キレイへの道！

全366件 (366件中 301-350件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 >

• おせんべいを食べに！

  今日のおやつは「ばかうませんべい」。娘に「食べる？」って聞いたら「海を見ながら食べよう！」と。。。わが娘！なんて素敵な提案なんだろう。と感激！ということで、おせんべいを食べるために海の見える公園に行きました。港が近いので、大きな船が行き来するのを見、水面のきらきらを見、なんだか豪華なおやつでした。こんな日があったことを、彼女は大人になって思い出すのかな？さてさて、今年の楽しいイメージと言うものを考えてみました。（極小セレブさんの真似してみました）「古風な現代人」というのが大まかなイメージ。昨年は、いろいろな壁を乗り越えることができたので今年は、自分が自分である事を楽しむ年にしていきたいです。みなさん今年もよろしくね。　

  2006年01月10日

  コメント(3)

• 眉をはやす！

  明けましておめでとうございます！今年は、いつになくグウタラしたお正月を過ごせて幸せでした。今日から自宅に戻り、また毎日丁寧に過ごしてゆきたいです！皆さんよろしくお願いします！さて、タイトルにあるとうり年末年始にかけて眉を天然状態にしてみました。自分の素眉を見てみたいというのもあったけど篠原涼子の極太眉がきになったというのが本当かな？あれって、結構太いですよね。最初は不自然に見えていたけど、見慣れてくるとなんだか可愛い。。。ジンジャーエールのCMの時は、セクシー系でうっとりしちゃったけどあの太い眉もなんだか可愛い。と、言う事で眉の形を少し太めに仕上げるようにしました。最終調整は、来週にでもしようかな？それが終わったら髪の毛もカットしようかな？という事で、昨年の自分メンテナンスの続編をしています。そして今日したこと！シュウ・ウエムラのメイクブラシのお手入れ。可愛い可愛いブラシ達を専用クリーナーでキレイにしてあげて柄の部分もきれいに磨き上げました。中でも一番のお気に入りは、kolinsky/sable　NO.10 このシャドウブラシをつかうと、まぶたにキレイに色をのせられるんです。肌触りも優しいし…。是非今度、ショップで触ってみてくださいね。。。

  2006年01月06日

  コメント(5)

• 私の夢

  今年は、ステキな人との出逢いが満載でした。ステキに想う部分を少しでも学んでいきたい！真似していきたい！という気持ちから始まり、自分の夢を再びもつことができて幸せでした。妻であり、母である事に焦点を合わせる事で精一杯自分の気持ちを置いてきぼりだった今までの私。ひろっしゅさんに自分が楽しかった事を聞かれただけで、考え込んだこともあったなぁ。。。自分と向き合う事って最初は疑問ばかり。真似をしたり、学んだりする事は楽しいけど自分のオリジナリティーを考えると立ち止まる事も多かった。でも、そのお陰で今は全てが楽になりつつある。自分の心も身体も言葉もひとつになったような感覚。私はやっと自分を手に入れたのかな？肩の力が抜けて、迷う事も少なくなった。３３歳にして、「大人」になったのかもしれない。今年は、本当にステキな年でした。皆さんありがとう。私も皆も良く頑張った～！偉い！来年も楽しもう！私のHNにあるように、あなたはあなたのままで大丈夫！そして私も私のままで大丈夫！ステキにキレイな花を咲かせようね～！

  2005年12月31日

  コメント(9)

• うちの旦那さま

  今日一日かけて年賀状を頑張ろうと思った矢先に、旦那さまがやってくれた…プリンターが動かなくなっちゃった…何故に今なのよ～！も～！ばか～！新しいの買って来い！走っていけ！と、ここでいつもの私ならば嫌味たっぷり言ってしまうけど今日の私は違うのよっ！「プリンターを使いたいから、元に戻しておいてくれる？」の一言で辞めておいた。私も成長したわ。あぁ…手書きで頑張らなくちゃ。。。明日はお餅つきだから書けないし、やっぱり３１日に除夜の鐘を聞きながら書くことにしよう。皆さんごめんなさい。一日にはつきません…。

  2005年12月29日

  コメント(0)

• メイクサロンの課題　その２

  昨日のメイクサロンを終えて、思いついた改善したほうが良い点！はと麦茶　飲み物は、肌に良いお茶を数種類そろえておく。　お客様が二組の時は、自由に飲めるようにしておく。メイク道具　肌の状態に合わせて、低刺激のものも　ゆくゆくは揃えていこう。カルテ　次回来て頂いた時に前回のことを踏まえてメイクができるように　個人のカルテを書いておこう。こども　　子供が飽きないように、お菓子は必須！　楽しみながら食べられる健康的な物を考えてみよう。スィーツ　スィーツを希望される方には、中医薬膳を意識したものを　作るようにしよう。写真　やっぱり写真を撮って、記録として残す事って大事かな。　お客様にお土産としても渡せるし、　ちょっと考えてみよう！アドバイスシート　眉毛の描き方とか、その人その人でポイントが違うから　分かりやすく描いたシートを渡してあげればよかったなぁ。時間配分　一人一時間半は、やはりかかってしまう。　せめて一時間でメイクを終わらせないと、　動けないお客さんはツライよなぁ。　基礎化粧品のあたりでお茶を一口飲んでもいいかなぁ。昨日のメイクを終えて思いついた事を書いてみました。メイクをしてもらった後にしてもらいたい事ってどんな事かなぁ～なんてお客さんの立場で考えるのも楽しいわ。。。皆さんは、どんな事してもらったら嬉しいですかぁ？

  2005年12月29日

  コメント(2)

• 自宅メイクサロン！

  今日は、二人のお客様でした！二人とも素敵な方で、思う存分メイクさせてもらいました！あ～楽しい～！メイクって本当に楽しい！今日は、私的にも気力体力十分な日だったのでメイク後のイメージがしやすかったです。お二人とも、今シーズン購入したアイシャドウを持ってきてくださいました。それがまた良かった！「キレイにな～れ。キレイにな～れ。」と呪文をかけるようにメイクして。。。そしたら本当に二人ともキレイ～！そうしたら、シュウのメイクスクールに通っていた頃を思い出した。「メイクは、自分のイメージを押し付けるものではなくてモデルの中からイメージを引き出すもの。モデルを見て、感じたものをメイクしなさい。」そうメイクの先生に言われたことがある。その時は、言葉を受け取るだけで精一杯だった。けど、今頃になって理解できた！なんだか見えてきた！今日のお客様方ありがとう～！とっても良い勉強をさせてもらえました。あぁぁ、今日でメイクの予約最後だわ…。もっとメイクしたいなぁ。。。予約こないかなぁ・・・

  2005年12月28日

  コメント(6)

• 自分メンテナンス

  最近お風呂でするお約束事！足裏マッサージ。指を一本ずつグルグルまわして、指と指をぐぃ～っと開いたり、足裏をもみもみしたり、足全体をもみもみ。。。ほんの二～三分のマッサージだけど、自分に意識が向いている事って、なんだか気持ちいい。自分で自分を大事にメンテナンスすると頑張る気持ちも湧いてくるような気がする！意識して過ごすってほんと大事なんだなぁぼ～っとするのも良いけど、一日二分の自分メンテナンスを五回取り入れたって合計１０分！私は、朝晩のコットンパックとお風呂のマッサージ入浴後の全身クリームおトイレに行くときのデュークスウォークかな。。。この日記をみてくれているあなたなら何をしてみますか？

