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【潜入取材】ドッグフード工場の裏を松本秀樹が暴く!誰も見たことがない衝撃的真実を大公開!愛犬家たちよこれを観ずして何を観る!? なるほどねぇ~。キャットフードも、こういうことなのね。 😺 痛みの緩和にはココアが効く? それでもジムに戻りたくて仕方ないなら、回復を早めるためにいくつか役立つことがある。 ラフバラー大学の研究によると、ココアを飲むと遅発性筋肉痛の症状緩和に役立つ可能性があるという。また、ニューヨーク州にあるイサカ大学の保健科学センターによる別の研究では、マッサージで痛みを軽減できることがわかっている。 いま遅発性筋肉痛を感じているという人は、無理しすぎないことが重要だ。何はともあれ、筋肉がもっと強くなって復活するということであり、次回はさらにいいパフォーマンスを発揮することができるだろう。 それまではタンパク質をとり、ココアを飲んでリラックスしよう。サンドーはこう語っている。「本当に大切なのは、適切な休養と、優れた栄養なのです」 ココア アイス ガーナ ココアドリンク 美味しい 簡単 ホットチョコレート おやつ お年寄 子供 家庭 ギフトプレゼント ナチュラル ココアパウダー ミルクココア 調整ココア 送料無料 シングルオリジン 送料無料 高級オマンヒニ 340g缶 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.11.01 19:26:00
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