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テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ：体力作り＆ﾀﾞｲｴｯﾄ＆美容
今月の初め頃に仲良しの妹と電話で話してる時に

『もう、夏だね～！露出の季節だね～。。。。』

『一緒に入隊しようかぁｗ』

と電話で話中に楽天でﾎﾟﾁっとお買い上げｗ←妹が(*≧ｍ≦*)






それが今日届いたので早速午前中に頑張ったよぉ～(*´▽｀*)ノ



１日目終了して感じたことですが

意外とついていけるかも！

５月末より息子と一緒に

お家でも空手の練習をしていたおかげで

少しは体力がついてたみたいです(　´∀｀)b

ここだけの話ｼﾞﾑはもうやめました(ﾉ´∀｀*)



入隊するにあたって

自分のｻｲｽﾞを書き出してみてﾏｼﾞ凹んだ

il||li _|￣|○ il||li

お腹も太ももも背中も

思いっきりつかめるお肉がついてるのは気付いてたんだけど

こうやってｻｲｽﾞを知るのは恐ろしいわ～(´;ﾟ;ё;ﾟ;)

体脂肪も内臓脂肪も恐ろしい数値でした(lll´Д｀)

このままじゃますます立派なｵﾊﾞﾁｬﾝになってしまうので

飽きっぽいｱﾀｼだけどﾋﾞﾘｰだけは頑張ろうと思います(*σ　σ*)ノ~








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最終更新日  2007/07/25　11:38:10 AM
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