  2005年12月26日

  コメント(4)

• 子供とご褒美

  我が家には、いつもお菓子を買い置きしてある。娘がごねた時用に…。でも、来年はこれを辞めようと思ってるんです。ごねた時ではなくて、御褒美用にしようと。。。前に聞いた講座での話。赤ちゃん時期に泣くと抱っこする習慣がある子は、泣くとご褒美があると思う。泣いたときは、まずおむつをチェック、そしておっぱい。それから抱っこ。この順番が大事。ママが何かするのを待っていられたら、「ありがとう」と言って抱っこをしてあげる。泣いたらすぐ抱っこでは、何もできないでしょう。…大いに真逆を言っていた私は、目からうろこでした…子供と犬を比較するのもなんですが、犬の躾番組でも同じ様な事言っていたなぁ～。来年は、これで行くぞ！

  2005年12月26日

  コメント(3)

• メイクの課題。

  今日は、メイクをする為にお友達が来てくれました。今までは遊びに来た友達がついでにメイクをするという感じだったのでいつもと違うシチュエーションにドキドキでした。そして思った事。２時間の中で時間配分を考える事。大事な部分で時間が足りなくなるし、時間をオーバーすると、モデルさんも疲れる。だから、時間配分を考える。ビューラーの扱い方。まつ毛の根元までカールなんて、怖くてできない…。でも、ポイントがあるはずなので旦那を使って人体実験あるのみ！色のバランス。着ている洋服や、モデルさんの雰囲気なんかに合わせて色味の提案ができるように、色の組み合わせを何パターンかもっていると強みになるなぁと思った。まだまだ勉強不足。メイク用品の配置。やっぱり、メイクにのめり込みすぎて、テーブルに乱雑に道具を置くのはだらしないかな…反省しました。自分も取りやすい配置で、ある程度みえる置き方を考えよう。使い終わったコットンを捨てるのも可愛い卓上のゴミ箱があるといいかな。メイク後の髪のセット。ピンでとめた髪の毛をどう扱うか…今後の課題。娘と一緒。やっぱり、メイクに集中できないので子供が飽きない工夫も必要かな？DVDやおやつ、工作なんかを上手く組み合わせてみようかな？今日来てくれたKさん！ありがとう。とっても可愛らしいキュートな方でした。Kさんとも～っとお話をしてみたい！と思いました。これからもよろしくね。あ～！眉カットって楽しい～！

  2005年12月25日

  コメント(2)

• 

  着物生活の第一歩！

  着物を着たいと思いつつ、思いだけでなにも進んでない状態…。しかも、着物は実家。小物は我が家。今日は予定がキャンセルになったので実家に着物を取りに行こう！この着物、母に結婚前に買ってもらっていたものと主人の叔母の形見分けしてもらったものなんです。主人の叔母は、今年亡くなったんです。８０歳位で亡くなったんですが、定年まで働いた丸の内のキャリアウーマン。未婚で子供もいなかったので義母が最後を看取り、…そんな理由で私のところに着物が大量に…。几帳面にしまわれていた着物たちを見てこの着物を着る事が彼女の供養になるように感じました。四季折々の柄、季節を感じさせる肌触り着物って高いけど、ちゃんと作ってあるものはやっぱりそれだけの価値があるな～なんて今更ながらに感じました。お正月に着物、着てみませんか？

  2005年12月22日

  コメント(10)

• ママイキフォロー会

  今日は、ママイキフォロー会！やっぱり、良いなぁ。。。意識することで生活が変わることを再認識。みんな、自分の歩幅に合わせて着実に進んでいる！とっても素敵な空間でした。ランチは、ココスでした。今までココスって「美味しくない…」って思っていたけど千葉にきたら、他のファミレスと変わらない！五穀は、ちょっとパサついていたけど。。。ちょっとココスを見直しました！あと、メイクの話！おうちサロンのお客様が、今週一組。来週二組。心地良いプレッシャーが私をわくわくさせてくれます。。。実績の薄い私に、顔を貸してくれるあなた！本当にありがとう！

  2005年12月20日

  コメント(8)

• 佐伯チズさんのパック！

  数日前から、佐伯チズさんのパックを真似してます。（朝晩）７ｃｍｘ１４ｃｍのコットンを水に浸して軽く絞りそれに化粧水をプラス！そして、厚さを五等分にして、それを鼻口の穴を開けつつ、顔にぺたぺた。。。２～３分そのままにして、私の場合、そのとき洗面所掃除をしたりして…その後コットンをとり、一呼吸おいてから、乳液をぺたぺた。そして一呼吸おいて、化粧下地。そしてメイク。コットンパックで水分を十分含んだ肌は、若干白くなるんです。うそだと思う方！是非お試しくださいな。

  2005年12月19日

  コメント(8)

• 素敵な人。

  小学生の頃、憧れの先輩がいた。バスケット部のキャプテンで、いつもニコニコ頼れる先輩。中学生の頃は、ちょっと不良（表現古い？）の先輩。悪い事は、悪いとはっきり言う人だった。私が意地悪先輩に絡まれたとき助けてくれた。本当は優しい、そんな人。高校生の頃、専門学校の頃、社会人と全ての時代に憧れの人がいた。でも、主婦になると何故かそんな思いが薄まっていく。素敵な人は沢山いるけど、あの時の憧れた思いとはまた違う。ところが先日、素敵な人と出逢ったんです。（うふっ）キレイで潔い人。何でも頭でっかちに考えてしまう私に、彼女は「やってみるといいよ。」と。。。…そうなんですよね。彼女を見ていて、気付きました。不安なら、その原因を突き止めて解消すれば良いんですよね。原因と向き合うのが怖くて、避けてきたけど問題と向き合う勇気がでました。たみこさんありがとう。（あっ、言っちゃった…）そして、風邪引きの私にコメントをくれた皆さんありがとう。心身ともに必然であった風邪だと確信しました。ゆっくり静養して、親達にも甘えて、娘や旦那にも甘えてパワーアップしました。あと十年は風邪をひかないかも。。。

  2005年12月15日

  コメント(5)

• 風邪でダウン・・・

  風邪でしばらくお休みしてました。コメントにお答えできなくすいません！先週月曜日から始まり散々でした。フル装備の風邪をひいてしまい、今は咳が残っている感じです。一週間ダウンというのは、生まれて始めての経験。母にも驚かれました。そして、旦那は「明日どこに遊びにいく？」なんて言っていて、私が風邪をひくということ自体理解していませんでした。…私たち夫婦の間では、病気は主人がするものというそんな暗黙の了解が出来上がっていたんですよね…不思議な事なんですが、病気になると肌の調子が良いんです。洗顔料をつかわないからかな？そういえば、姑さんは夜しか顔を洗わない。朝は、化粧水をたっぷりつけてコットンでふき取るだけ。とってもキレイな肌をしている。加賀まりこも顔を洗わないとか言っていたよなぁ～あれは、水嫌いだったんだっけ？そしてフランス人は水が硬水だから肌を痛めるとかで顔を洗わないとか…（怪しい情報）…皆さんも風邪にはくれぐれもお気をつけくださいね…

