  今日の晩御飯 エビのキッシュ・切干大根・玉子焼き・赤豆豆腐・パンプキンスープ

  ・エビのキッシュ・切干大根（前の残り）・玉子焼き（前の残り）・タラのフリッター（前の残り）・赤豆豆腐・サラダ（サラダ菜・わかめと海草・トマト・ブロッコリー）和風ドレッシングがけ・パンプキンスープこのエビのキッシュは、お料理上手の NZ の ホストマザー の作ってくれるお料理のなかでも一番のお気に入りで、帰る前に レシピ をいただいてきた 思い出の一品 なのです！★エビのキッシュ★・冷凍パイ生地(1～1.5枚）・エダムチーズ（ないときはピザ用チーズ使ってます）1カップ・火を通した冷凍小エビ　1カップ・レモンペッパー　2ティースプーン・パセリ　2テーブルスプーン・生クリーム　1カップ・卵　3個・パセリとチーズ少々　上に乗せる用○オーブンを200℃に予熱しておく○タルト用の型 に パイ生地 をひろげ チーズ をまく○エビをまく○レモンペッパー・パセリ・生クリーム・卵を混ぜたものを型に流し込む○チーズとパセリをかける○オーブンで30分焼く結構簡単なのですが、問題は･･･レモンペッパーを日本で見かけたことがないんですよねぇ･･･私は、旅行に行ったときに、買ってくるのですが･･･輸入食材店とかには置いてるのかなぁ～？？？？今日は、アジサイが 暑さ で クッタリ してきたので短く切って水に浮かべてみました。そして、おなじみになってきた チビ の 写りこみ(^^)/クリックしていただけると、感謝感激です

  May 6, 2008

• 

  今日の晩御飯 麻婆豆腐・タラのフリッター・赤豆豆腐・白菜のスープ・梅ごはん

  ・麻婆豆腐　← 冷凍して豆腐がなんとも残念な食感になったもの・タラのフリッター・赤豆豆腐・白菜と豚のスープ・梅ごはん麻婆豆腐は なんとも残念 ですが、豆腐以外はおいしいので・・・次回は絶対冷凍しないぞ！タラのフリッターは、ニュージーランドにいたときに よくホストマザーが作ってくれたもの。塩をまぶして、少しおいておいた タラ に、片栗粉・卵をつけて少し大目の油で、フライパン で 揚げたもの（？）焼いたもの（？）シンプルだけど、おいしいですよ！クリックしていただけると、感謝感激です

  May 5, 2008

• 

  今日の晩御飯 サーモンステーキ・おからの わさびマヨ サラダ・赤豆豆腐

  ・サーモンステーキ・おからの わさびマヨ サラダ（しめじ・ハム・ブロッコリー・わさびマヨ）・赤豆豆腐・白菜と豚のスープ・梅ごはん鮭の皮ってどうも苦手で いつも残していたのですが、今日はフライパンで、バターをひいて 皮麺を 弱火 でじっくり焼いてみました。パリパリ で美味しかったので、全部食べちゃいました酒心館 で おから を買ったので、おから料理初挑戦！レシピを探してみたのですが、材料が足りなかったり手が込んでたり（めんどくさ～い）で、ばっちりできそうなものがなかったので、自己流で・・・これが 以外 にいけてました！アリ だなぁ～！★おからの わさびマヨ サラダ★○フライパンでおからをいためたものを冷ます。○バターでしめじをいためます。○ブロッコリーを湯がき、細かく切ります。○ハムも適当な大きさに切っておきます。○冷めたら、全部混ぜ合わせ わさびマヨネーズ（マヨネーズ・わさび・冷えただし汁で シャバシャバ に割る）を加え混ぜ合わせる。赤豆豆腐も 酒心館 で買ったのですが、何もつけないで食べてください って書いてあったので、何も漬けなかったのですが、まめの味がして美味しかった！クリックしていただけると、感謝感激です

  May 4, 2008

• 

  今日の晩御飯 お好み焼き(ミックス）

  ・お好み焼き（小2枚）イカ・タコ・豚肉・蜂蜜レモンおいしかった～！お好み焼きって時々 ベチョ～～ って、全然おいしくないときがあるんだけど・・・あれって何でだろ・・・でも、食べる直前に粉を混ぜると美味しいですよね！今日は、にんじんがちょっとだけ残っていたので、キャベツのほかににんじんも入れてみました。オーラの泉見てたら遅くなっちゃったクリックしていただけると、感謝感激です

