寝不足が続く・・・・。
ここ 1週間以上 睡眠時間 3~4時間であった!! まあ 何とか していたのであるが 昨日 仕事であまり 元気が出なかった!! ん~~!! おかしいな すこし 疲れているのかな? それでも 残業が待っている 仕事が終わったのが AM2:00過ぎであった!! 家に帰ると AM3:00で なんだかんだと 寝るのがAM4:00であった!! いつもは そこで AM7~8:00には起きていたのですが その時は いったん AM8:00ごろには 目が覚めたのですが また寝てしまった!! 起きた時には PM1:30 ええええ もうこんな時間!! すかさず 風呂に入って 仕事場に・・・・・・・・なんだか すっきりしているが 体が痛い!! もう 若くないんですね 笑 無理が 出来ない体になってしまいました 苦笑!! それでも 仕事だけだと ストレスが 溜まるので 遊びもします。 んんんんんんんん~~~~~~良いのかな。。。。。。。。。。。。。 良いんです と 自分の心に言い聞かせる 今日この頃でした 笑