  2005年12月11日

  コメント(9)

• 顔色の悪い人。

  昨日、会う人会う人に顔色が悪いと言われなんでだろう？とず～っと思ってました。…私、口紅塗り忘れていたんです…。しかも、ファンデで輪郭を塗りつぶしていたので唇の赤味が全然無し…。午後になってから気付きました。皆から顔色が悪いと言われ、本当に具合が悪くなるとこでした。久々に見る面白い顔にちょっとびっくりしながらも、ついでなので、志村けんのバカ殿風おちょぼ口にしてみたりして暫く遊んでました。口紅って塗り方で、結構印象って変わるんですよね。まぁ、バカ殿風に描く人はいないだろうけど、ちょっとラインが小さすぎる人はいますよね。。。わざとメイクダウンしたものを作り上げるって、したことなかったのでちょっと楽しかったです。皆さんも、バカ殿してみませんか？結構笑えますよ～！

  2005年12月08日

  コメント(10)

• 鼻洗浄

  昨日、風邪の症状が盛り沢山であらわれたので、葛根湯の風邪薬を飲んでみた。そしたら身体に合わなかったらしく、吐き気と頭痛が加わってもんの凄いことに・・・。２時間ほど寝たら、ちょっとは楽になったけど頭痛がまだあるのよね～。そこで、何故か鼻洗浄をしようと思いたちコップに水道水と小さじ半分位の塩をいれて、…鼻から吸ってみた…。うまいこと口に出てこないけど、鼻うがいみたいにしてみたらなんだかとってもすっきり！気持ち悪いと敬遠していたけど、うがい＆手洗い＆鼻洗浄を毎日してみようかなぁ～。

  2005年12月06日

  コメント(2)

• アサーショントレーニング入門！

  今日は、近くの女性センターで「アサーショントレーニング入門」というのを聞いてきました。自分も相手も尊重した自己表現。（私の見解）とっても楽しく、あっという間の２時間でした。軽くご紹介！心の基本的人権というところで・私には、自分自身である権利がある。（人と違っていい。）・私には、自己主張する権利がある。・私には、ありのままの感情を感じ取る権利がある。・私には、不完全である権利がある。・私には、間違いや失敗をする権利、またその責任をとる権利がある。・私には、ノーを言う権利がある。・私には、行動を起こす権利がある。・私には、選択する権利がある。（やらない選択もある）というもの。これのポイントは、私の部分に「あなた」や「子供」をあてはめるのが大事な事。自分も尊重されることで、人も尊重できる。不完全であること・やらない選択この二つにはマイナスのイメージを持っていたけどそれも自分で選択してことなら、それは決してマイナスではないんですよね。無料で保育つきで、得るものを大きかった！なんだか得した気分。子供に対して、権利というものがあるって理解はしていても…。対等という感覚はなかったかなぁ。今日気付けてラッキーだった！また冷蔵庫に張っておこう！

  2005年12月04日

  コメント(7)

• 着物で暮らしてみたい！

  美容と関係ない話なのですが・・・私、着物で日常生活を送ってみたいという夢があります。私のおばあちゃんがいつも着物を着ている人でした。そんな彼女の影響で、私もおばあちゃんと呼ばれる頃には着物の似合う女性でありたいなんて思ってます。私は、１７２ｃｍも身長があるので反物にお金がかかるんですが、ちょこちょこ頂いたりして、下準備は出来てきました。娘の幼稚園の入園式には、桜色の着物に若草色の帯締めなんかしていくぞ～！って張り切ってます。着物の時のメイクってやっぱり洋服とは違うのかな？ちょっと楽しみ。。。

  2005年12月03日

  コメント(5)

• 基礎化粧品のかえどきかなぁ？

  ここ数年気に入って使っていた基礎化粧品（ＩＭＹ）がなんとなく肌にしっくりこない。加齢による肌の変化と空気の乾燥が原因だと思うけど…ＩＭＹのラインの違うものを使うか思い切って他のものを使うか…悩むなぁ。。。私の肌の場合、スクラブ系が週一位で必要なんだけど、ＩＭＹも気になるメーカーも取り扱っていないの。スクラブが必要な私には、それを扱っているメーカーの基礎化粧品があっているのでは？って気持ちもあるんだよねぇ。。。でも、ここ６～７年。こんな感じで他基礎化粧品に浮気してはＩＭＹに戻っているのも事実。。。ん～迷う！ちなみに、主人もなぜか私の基礎化粧品を使ってます…。

  2005年12月02日

  コメント(2)

• 千葉と東京の女性センターの違い・・・。

  千葉市に引っ越してから感じる事って結構ある。今回は、女性センターの保育室を使ってその違いを結構感じたなぁ。。。保育室の利用日が決まっていて、先着８名まで。料金はかからない。おやつ＆お茶等は、持参。（手洗いもうがいもしなかったと娘談）いっせいにおやつの時間はとらないらしい…。部屋に入った時間から２時間までが保育時間。なので、ばらばらに入ってばらばらに出る感じ。そして最大の違いが、大泣きしたら親の元へ戻す事…。これは、預けた時に念を押されました。保育室があるだけありがたいけど、これじゃあ、予定が立たない。きれいな部屋も調理室もフィットネスルームもあるけど、この制度のままじゃ、ママは安心して講座に参加できないよなぁ。。。図書室に本を読みに来るなら、こんな保育室はありがたいけどね。江東区では、沢山のボランティアさんがいらっしゃったからあんなに充実していたのかなぁ…。今更ながらにありがたさをかみしめました。。。ちなみに江東区女性センターの保育室は、施設を利用する人を対象に抽選で利用者がきまります。空きがあれば、抽選後もお願いできます。料金は、おやつ＆お茶代として３００円１０時～１２時と１４時～１６時の一日二回時間になるといっせいに入室。大体のカリキュラムが決まっていて、遊ぶ・おやつ・遊ぶ・紙芝居等・帰りの歌って感じです。ママたちにもその時間の様子を報告してくれて…。そしてそして、大泣きしても預かってくれる。そして送り出してくれるとき「ゆっくりしてきてくださいね。」の一言をもらえるんです！この一言にどれだけ救われたか。。。せめて保育室をあらかじめ予約できれば安心だよねぇ。提案してみようかなぁ～。だめもとだよね。こういうことって！ひろっしゅさんも言っていた。答えは相手が持っている。ＮＯを恐れないで～！って。ぐちっていてもしょうがないもんね。ちょっとメールしてみよう！

  2005年12月01日

  コメント(4)