  May 3, 2008

• 

  今日の晩御飯 イカの糸そうめん・たこ酢・マーボー豆腐・卵焼き・梅ご飯

  ・イカそうめん（大葉・海草）・たこ酢（たこ・わかめ）・卵焼き・麻婆豆腐　（作り置き 冷凍）←豆腐冷凍したのは失敗 ﾒﾓﾒﾓ・梅ご飯卵焼きって家庭によって味が使いますよね。ちなみに、うちは 母 と 私 でも 味 が違います私は、だし巻き派 で 母は 甘い卵焼き派 です(^^クリックしていただけると、感謝感激です

  May 2, 2008

• 

  今日の晩御飯 カレイのテリヤキグリル・小芋の柚子かけ・こんにゃくの味噌煮込み・切干大根

  ・カレイのテリヤキグリル（わさびマヨがけ）・小芋の柚子かけ ←冷凍して食感が変わった悲しい品・こんにゃくの味噌煮込み（作り置き）・切干大根（作り置き冷凍）・豆腐とたまねぎの味噌汁・十穀米本当は、ねぎとか、大葉とか、緑をのせたかったんだけど 残念ながら冷蔵庫には無しまぁ、いいかぁ～★カレイのテリヤキグリル★・テリヤキチキンと同じタレに半日漬ける　（醤油・みりん・酒 1：1：1 +しょうが + にんにくスライス）・180度に暖めたオーブンで15分　　　↑　めちゃ簡単、手間要らず！クリックしていただけると、感謝感激です

  May 1, 2008

• 

  今日の晩御飯 小芋の柚子かけ・こんにゃくの味噌煮込・リンゴ

  ・小芋の柚子かけ（作り置き冷凍）←冷凍は失敗だったなぁ・・・食感が変わっちゃいました・こんにゃくの味噌煮込（作り置き）・リンゴ今日はお昼にしっかり食べたので、ご飯をリンゴに変えました。焼け石に水？？？チビが後ろでこっそり友情参加です

  Apr 30, 2008

• 

  今日の晩御飯 テリヤキチキン・こんにゃくの味噌煮込み・まいたけのソテー

  ・テリヤキチキン・こんにゃくの味噌煮込み・まいたけのソテー・きゅうりとトマトのわさびマヨソースかけ・ワイン（ピエトロ・ランブルスコー）　※　洗い物たまってるから無理やりワンプレートバージョン(^^;★テリヤキチキン★・鶏肉をタレ（醤油・みりん・酒 1：1：1： + シロップ or 蜂蜜 + しょうが + にんにく）に半日漬け込む・160℃に暖めたオーブンで15分焼くサラダにかけたわさびマヨソースがテリヤキチキンに絡んでおいしかった(^^)ちなみにワインは ↓ コレね！チキンが思いのほか小さかったので今日はデザートを！・ココアケーキ（作り置き冷凍）・紅茶

  Apr 29, 2008

• 

  今日の晩御飯　 ビーフアスパラガス・冷奴・肉じゃが

  ・ビーフアスパラガス（わさびマヨネーズがけ）・冷奴・肉じゃが・十穀米この ビーフアスパラガス めっちゃおいしいです！(自分で言うな！）シドニーに「侍」って言う 和食レストラン があるんですけど、友達が好きで、遊びに行くと必ず行くんです。そして、いつも必ず頼むのが、ビーフアスパラガス！！！あんまりおいしいので、帰国後 試しに自分で作ってみたんですが、やっぱりおいしいので、時々作ります。○牛肉を タレ（醤油・酒・みりん 1：1：1 + シロップ or 蜂蜜）につけて半日おく○アスパラガスに牛肉を巻いて、適当な大きさに切ったら 　 200℃に暖めたオーブンで15分焼く○マヨネーズ + わさび + さめただし汁 を合わせたソースをかけるまねて作っただけなので、お店の味とは違うと思うのですが私の 大好物 です！

