綺麗になる方法

12-21歳の双生児51組を対象に「ブラッシングに1日2回のフロッシングを併用した場合の効果」を「ブラッシングのみの場合」と比較したところ、フロッシングを行った群がブラッシングのみの群より歯肉出血が約40%減少することが示されたそうです。
（Journal of Periodontology, August 2006; vol 77: pp 1386-1391. News Release, American Academy of Periodontology. ）

そっか。やっぱりデンタルフロスは必要なんですね！
はみがきじゃ落ちない汚れが落ちますから、さもありなむ。
でも一日2回というのは厳しいなぁ。



私が使ってるフロスです。
左側はミント味の柔らかい糸が2本ねじねじになったフロス。
デンタルフロス ソフト&ミント 32m
ミントが嫌いでなければとてもオススメです。歯医者さんで購入。

右側はお出かけ用の小さいもの。細いフロスでケース付のバトラー
バトラー デンタルフロス #850PJ（e00005）
出先でフロスかけることはめったにないのですが念のため持って行きます。
（なのでなかなか減らない！）

健康ニュースに影響されやすい私。
早速今日からフロスを1日2回かけています


↑今欲しい電動ハブラシ　ソニッケアー
今使っているブラウン　オーラルB（旧タイプ）が壊れたら買いたいのに、なかなか壊れてくれません。