• マックに負けた・・・。

  夕食にチンジャオロースを作ってみた。お肉の下味に片栗粉とベーキングパウダーを加え、お肉柔らかめに仕上がるよう、作ったのに…。娘ったら、「これは、口には入れられないなぁ。夕食は、マックだったらいいのになぁ。。。」なんて言うんです。ど～いうこと！マックは、美味しく無いといってモスしか食べない娘が…。マックを引き合いにだすなんて～！せめてモスにしてほしかった～（？）そんなこんなで凹み気味だったけど、ほっとココアを飲んだらなんだか優しい気分に戻れました。凹んだ時に飲む暖かい飲み物。お勧めです！も一つは、美容話。先日、佐伯チズさんの単行本を買ってみました。沢山の美容本が並ぶ中、迷いに迷ってえらんだけど大正解でした！なぜかというと、普通に持っているもので実践できる事ばかりだったから！リンパのマッサージの説明も丁寧だし、メイクよりも、美肌ネタ中心の興味ある内容でした。おうちサロンでも取り入れてみようかなぁ。。。そうそう、リンパと言えば先日デューク更家さん公認の先生によるデュークスウォークを習ってきました。その先生から教えてもらった、足の細くなるツボ（？）お尻とモモの境目から指四本下の、少しおまた側。ぎゅっと押すと少し痛い所。そこをあまり痛くない程度の力でぎゅっぎゅっとマッサージ。（両足ね。）そうすると、リンパの流れが良くなって足がすっきりするとかセルライトに良いとか言ってました。試してみる価値あるかも～！

  2005年12月01日

  コメント(2)

• 千葉ママイキ勉強会！

  今日は、千葉でのママイキ勉強会でした。（ママイキとは、母と子の間でコーチングを使ってみよう！っていう講座）毎度のことなのですが緊張して朝食が食べられませんでした…。でも実際参加してみると、和気藹々とした雰囲気で「ほっ。。。」皆さんの話をきいてそして自分の話をきいてもらってそうしているうちに、自分のすべき事がちょっと分かった感じ。自分の心を「アイメッセージ」で表現してみよう！苦手だけど、大事なポイント！やっぱり避けては通れない大事な事だというのを再認識しました。勉強会の中で話題になったのですが…日常の中で意識するために、おトイレに行ったら「アイメッセージ」を思い出してみよう！（宣言）こんな事を考えていたら、もう一つ名案！トイレに向かう時は、デュークスウォークで行こう！ちょっとは痩せるかも。。。

  2005年11月29日

  コメント(6)

• 寝る前の儀式

  今日は、うちの娘の話です。彼女は３歳。大のパパ好きなんです。ママがパパの手を握ろうものなら飛び蹴りが…。そんな彼女だけど、夜寝るときはママがいないと駄目なんです。少し前までは頬を合わせて首に手を巻きつけて…私としては、嬉しいような苦しいような。そして、数日前からは両手と両手を握り締めおでこをくっつけて眠る…。ちょっと楽な姿勢になり良かったです。「ママじゃなきゃ駄目な事」が少しずつ減っていき彼女が成長している事を感じ、嬉しいけど少し寂しく思うのよね。嬉しいんだけどね。。。あと何年こうして寝られるのかなぁ～

  2005年11月27日

  コメント(4)

• メイクセラピー・・・撃沈！

  今日のメイクセラピー…撃沈でした。まず、うちのお姫様が大騒ぎ！モデルのＹさんと遊びたくて、子犬のようにくるくる回ってました。その後もなかなか落ち着かずに。。。Ｙさんからは、「口紅の塗り方をマスターしたい」という事だったのでそこに焦点をあわせてお話してみました。なので、セラピーというよりはメイクレッスンかな？薄く立体感のないくちびるをぷっくりと見せたいという事だったのでまずは、リップブラシの使い方。唇のカーブは、ブラシを回転させながら描くとブレが防げてラインもキレイに出来るんです。そして、山の部分に白っぽいピンク色でハイライトをつける。輪郭を先に書くのが難しいという事を話していたので、全体に小さめに描いてから、ラインをペンシルで引くことを提案してみました。描くときも、皮膚が動かぬ位の力でペンを運ぶ。こうすると左右対称でキレイなラインができあがります。最初に私が描き、一度消してから彼女に描いてもらいました。力が入りすぎていたので、３回練習してコツがつかめたようです。あとは、唇まわりの筋トレ！「お」の口にして、唇で歯を包み込むように５秒。次回は、娘を「じじ＆ばば」に預けてメイクセラピーをする事にします。娘がポイントということに改めて気づきました。。。でも、やっぱりメイクするって楽しいなぁ～！

  2005年11月25日

  コメント(6)

• 自宅メイクサロン。

  自宅でメイクセラピーをしてみよう！と思ってます。とりあえず、明日一号のお客様を迎えます。。。超ドキドキ。長い付き合いの友達なんだけど、こんな気持ちで迎えるのは始めてかも。化粧品の準備も練習もこれまでしてきたけれど、心の準備（感じる事ができる準備）が一番大事かな？と思い今日は一日海の見える公園で娘と沢山遊んできました。お弁当を食べて、体も元気になったしぽかぽかの中で海を見ながら笑っていたら心も満腹！充電満タン！メイクセラピーのモデルさんになってくれる方募集してます！来週中には、トップページに書き出そうと思います。よろしく。

  2005年11月24日

  コメント(6)

• 名刺完成！

  とうとう自作名刺完成しました！しかも両面なの。。。ＰＣは、ネットとメールしか使えていなかった私が…とりあえず、１０枚作ってこれからいろいろ変更していこうかなぁ？やっぱり写真を入れたほうがいいかなぁとかオリジナルのロゴなんかあったら目印になるかなぁとか考えてます。最近、肌の乾燥がひどくて洗顔後笑うと、口の周りが真っ白…生まれて始めての経験に超びっくり！やっぱり年には逆らえないよね～と思い、肌に何を塗ろうか考えました。手持ちのクリームでは、なんだか駄目なんです。柔らかさのない潤いのような感じで、物足りない。…そして、考えた末に下した決断！お風呂上りに濡れたままオリーブオイルを塗ってみたんです。暫くギトギトしていたけど、数分後にはす～っと肌になじんでいた。結構良い！このオリーブオイル。オルチョ　サンニータというオーガニックもの！３ヶ月かけて果肉とオイルをゆっくり自然分離させていて、食事に使ってもコクがあって美味しいし、なんだか得した気分！イタリア人ってこんな事してるのかな？

  2005年11月22日

  コメント(10)

• お洗濯！

  少し前にミランダさん（リンクしてま～す）がシーツや枕カバーは、こまめに洗濯したほうが美容＆風水的によいですよ！と日記に書いていました。彼女、お料理も上手だし趣味が良い！そんな彼女が言う事だから、本当だろうと思っていたけど……そうは言っても、なかなか実践出来ずにいたのです。でも、最近お天気が良いので枕カバーは毎日。シーツは、三日に一回のペースで洗っているんです。これが、すご～く良い！ぐっすり眠れるし、何より気持ちがいい！不精な私でもこの心地よさを味わったら、続けられるかも～！これプラス、ティッシュにアロマオイルをしみ込ませて枕元に置くだけでも、眠りの質がか変わるような気がする！おぉ～、単身赴任の旦那様が帰ってきたので、続きは後で。。。

  2005年11月18日

  コメント(3)

