テーマ:ダイエット日記(22818)
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私がダイエットを始めて1ヶ月以上過ぎました。
インスパイリングエクササイズから始まり…
今はお友達から借りているカーヴィーダンスにはまってます。
ただここ最近も蒸し暑さでダンスなんてやる気にもならず…
でもでも、この暑さで痩せました!!
ダイエット前の体重が46キロ。 体脂肪25パーセント
最近の体重は43.6キロ。 今日の体脂肪はなんと! 19パーセント!!
この暑さで体重計が壊れちゃったのかしら???
最近気になるアイテム フィットフロップ フィットフロップはくだけで下半身が引き締まるんだって~!! ダイエット、これからも頑張るぞー!!
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