日々のごはん

わ菜園さんから。
・小松菜　・水菜　　・壬生菜　・ミニチンゲンツァイ　・九条ねぎ　・ごぼう　・里芋　・人参　・菜花　・白菜　・キャベツ　・かぼちゃ
白菜、キャベツ、かぶ、大根は明日になってみないと分らないそうです。

中西健康農園さんから。
・玉ねぎ　・じゃが芋　・さつま芋　・ブロッコリー　・フルーツトマト　・スナップえんどう　・きんこ芋　・切り干し大根　　

の予定です。
今週もどうぞよろしくお願いしますm(__)m。



本日は「喜心の定食をいっしょに作って食べる ごはん会」第9回め開催させていただきました。
皆でお料理するのは本当に楽しく、美味しいです
今日も皆様ほんとうにありがとうございましたm(__)m

「大豆入り玄米ごはん」「白菜とワカメのお味噌汁」「ベジミートボール」「かぶのポタージュ」「菜花のおひたし」「切り干し大根のガーリック風味」「ごぼうとマカロニの豆腐マヨネーズサラダ」
を作りました。

きょうもまたまた　どれも　これも　最高に美味しかったです