• キネシオロジー！

  今日は、bambina☆mikaさん のキネシオロジーに行ってきました。初めて会う人に、よく分からないものをしてもらう。。。緊張していていいはずなのに、何故か緊張なしでした。したことは…筋肉のバランスをみてくれて、調整してくれた。（あってるかな？）体のバランスを整えたら、なんだか重た～いリュックサックをおろした時のような爽快感。気づけば、ちょっと重かった心も軽くなってました。首の痛みも、刺激的な痛さがとれて痛い箇所を探してやっと痛さを感じる位になりました。（翌日には、なくなっちゃってました。）その後、カードリーディング（あってるかな？）。イルカちゃんのカードでは、「一人になり安らぐ場所をもって…」（他の可愛いカードも無理やり見せてもらったのですが）人魚ちゃんカードでは、「自分に自信を持ちなさい…」エンジェルちゃんカードでは、「人を癒してあげられる人よ…」と、今の自分にぴったりの応援メッセージをもらいました。キネシオロジーをした後だったからなのか、カードを選ぶのに迷うことなく見つけられました。もういい年だから、世の中のだいたいを知っている気でいたけどまだまだ楽しい事っていっぱいなんですよね。bambina☆mikaさんに出会えて感謝！またお会いするのを楽しみにしてます。

  2005年11月16日

  コメント(1)

• ハピチア・・・最終回！

  先日、ハピチア…最終回を迎えてしまいました。寂しい気持ち半分。もう半分は、門出を祝うような気持ちでした。初回は、子供を預けることの後ろめたさと「ハピチア」の緊張で肩こりを感じるほどでしたが…最終回では、皆さんの夢への想いを聞くとその映像が頭をめぐる程、皆さんの想いを身近に感じ取る事ができました。あいね　さん。企画＆場所提供してくれてありがとう。ベビーピンクのような穏やかな雰囲気のあいねさん。今回のハピチアで、心が成長する事ができたわ～。（ＰＣもちょっと進歩したし。。。）あいねさんの感謝と心使い！とっても心地よかった～！見習わせてもらいます。Ｒｏｃｏさん。ほんわかした雰囲気の中にもしっかりした考えのある可愛い女性。「壮大な夢」と言っていたけど、着実に進んでいっているのを横で感じました。しかも笑顔が超可愛かった。人間らしい心の動きを素直に表現できる！そんな所を見習いたい！ひろっぴあのさん。女性らしい雰囲気の中にも、芯のしっかりした凛々しい女性！お話しながらケラケラ笑う姿を見ると、つられて大笑い。。。いろいろな色がぽんぽん出てくるので見とれてました。表情筋の発達しているので、たるみ知らずね！とまじまじとお顔をみてました。あきこさん。初めてお会いしましたが、ひろっしゅさんで繋がっているからかそんな気がしませんでした。半年後、明子さんのように着実に一歩一歩進んでそれを素直に喜びとして表現できる自分でありたいと強く思いました。…美味しいパンもご馳走になりたいです…photokeさん。例のゲームでは、いろいろな国の人と写真を通じて話している映像が頭にぱ～っと浮かび、photokeさんの近未来を体験したようで幸せな気分でした。自分の心に正直な素敵な人でした。ママチャリさん。またまた美味しい試作品をありがとう。ナッツのサクサク感もあるけど、生地もフワッサクッで軽い感じがして美味しかったです。おにぎり一個を食べたような満足感！「元気」も入っていたよ～！変な遠慮していたけど、是非発注させてね。これからは「図々しい私」をよろしくね。ひろっしゅさん！今回のハピチアは、私にとっての三度目のターニングポイントでした。（人生の！）今の想いが日常に埋もれてしまわないように、意識してひろっしゅさん言葉を思い出します！！（宣言！）そしてお礼！ひろっしゅさんのコーチングだったからこそ、今までの感情の悪循環が無くなりました。ありがとう。あと、リンパドレナージュ・・・する時間がなくて残念でした。またの機会まで腕を磨いておきますね～。次に会えるのを楽しみにしています。・・・ハピチアをご存じない方へ。　　　ひろっしゅさんがしている母と子のコーチングなんです。　　　でも母に限らず、日常の心のコントロール？？？上手く　　　言えないので、リンクしてあるから見に行ってね。　　　

  2005年11月15日

  コメント(6)

• ぷぷぷのぷ～！

  金曜日に超低迷期だったのに、今日はなんだか気分爽快！急浮上しちゃった感じです。手を差し伸べてくださった方々、ありがとう！「自分の揺らぎ無い価値観が欲しい！」って日記に書いていたけど、それって自分が自分である事なのね。と気づいたら、「ぷぷぷのぷ～！」って笑っちゃいました。本当に、過ぎてみれば何でもないような事だけど大切な事に気づいて良かった。これで「夢（やりたい事）」へのスタートラインにやっと着いた感じだなぁ。。。あんまり嬉しいんで楽天で福袋をふたつも購入しちゃいました。早く届かないかなぁ～

  2005年11月12日

  コメント(8)

• 今ある幸せ。

  自分に足りない事ばかりが目に付いてしまう。物質的にも精神的にも。でも、困っている人には手を差し伸べたがる。なんだか矛盾を感じていたけど、長い事そんな思いが心の中にあった。困っている人をみて自分の幸せを感じたり、幸せな人を見て自分に不幸を感じたり…。自分の揺らぎない価値観が欲しい。そのために何から始めれば良いのかは分からないけど凛とした女性になりたい。強くなりたいなぁ。

  2005年11月10日

  コメント(9)

• 中医薬膳

  昨日の薬膳料理の興奮が今日も続いてます。加藤奈弥先生に教えてもらったのですが、講座も楽しく、美容に繋がる内容だったので思わず本を買っちゃいました。「・・さんへ」なんて書いてもらっちゃって。。。嬉しい。本人からサイン付の本を購入するのって始めてかも！先生曰く「ウサギが冬に白い毛になったり、毛が抜けたり夏は色が変わったり。自然にあるものは、四季によっていろいろな変化があるでしょ～。人間だって同じ。体の変化に合わせて食事を考えるのってごく自然なこと。中医薬膳っていうのは、中国四千年（笑）の歴史からでてきた答えなの～（その他もろもろ）」夏に背が伸びて、冬に体重が増えるのもごく自然なことらしい。実際娘がそうなので、妙に納得！ちなみに秋は、乾燥により肺が傷つきやすいそうです。これまた娘が咳をしだすので納得！毎日食事を作っていると、今日の献立ってどうしよ～！って献立考えるのに時間がかかっちゃうけど、旬のものプラス体が欲しているものを考えれば自然と作るものって出てくる。・肺をうるおして働きを保つもの　　ゆり根　梨　あんず　ぎんなん　山芋　湯葉　松の実　アーモンド　　くるみ　牛乳　春菊　玉ねぎ　クレソン　りんご　柿　黒ゴマなど・気のめぐりをよくするもの　　山芋　あさつき　春菊　豚肉　鶏肉　牛肉　玉ねぎ　らっきょう　　マスタードなど・体の余分な水分を取るもの　　春菊　ゆり根　しょうが　ぎんなん　梨　あんず　柿　ビーナッツ　　玉ねぎ　マッシュルームなど・発刊作用などで体内の老廃物を取るもの　　しょうが　しそ　長ねぎなどメイクにプラスして体の中からキレイになったら良いなぁ～！一緒に家族の健康が手に入れば言うことなしですよね。

  2005年11月09日

  コメント(5)

