綺麗になる方法

周りの友人と比べて毛穴は目立たないほう。（それでも本人なりに気にはなっているのですが！）

毛穴はですね、出口のところが「すり鉢状」になってくると目立ってきます。

「すり鉢」部分の細胞は「不全角化」といわれる通常でないお肌状態になっているそうなんですが、これはどうやらやっぱり過剰な皮脂が原因。

皮脂量が多い人ほど毛穴の目立ちは多くなってくるそうです。（資生堂調べ）

ぴーかんバディでもやってたように「皮脂汗にはヒドロキシラジカルが含まれていて、溜め込むとシワ・シミ・黒ずみ。抜け毛の原因になる」そうで。。

（・・・なるほど、あの男性頭頂部の脱毛は過剰な皮脂＋紫外線が原因か！）


毛穴対策はやっぱり皮脂対策。

皮脂はお肌の潤いに大切ですが、過剰な皮脂が酸化されるとトラブルの原因に

クレンジングが一番大事です。

私は普段はミルククレンジングですが、週に1～２回はオイルクレンジングしてます。
一時一世を風靡し、今はバッシング受けまくり（？）のオイルクレンジングですが、やっぱり皮脂がすっきり取れるのはオイルクレンジングだと思いませんか？
毎日やるとお肌に悪いかもしれませんが、夏場は特に週１は欠かせないです。

私が使ってるのはハーバー

これはダブルクレンジングしなくていいし、お肌に優しい感じです。

あと、普段から洗顔料（せっけんなど）をよく泡立ててやさしく洗うと肌を傷つけず、汚れが良く落ちます。
小鼻周りは特に「小鳥をさするように」優しく洗うと軽いうちに角栓が取れます。
私は普段のこの洗顔方法のおかげ？で角栓はほとんどありません。

皮脂が多くて角栓が溜まりやすい方は是非スポットクリアを使ってみて！

「サロンドエステジェンヌ」で使ってみましたが、従来のものより改善されていると思います。
使用後、冷やして毛穴を引き締めるのを忘れずに！

男性用ナショナル「メンズビューティビズ」 スポットクリア EH2516-Kもありました！

皮脂汗はお風呂ですっきり流してしまうのが一番！！
「炭酸泉」が血行を良くし皮脂を良く落としてくれる・・・とぴーかんバディでやっていました。
（「あるある」のように花王がスポンサーだったら「バブ」のＣＭがはいるところなんでしょうが）

「重そう」は油汚れを良く落とすので、エコ掃除にも良く使っていますが、お風呂のお湯にも一つまみ入れるといいですよ。（あまり入れすぎると皮脂を落としすぎて乾燥するので注意！）

入ったあとの湯あかも落としてくれるので一挙両得です
重曹を洗顔料に混ぜて小鼻周りを洗っても皮脂が良く取れるそうですよ

重曹は「炭酸水素ナトリウム」として薬局で安く売っています。
薬局方医薬品でごんす！

「重曹」と「クエン酸」を混ぜて固めれば自宅でバブ風入浴剤ができそう。
天然塩やグリセリン、アロマオイルを入れても楽しめそうですよ。

角栓をとった後の毛穴ケアは「ビタミンＣ」「ヒアルロン酸」「レチノール」ケアが良さそうだ！
と思って探したのが「ハーバーのナイトリカバー」

7日間（×２本）の集中ケア美容液。一番優秀なビタミンＣ「アプレシエ」配合で、2剤を混ぜて使う美容液（冷蔵庫に保管）限定商品で発売中です。(もちろんヒアルロン酸、レチノールも配合)


結構効きます。

「無添加化粧品」と謳っているけど、「指定成分無添加」なんだと知ってからテンション下がり気味ですが、ハーバーも色々愛用しています。

ハーバーさんはお誕生日にバラの花を1輪送ってくれるんですよ
購入金額とかあるのかもしれないけど、3年連続でいただいております。


お礼を言ったことがないので、この場を借りてお礼申し上げます。
とても嬉しく受け取らせていただいています。
いつもありがとうございます


そうそう「オレイン酸」（オリーブ油に多く含まれる）を顔面に塗布すると塗布部分ではキメが乱れ肌が荒れた状態となり「すり鉢」状部分にみられる「有核細胞」が増えるそうですよ

皮脂が過剰に分泌される方は食事を見直してみては？
脂肪分の多い食事はもちろん、甘いものの取りすぎも糖分が脂質に変換され、過剰な皮脂の原因になります。