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綺麗になる方法

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September 22, 2006
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カテゴリ:その他
私が育った町でセミナーをやるというのでお手伝いメンバーで来ています。
昨日無事終了してビジネスホテルに宿泊。

写真は私のリラックス・グッズです。  
     
よそに泊まる時は小さなエッセンシャルオイルを一本持っていきます。

お湯を入れたコップに一滴入れて置いておくと、部屋の空気もきれいになるし、好きな香りでリラックスできます。

今日はベルガモットをチョイス。

気分によってオレンジやラベンダー、風邪の時や気分をすっきりさせたい時にユーカリ、ペパーミントを選ぶことも。

お風呂に入れたりマッサージに使ったりと便利です。

普段と違う環境では気も体も疲れるので、リラックスできるような工夫をしています。

ニールズヤード ベルガモット(写真は5mLサイズ)
《ウェレダ》ワイルドローズ オイル トラベル サイズ 10mL
【オリゴメール40g×10袋】フィトメール社
SK2 フェイシャルトリートメント マスク





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Last updated  September 24, 2006 12:00:57 AM
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