• 紅葉ってキレイ。

  「赤・黄色・緑。三つの色がキレイ。」娘に言われてふと見上げたら、本当にキレイだった。紅葉もキレイだったけど、上を見上げている子供の顔がすごくかわいい。カメラを忘れちゃって、本当残念。それから午後は、薬膳料理教室。中国医学を基本にした楽しい教室だった。「楽しい気持ちで作る。それが大事！」そういう先生は、本当に良く笑っていた。同じ材料で作った料理だけど、先生のを味見したらやっぱり美味しい。気持ちって大事なんだなぁ。（それだけじゃないんだろうけどね。）帰りのバスでは、乗客は、私と娘だけ。赤信号でバスがエンジンを切るたびに、娘は「あれ！なんか変だよ、このバス！ねぇ、ママ！」と大騒ぎ。私「青になれば走るから大丈夫よ。」と軽く流していたら、運転手さんがマイクで…「お姉ちゃん、バス壊れちゃったみたいよ。ど～する？」娘「鍵を回してみたら動くかも」運転手さん「だ～めだな～。疲れちゃったみたいよ。」青になったら「あ～直ったよ～！良かったね～」だって。娘も自分のアドバイスで動いたと大満足。…千葉の良さを感じました。都バスじゃありえないよね。

  2005年11月08日

  コメント(4)

• すき間時間とメモ。

  最近物事が順調に運んでいる。何故かと言うと、メモすることを覚えたから。子供がいると特に少しのすき間時間が自分の時間になる。例えば、電車に乗って子供が寝てしまった時。パパと二人でお風呂に入っているとき。などなど…その時に「やらなくちゃいけないこと」と「やりたいこと」とのページに思いつくまま書き出す。そんな事を繰り返していたら、そのメモ帳が私の心の整理帳になっていた。忘れたくないフレーズも書き出しておく。コーチングでのフレーズも書いたなぁたみこさんのエンゼルメイクの話も。。。コーチングを通して知り合った人たちは、いろいろな「気づき」をさせてくれる。33歳になってもこんな風に感じられる環境にいることって本当に幸せだなぁ

  2005年11月08日

  コメント(2)

• 基礎化粧品　その２

  今日、朝の洗顔をしていてふと思い出した。忙しさにサボっていた大事な事！お疲れ肌には、化粧水を肌がひんやりするまでつけてあげる。粉類をつける前は、１分位休んで！それでもべたつく時は、ティッシュで軽くおさえる。これでファンデのむら付きを防げます。ファンデをつける時も、スポンジによ～く馴染ませてから。一回ですべてをつけるのではなくて、薄～く重ね付けする感じ。うす～く、うす～く塗っていくとぱっっときれいに見える瞬間がやって来ます。それで終了！「もっと塗ればもっと綺麗になるかな～」なんてのは駄目～！そのぱっときれいになる瞬間が楽しい～！でも、それでもなかなか上手く塗れない人はパフを変えてみるのもてです。パフって意外と大事で、同じファンデでも仕上がりが変わってきます。あっ、でもいくら良いパフでもちゃんと洗いましょう。最長四日で洗う。（片面を半分ずつ使い両面で４日）まぁ、裏表を一日ずつ使って洗う。って方が良いかなぁ～。一番良いのは一日一枚。３～４枚持って順番に使う。汚れたメイク道具は、菌が繁殖しやすいので今日のお風呂で一緒に洗ってあげましょう。私の迷っているお買い物。顔ダニ退治用の石鹸。。。だれか使った人がいたら効果のほどを教えてください。

  2005年11月06日

  コメント(2)

• チョコが無いと生きていけない・・・。

  実は私、すご～いチョコ好きなんです。無農薬野菜だとかマクロビオテックとかいってるけどチョコはやめられない。秋になると特に美味しい。フェアトレードのチョコレートたちも１０月になると手に入るようになる。これがまた美味しい！メイクセラピーの報酬をチョコにしたら…お金をもらうより嬉しいかも～！なんて昨日布団の中で考えていた。。。手始めに、今日は旦那にマッサージ！報酬はチョコです。チョコにコーヒー。。。これから頂きます。（うふっ。）

  2005年11月05日

  コメント(6)

• 勉強しよう・・・

  化粧品の成分表を必ず見ている。いっつも見ている。そこに出ているものがなんだかは、よく分からないけどいっつも見ている。その記入されているものが良い物か悪い物かは分からない。でもいっつも見ている。それが何かをず～っと知りたいと思っていた。ず～っと・・・…勉強してみたい！な～んてひらめいて今日、ネットで調べまくり！今日も楽しい一日でした。結婚してから五年。少しずつ家族の為に生活するようになって今では家族の為に自分がいるような、逆転現象・・・。自分で自分の心を置き去りにしてきたけど今日から自分も大切にしてあげよう。眠いので、なんだかまとまりの無い日記・・・。読んでくれた人ありがとう。おやすみなさい。

  2005年11月04日

  コメント(2)

• 子無しでお買い物～！

  今日は子供をパパに預けてお買い物をしました。最初は、何故か子供服売り場に行ってしまい「あ！ベストを買ってあげなきゃね～！」なんて…でも今日は自分の為にご褒美を買うと決心したのでＵターン！気に入ったロングスカートを見つけ、その後にする事は…着こなしの上手な店員さんを見つけること！そうして、彼女にそのスカートに会う物を何点かみつくろってもらい後は試着しまくり！７回以上は着替えたかなぁ…四点お買い上げ！その後は嬉しくて、優しいママ＆気のきく妻でした。そうそう、メイク品なんかを買うときも対応してもらう店員さんは、自分がしたいメイクをしている人がいいですよ。そうすると、メイクのヒントやお役立ちアイテムも教えてもらえるしね。あ～、今日は嬉しいのでこれから親子三人でお風呂で～す。ではでは～！

  2005年11月03日

  コメント(4)

• メイクブラシクリーナーってすごい！

  シュウ・ウエムラメイクアップスクールに通っていた時に先生からブラシクリーナーをすすめられた。彼女から教わった使い方が衝撃的！クリーナーできれいにした後にブラシを乾燥させて、それを口に入れて口をすぼめてだす。・・・。ようするに、唾液で形を整えると良いと言うんです。（平筆は例外）ちょっと無理。私は無理。だって、メイクされるほうも嫌だと思うもん。絶対無理。だからクリーナーで汚れを落すのみのお手入れなんだけど、ブラシからは、予想以上の汚れが出てくるのですっかり、このクリーナーは私の定番になりました。ちょっと高いブラシを買ったときは是非お勧めです。ビタミンＥやミンクオイル配合なのでブラシにもやさしいです。私はスクールで購入していたんだけどシュウのショップにもあるのかな？そういえば、その変わった手入れ法を教えてくれた先生は、ウエムラ氏と鎌田氏が企画した中国でのメイクショー（確か）で踊りながらメイクをさせられたそうです。体を動かす事で、無心のメイク（魂のメイク）ができるというコンセプトだったらしい・・・。彼女もさすがに、やりずらかったといってました。そんな考えが根底にあるからか、シュウでのメイクは中腰でした。腰をおとして、膝をまげて・・・終わる頃には皆あせだく！メイク後の床掃除では、両手に雑巾をもって円を描くように…。ベストキッドの世界ですよね～（昔あった映画）

  2005年11月02日

  コメント(1)