  Apr 28, 2008

• 

  今日の晩御飯　ベーグル・プリンパン・春雨サラダ・かぼちゃの煮つけ

  今日は、ジムから帰ってきてなんだかんだやしていると野球が始まってしまった・・・本当は、他のものを作る予定でしたが、急遽変更！台所からじゃ、野球見れないもん・・・・ベーグル（ウィンナーチーズ）・プリンパン・春雨サラダ・かぼちゃの煮つけ・ワイン（ピエトロ ランブルスコー）お料理が手抜きな分、今日はワインのも～ッと！このピエトロ ランブルスコーって、私のお気に入りワインなんです。ニュージーランドにいたときに ホストマザー がお料理上手で、そのお友達の中に イタリアン料理のコックさんがいたんです。ヨットの大きな大会があるときは、ヨットチームのコックさんもやっている人でその人が ホストマザー を訪ねてきたときに持ってきてくれたのがこの 「ピエトロ ランブルスコー」なのです。私は、赤ワインって渋みがあってあまり好きではないのですが、これは、ほんのり甘くて、おまけに 微炭酸 でシュワシュワ～ ッてします。なんだろ、カクテル感覚で飲めるワインです。そして、うれしいことにテーブルワインということもあって、値段が安い！高級ワインがお好みの方にはなんとも物足りないのでお勧めできないのですが、いやいや、赤ワインはどうも苦手で・・・とか、やや甘口のワインが好き という人にはお勧めです。↓↓↓↓↓クリック赤・白・ロゼとあって、どれも 微炭酸 ですが、どうだろ・・・個人的には赤が一番お勧めです。白は、お料理には使うけど・・・それと、飲むときは 赤でも 冷蔵庫で冷やしてください冷やして飲む赤ワインだそうですよ！

  Apr 27, 2008

• 

  今日の晩御飯　チーズハンバーグ・春雨のサラダ・味噌汁

  ・チーズハンバーグ（作り置き冷凍）・かぼちゃの煮つけ（作り置き冷凍）・しめじのソテー（作り置き冷凍）・春雨のサラダ（春雨・きゅうり・ハム・ポン酢風醤油）・わかめの味噌汁・ごはん★チーズハンバーグピーマンの肉詰めを作ったときの残りの タネ と ちょっとだけ残ったチーズ を刻んで混ぜました。これ、ありですね。なかなかいけました。でも、お腹いっぱい～～！食べ過ぎたなぁ～・・・写真を撮ると思ったらなんか張り切っちゃって、完全お客様来た時バージョンだなぁ～食べ過ぎたから、明日はジムに行かないと・・・！写真といえば、うち 白熱灯でしかも部屋の四隅にスポットで照明があるから完全に写真を撮るには照度が足りないんですよフラッシュ焚いちゃうとお料理っておいしそうじゃなくなるから・・・何年か前に、フォトショップ を 学割　だったら何とか買えそうな値段だったので、甥っ子に頼んで買ってきてもらったのですが、やっぱり高いだけあって 効果覿面！今の所 張り切ってアップしているので請った加工はしてないのですが充分 重宝してますちなみに素の画像はこんな感じです。

  Apr 26, 2008

• 

  今日の晩御飯　お寿司・小芋の柚子かけ

  ・お寿司（スーパーで買ったもの）・小芋の柚子かけ直売所のおばちゃんが、「小芋今日入ったばっかりよ！」という言葉に誘われ買ってしまった・・・でも、実は小芋の料理をしたことがなくて家に帰ってからしばらく考える・・・学生の頃に小料理屋でバイトしていて、そこでよく「小芋の柚子かけ」をまかないでいただきました。（お店で出すものを少しずついれてお弁当にしてくれてました）これが、ぬめりがなくて薄口で上品でめっちゃおいしい！ということで、作り方をはっきり聞いたわけではないのですが、聞きかじったものと自分の舌を信じてチャレンジしてみました。・小芋・薄口醤油（重要！）1：みりん2：酒1くらい・砂糖少々・柚子果汁・柚子の皮（むいた物）・だし汁○小芋の皮を少し分厚いめにむきます。○ぬめりを取るためにお水につけます。どれくらいが適正か知らないのですが、　今回2晩おきました。気が付いたときに水を何度か取り替えます。○薄口醤油（重要！）1：みりん2：酒1くらい　　　砂糖少々 + 柚子果汁（半分くらい） + 柚子の皮　ヒタヒタよりもちょっと大目のだし汁で味付け　（ちょっと薄味だけど甘味はあるかな～って感じ）←すみません適当で○沸騰するまでは強火で、沸騰したら弱火でぐつぐつ煮込んで　　串がすっと通るくらいまで煮込む○火を切って冷まし、常温までさめたら冷蔵庫で冷やします○柚子の皮は細かく切って盛り付けの際に上からまぶします手間はいうほどではありませんが、長期戦です。味は、チーフほどではありませんが、そこそこいけます。（だって粉末だしだもの、しかもチーフは某有名料亭で修行してたんだから仕方ない！）煮っころがしに飽きたら一度試してみてください。猫のカップは、ドイツを旅行したときにミュンヘンのショッピングセンターで買いました。お気に入りだけど、猫の耳が欠けてるんだぁ～。

