26日の日記
今日の食欲なり。
夜・鍋焼きうどん、ふっくらきな粉餅6こ、コーラ050ccくらい。
朝・ヨーグルト無糖200グラムくらい。イチゴ8こ。コーヒー一杯。
昼・ご飯 目玉焼き ベーコン一枚 ちくわとこんにゃくのゴマきんぴら ブロッコリー。
おやつ・コーヒー一杯
夜・ちらし寿司 粕汁 鶏大根 切り干しの酢の物、おはぎ二個
今日はスパの日。
恐怖の計測…(--;)
やっぱり変わってなかった。気にして食生活を変えようって思いながら、量は減ってないんだよなぁ。
でも、今日はめちゃくちゃ汗が出て、フルで焚きっぱなしで20分いけました。
そしたら、体重は600グラム体脂肪は0・5%減ってました♪
久々に減ってうれしい♪
スゴい代謝が悪くなってて、ぜんぜん減らなかったんだよなぁ(・・;)
・・母の命日・・
今日は母の祥月命日です。今年、また法事になり、もう17回忌になります。
天気も良くて、久々にお墓参りに行ったら、ご近所にすんごいお墓が建ってました。
ゴルフクラブが墓碑になってて、19番ホールがなんたらかんたらって書いてありました。
夜は実家でちらし寿司でプチプチ法事しました。
実家から帰ってきたら、最近珍しく、自宅の固定電話が鳴り旦那が出ました。
どうやら間違い電話だったようなんですが、しつこく5・6回違いますって、まめ夫が言ってたんです。
んて、私が「なんやったん?」って聞いたら「違ういうのに、何回もいわ○さんやろ?って。わからん?」
………(O.O;)(oo;)
昼間見た、立派な墓碑の名前がその「いわ○さん」やった。
…………(;´д`)
シャレにならんくらい、ぞぉーっとしました。
偶然すぎるやぁんかぁ!