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きれいの近道

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March 21, 2006
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カテゴリ:カテゴリ未分類
マロンママは以前は絶対お風呂の入らないとベットに
入らない人間でした

最近はセミナーやらで終りが22時
そうなると寝るのが2時とかになってしまって

もう洗顔だけしてベットの入る!
2時位まで寝てお風呂にしました
22時から2時までがお肌のゴールデンタイムって
美の基本中の基本ですよね

美の秘訣は
睡眠って
エビちゃんもSHIHOといったカリスマモデルも
雑誌で言っていましたし
納得!!
いろいろやっても寝ないと!!駄目なんです!

疲れてベットにダイブするのって
だらしないなーって後ろめたかったのですが
身体のためですから
まあ、仕方ないと(笑)

では





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Last updated  March 21, 2006 04:02:14 PM
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