一ヶ月で６．５ｋｇ減っちゃいましたって、主人ですけど(^^ゞ

2007年11月23日

テーマ：ウォーキングダイエット日記(2907)

カテゴリ：ウォーキング♪

この一ヶ月で主人の体重が６．５ｋｇも減りました。

元はと言えば、私が「歩こう！！」って決めて始めたことなのに、

成果が出たのは、凝り性の主人の方。　

メタボになりそうだったお腹もスッキリしてるし、顔もかなり小顔になってる

休みの日、目が覚めると主人はもう公園へ歩きに行ってる。距離にして、６．４ｋｍ。

今まで、車で行ってたショッピングモールや電器屋へも、歩いていくようになった。

夜は夜で、私と一緒に３．２ｋｍ歩いて、さらに一人でもう３．２ｋｍ。

食べるご飯の量も、かなり減らしてるし、お菓子も全く口にしなくなった。

ついこの前まで、お風呂上りにアイスキャンディー食べてた人なのに

ここまで来ると、妻としては、すこ～～し心配になる。

凝り性すぎて、いきなりパタッと止めるとか、やせすぎてガリガリになるとか、ね。

そんな私を軽く鼻で笑ってる主人。

人間変われば変わるものだと、つくづく思う今日この頃。

って、私も、もうちょっと歩く距離伸ばさなきゃ

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最終更新日 2007年11月23日 19時52分50秒
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