綺麗になる方法

私が行っているヨガのクラスでの事。
片足を後ろにあげてバランスを取るポーズがあるのですが、ナナメ前の人の足が上がってきたと思ったら、かかとがガサガサ

人ごとながら、あのカカトはショック。
ガサガサと音がしそうな、角質がポロポロ落ちてきそうなカカトでしたもの

あ～。かかとだって誰が見ているかわかりません。

私のオススメは、プロも使っている「ビューティーフット」

以前遊びにきてくださっていた方から教えてもらったものです。
外国製みたいだけど実は日本製のお手頃価格にして、かなりの優れもの。

足が乾いてる時に使うほうが効果的。
目の粗い面と細かい面があって角質の具合によって使いわけます。
本当に細かく削れますし、足に負担がありません。

↑削った角質です細かくパウダー状に削れます。

私は前にドイツ製の足の角質用のヤスリを使っていたのですが、ゴリゴリ削れすぎて足に負担がかかっていました。
このビューティフットは少しずつ削れるし、やすりの面が広くてとても使いやすいです。
（削りすぎにはやっぱり注意）

スクラブは、前にも紹介したのですが「ロクシタン　フットスクラブ」を使用。



クルミ殻がスクラブ成分。
こちらも足に優しいスクラブで、かなり気に入っています

あんまり気に入っているので手作りできない？と生活の木でシアバターを購入してチャレンジしてみましたが、

シアバターの量が多かったようでベトベトになってしまいました。
やっぱり買ったほうが早い（笑）？

ついでにこの前NHKのおしゃれ工房でやっていた手作りスクラブレシピを紹介しますね。
☆ハチミツ大さじ1
☆粗塩大さじ１
☆レモン汁小さじ１
（卵白を少々足しても良い）
ＴＶではひじに使用。「ツルツルになる」と言っていました。

そういえば、足の爪の甘皮はお風呂に入ったときガーゼを濡らしてクルクル円を描いて擦ると綺麗に取れるんだとか。
ネイルサロンで教えてもらったのに、いつもお風呂に入る時ガーゼを忘れて実行できていません。

夏はフットケアも欠かせませんね