• リンパドレナージュマッサージ！

  今日は、リンパドレナージュ他いろいろのマッサージ講習でした。ご姉妹でサロンを開いているコッコイーナさんが講師です。噂に聞いていたのですが、かわいらしい先生でした。以前メイクセラピーで習ったドレナージュより簡単でお手軽な感じでしたが、術後は顔がすっきり！軽いプッシュをゆっくりすることで、気持ちはおだやか～。。。あごから耳の下。（以下すべて三回ずつ）口角から耳の上。小鼻からこめかみ。眉間から上へ。おでこ中心からこめかみへ。これを人差し指・中指・薬指でそ～っとなぞるように～！右手で右側、左手で左側、左右同時にそ～っと～！はぁ～気持ちよすぎ～。上のにプラス、首と鼻もありました。説明が難しいので省略！今日再発見！やはり鏡を見ることって大事！自分に触れる事って大事！以前にメイクセラピーのボランティアをした時に体の不自由な２０代の女性を担当したことがありました。お母さんが「娘は障害を持っているんだけど、メイクしてもらえないでしょか？」とても遠慮深～い方でした。最初は落ち着きが無かった娘さんもメイクを始めると鏡の中の自分に興味を示して…と～っても喜んでいただき、私もと～っても嬉しかったです。最初は不安そうだったお母さんもメイク後に写真を取りまくってました。彼女は、また鏡を見てくれているかなぁ～。

  2005年11月01日

  コメント(6)

• ドアストッパーを買う！

  今日は、美容とは全く違う日記です。念願のドアストッパーを買いました！引越しから一ヶ月。捜し求めて、可愛いものに巡り合えました！あ～適当に済ませなくて良かった。。。なんとっ、使わないときはドアノブに掛けられる紐付き！（ドアストッパー報告終わり）そして、今日のびっくり！今日私を含め３親子でランチをしていたのですが・・・うちの娘以外の五人が全員AB型だったんです～！（娘はまだ未検査、でもきっとAB型）凄い確率ですよね～。（びっくり報告終わり）ついでに昨日のびっくり！ちくわ本舗というネット店でお買い物をしたのですが室内用のれとろなほうきが三千円以内でかえました。ず～っと高いから諦めていたんだけど、買えました。何故ほうき？とよく聞かれるんですが、私、掃除機の音が苦手なんです。（ドライアーの音も）それに隅っこまで掃除機って掛けられないし、コードが以外に短いから、部屋中掃除するのに何回もコンセント入れ替えるのが面倒。お暇な方は「ちくわ本舗」おすすめですよ。あっ、思い出したので美容の話！昨日、ヘナ＆シカカイ＆カチュールガンディでシャンプーしました。純粋なヘナ＆他の粉をお湯で溶かして、一時間くらい後にレモン汁をいれて・・・。頭につけて１０分待ち、流す！これがすご～く気持ちいいんです。頭がすっきりするし、かゆみもないし、髪の毛もつるつる。頭皮の健康が肌の健康につながるって聞いて私なりに考えて今は、石鹸シャンプーとヘナ他の二刀流です。このヘナシャンプー、頭皮にも良いけど洗っている指先にも良いんです。ささくれだらけの私の指が数回へナをすると、ささくれ知らず！でも、ちょっと変人っぽいので周りの友達には言ってません・・・。

  2005年10月31日

  コメント(4)

• 化粧水の使う量。。。

  先日作ったお茶の化粧水。先生の言いつけ通り、１０ｍｌを一週間かけて使ってみた。でも、結構少ない量なんです。一日約１,３ｍｌ。二回洗顔するとして一回約０,７ｍｌ。いきなり減らすと、肌がびっくりしちゃうので徐々に減らしてみました。劇的な変化はないんだけど、以前より脂浮きが少なくなったみたい…。先生曰く、皮脂は天然のクリーム。でも一日たつと雑菌が繁殖するから、石鹸洗顔は大事！あと一週間は、このシンプル美容術を実行してみよう！青山に教室があるので今度手作りファンデにも手を出そうかなぁ…

  2005年10月30日

  コメント(0)

• 化粧品選びの迷い。

  化粧品を選ぶときに非常に悩むことがある。それは、ケミカルな原料をどこまで受け入れるかです。私の中での化粧品の分類は、・一般的に日本で許可されている化粧品。・各国のオーガニック団体が認可している化粧品。・添加物の取り決めが日本と違う国で買ってきた化粧品。・自分で作った化粧品。どれも一長一短。やはり、体に良いであろう物だけで作られたものは色数が少なかったり、のりが悪かったり、値段が高かったり。でも私としては、罪悪感を持ちながら化粧はしたくないからある程度のラインをひいて化粧品を選びたい・・・。そんな思いがでてきた時に、先日の漢方化粧品の先生がある事を教えてくれた。「自然派化粧品と呼ばれる化粧品のなかに、なんとかエキスってよくでてるでしょ～！あれって安心しがちだけど、エキスの抽出方法がケミカルな物を使っている事が多いのよ～！」正直ショックでした。なんとかエキスって、本当によく出てくるんですよね・・・。わたし、それ見てすご～く安心していたんです。おまけにダブルでショックだったのが、グリセリン。グリセリンには、普通のグリセリンと植物性グリセリンというのがあるというのは知っていたんです。でも・・・植物性グリセリンも１０％は他の成分が入っているのがほとんどなの～！それが一般流通しているもので、９９％植物性グリセリンは滅多にお目にかかれないということだんです・・・。しかも、グリセリンは長期にわたって使用すると毛穴が開くとか…。手作り化粧品にグリセリンを入れて、無添加だと喜んでいた私はなんだか・・・ぼ～ぜんでした。先生いわく、「グリセリンなんか持っている人は顔になんか塗らないのよ～！買っちゃったのはしょうがないから足の裏にでも塗っておきなさい。私がお勧めするのは、タコやイカのうまみ成分からなるぺダイン。これが無かったら、てんさい糖。それも無かったらグラニュー糖でいいからさ～！かさつく時は、グリセリンなんかぬるならグラニュー糖を水で薄めて塗ったほうがよ～っぽどまし。」・・・。グリセリンは、薬品。日常的につけるものではないんですよね・・・。本当、自分の薄っぺら知識に愕然でした。ケミカルな物を排除するなら、ケミカルな物をまず理解する事が大事なんですよね。。。メイクの勉強に平行して、添加物について勉強してみます！あ～、ショック～！今日はグリセリンを足に塗って寝よ～！

  2005年10月28日

  コメント(2)

• 電車でメイクする方へ。。。

  今日は、インフルエンザの予防接種をうけに電車でお出かけしました。我が家の娘は、どういうわけか電車で愚図らないのでらくちんだなぁ～なんて思っていたら・・・なんだか娘が何かに夢中！なにかな～なんて視線の先に目をやると…女子高生！しかも派手目ですご～く可愛い！その彼女、電車が動き出して間も無くメイクを始めたんです。（可愛いんだからそのままで十分なのにねぇ。。。）鏡を膝の上に置き、まずはファンデーション。そして眉。マスカラ。口紅。チーク。メイクが進むにしたがって、なんだかメイクダウン・・・。（古典ギャグ）彼女を見ているうちにメイク魂に火がついてしまい、彼女がなんでダウンしたの考えてみました。・鏡の置き場が悪い。　（顔の正面に鏡を持ってこないと、正位置の化粧ができない。　鏡は顔全体が映る大きさにすると、化粧後のバランスがとれる。）・ポイントを置きたい部分を最初にメイクすると、全体の調和がとれる。・光のあたりが均一でないとムラができる。要するに、電車はメイクに向いていない！メイクをするなら家でしましょう！ではでは、今日も九時半になったのでおやすみなさい。