  Apr 25, 2008

• 

  今日の晩御飯　カレイの煮付け・キャベツとベーコンのスープ

  今日の晩御飯・カレイの煮付け 和風餡かけ・キャベツとベーコンのスープ（今朝の残り）・十穀米のおにぎりカレイがめっちゃ美味しかった～～！だし汁に、いつもの醤油・みりん・酒（1：1：1）で煮たカレイにお昼の 和風餡 が残っていたのでかけてみました。

  Apr 23, 2008

• 

  今日の晩御飯　ぶり照り焼き・かぼちゃの煮つけ・マーボウ豆腐

  夜はちゃんとご飯を炊きました。またまた十穀米。いつも作り置きの冷凍を併用して１品くらいしか作らないんだけど、今日は少しがんばりました。とはいえ、簡単メニューですが・・・＜マーボウ豆腐＞・ミンチ・白ねぎ（たてに半分に切って千切り）・木綿豆腐しかなかったので・・・（絹ごし豆腐 is better）・甜麺醤（コレ必需品！）・豆板醤・塩コショウ・中華の素（お好みで、砂糖少々・水溶き片栗粉など）○油を引いて、ねぎとミンチをいためたところに軽く塩コショウして、　甜麺醤を入れていためる○中華の素で中華スープを作って、豆板醤を混ぜたものをいれる○お豆腐を入れてぐつぐつ煮込む＜ぶりの照り焼き＞・ぶりの切り身・醤油・みりん・酒（1：1；1）←どうしていつも（1：1：1）かというと　　　　　　　　　　　　　　　　1：1：1で少し煮立たせて作り置きしてるのです。・シロップ○フライパンでぶりに火が通るまで強火で両面焼いて、　仕上げにタレをかけて照りが出るまで焼いて出来上がり＜かぼちゃの煮付け＞・かぼちゃ・醤油・みりん・酒（1：1：1）・砂糖少々・だし汁（粉末だけどね～）○鍋にかぼちゃを入れてだし汁でヒタヒタにする○醤油・みりん・酒・砂糖少々を入れて強火で水気が飛ぶまで一気に炊く

  Apr 22, 2008

• 

  今日の晩御飯　豆腐・切干大根・マグロの煮付け・雑炊

  今日はあまり お腹が空いてないので、あっさり晩御飯です。・切干大根・マグロの煮付け（昨日の残り）・豆腐（近所のお気に入りの豆腐屋さんで購入）・雑炊灘の酒や六甲の水で知られるように地下水が美味しいこの辺りなので(水道水はいま２くらいですが）お豆腐も美味しいのです。お豆腐屋さんのお豆腐を小さいときから食べているので、スーパーのお豆腐はなんか味が違っててほとんど手をつけません。

  Apr 21, 2008

• 

  今日の晩御飯　豆腐ハンバーグ・マグロの煮付け・ブロッコリー

  今日の晩御飯★豆腐ハンバーグ（作り置き冷凍）★マグロの煮付け★ブロッコリー（作り置き冷凍）★十穀米★ポン酢風 醤油ダレ（醤油・黒酢・レモン汁・コショウ少々）○今日買ったマグロでマグロの煮付けを作ってみました。　　（猫がおねだりするので、生のままお裾分け）・白ねぎ・マグロ・醤油・みりん・酒（1：1：1）・しょうが（少々）・だし汁（といっても粉末だけどね～）○豆腐ハンバーグ・豆腐・鳥ミンチ・にんじん(みじん切り)・シソの葉（みじん切り）・塩コショウ+お醤油少々・パン粉少々

  Apr 20, 2008

• 

  今日の晩御飯　タイカレー　ポテトサラダ

  ★タイカレー（作りおき冷凍）★十穀米★ポテトサラダ（マッシュドポテト風）

  Apr 19, 2008

全178件 (178件中 151-178件目)

< 1 2 3 4