  2005年10月26日

  コメント(2)

• マクロビ教室＆漢方化粧品

  今日は、二本立ての忙しい一日でした。午前中は、マクロビの料理教室。午後は、漢方化粧水の手作り教室。どちらも、すご～く楽しかったです。どの位楽しかったかと言うと…まずお料理教室！先生が可愛らしい。でも、内容はストイックなまでに体に良い、美味しい料理に徹した素敵なものでした。味付けの基本は塩！激旨のオリーブオイル！Ａ４サイズの紙に５種類のお料理が各数行で書いてある。どれもこれも家にあるもので簡単にできそう。アレンジもどんどん思いつく。教わったものが作れる。それだけで終わらない、お料理の土台を教えてもらった。そんな感じで感動的な楽しさでした。午後の漢方も良かった～！緑茶のローションとウイキョウローション。その他にも、手作り化粧品の基本の基を教えてもらいました。先生がなんとなく理科の先生のように感じたのですが、元薬剤師さんというので納得です。防腐剤を使わないという事で、消毒用エタノールで道具すべてを殺菌しました。その説明やらが一番長かった～！ちょっと長いんじゃないの～と思ったけど、やっぱりここが一番大事！ここをしっかりしないと雑菌培養液になっちゃうものね。肌を甘やかさないようにしつつ、化粧水で足りない潤いを補う。なんだか、納得納得の二時間でした。今日は、使わない頭をフル回転したのでもうおしまい！九時半だけど、もう寝ます。。。

  2005年10月25日

  コメント(1)

• 眉毛は一日にして成らず！　その１

  私がメイクをしてきて、すご～くよく言われることがあるんです。それは…「今日は綺麗にしてもらったけど、これが続かないんですよ～！」ってセリフ！よくよく聞いてみると、彼女たちは眉毛カットをしてもらったから暫くは何もしなくても大丈夫～！な～んて思っているんです。・・・そんな事ありえません！（断言！）眉毛って伸びるのも生え変わりも早いから、２～３日に一回は何かしらの手入れは必要だと思います。まず、眉毛付近の無駄毛はカット！これをすると目元は随分綺麗に見えます。手入れする手段にも長所と欠点があります。まずハサミ。肌には負担がかからないけど、テクニックが必要。安全かみそり。手早く仕上がるけど、肌には負担大！他のものと併用しないと不自然。毛抜き。仕上がりは一見綺麗に見えるけど、目元のたるみの素になる可能性大！肌にも負担大。電動かみそり（眉毛用）。結構おすすめ。でもやっぱりある程度のテクニックが必要なので要練習！明日はカット方法で～す。ではおやすみなさい。

  2005年10月24日

  コメント(4)

• 個人メイクレッスンをしてみたい。

  メイクスクールでメイクを勉強して、メイクセラピーの先生からセラピーのノウハウを教わり、今は自分がどういう方向に進んだらいいのか考えをまとめている最中です。してみたいレッスンの内容は…道具は、レッスンを受ける人の物を使う。その人がファンデと口紅しかつけない人なら、まずはその二つから始める。そして私の提案を紹介してみる。生活や経済的にその人にあったメイク。それが大事だと私は思うんです。あと、その人の魅力的な点を教えてあげたい。結構自分の欠点をすらすらあげる人はいるけど、いざ好きな点となると「・・・」この日記を見ている人で、こんなメイクレッスンがあったらいいなぁて思っている人がいたら是非教えてください。参考にさせてもらいます。

  2005年10月23日

  コメント(8)

• お風呂上りにする事。

  昨日友人が遊びに来た。美人でおしゃれな彼女、いつも素敵なんだけど・・・昨日は七部袖から出ている腕がなんだかカサカサ。聞いてみると夏の日焼けがまだ引かないとのこと。でも…それにしてもカサついている。よくよく聞くと、彼女は腕には何もつけないのだ。私はというと、風呂上りになが～いこと鏡の前ではじまる。真っ先にするのは顔に化粧水をつけること。そして、手の平に残ったのを首やら胸元やら腕につける。続いて美容液やクリームも同様にあちこちつける。次にボディークリームを足やらお尻につけて。洗い流さないヘアトリートメントをつけて。綿棒で耳かきをして。ドライアーで髪を乾かして。歯を磨いて、リップクリームを塗る。それからようやくパジャマに着替える。そんな話を友人にしたら「風邪ひかないの？その間スッパでしょ？」と・・・。確かに、だからうちの家族はいっつも鼻ズルズルやっているのかも。。。

  2005年10月22日

  コメント(5)

• 安房直子さんの童話

  私には、小学生の頃から大好きな本があります。安房直子さんの「きつねの窓」。短編集なのでいくつかの物語があるのですが、どの話も幻想的で綺麗な色の表現がまた脳裏に焼きつく感じ。２０年も前の本なのにイメージとして強烈に残ってます。たしか「夢の果て」という物語も素敵でした。化粧品のセールスレディーに薦められ出会ったアイシャドウ。そのアイシャドウをすると、とても魅力的な瞳になれた。たまたま、そのまま寝てしまったら綺麗な草原の夢をみて、また、アイシャドウをしたまま眠ると夢の続きが…。そしていつしかアイシャドウを使い切ってしまい、ケースに書かれていた会社を訪ねる途中で夢に出てきた草原に行き着きそこには夢で出会った青年がいて・・・。（最後は忘れた）この物語に出会ってから、すご～くアイシャドウに魔法の魅力を感じて、何度か瞼につけて寝た事がある。（小学生の時）夢は見なかったけど・・・。今でもアイシャドウをつける時は物語が頭をよぎる。本当に素敵な物語なので、また読んでみようかな？

  2005年10月21日

  コメント(1)

• グラマラスな唇の作り方

  最近見かけるぷっくりしたグラマラスな唇。アメリカでは整形でぷっくりさせる人も多いとか。。。手軽にメイクでぷっくりできたら良いですよね～。でも、ぷっくりとたらこ唇は紙一重だったりするんです。特に日本人の唇って、上唇のサイドがインカーブの人が多いから難しい！でも大丈夫～！うふっ。。。パールの入った白っぽいピンクのリップペンシルがあればベスト！無ければリップブラシでラインをひきましょう～！上唇の口角から山に掛けての中間が一ミリ外側になるようにラインを引いてみましょう～！何回か練習すれば、簡単です！あっ、大事な事を忘れてた。ラインを引く時は、口は閉じていてくださいね。開けてラインを引くと、開いたときに美しいラインになっちゃうんです。皆さん普段口は閉じてますよね～。あっ、もう一つ！ラインを引く時は、皮膚が動かないようなソフトなタッチでね。今日は、ハンドルネームを変えたりトップページを作成するはずでした。そう、その「はず」だったんです。でも、なんだか何をどうして良いのやら…。ちなみにハンドルネームは、「メイク職人＠あなたのままで大丈夫！」です。ひろっしゅさんに、「キャズ中ってアル中みたい～！」と言われたけど、今度は、「メイク職人って麺職人のぱくり～？」って言われるだろうなぁと予想してます。

  2005年10月20日

  コメント(9)

全366件 (366件中 301-350件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 >