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Mar 3, 2006
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4751)
カテゴリ：マタニティ・らいふ
今日は安産学級でした。 陣痛の話や、お産の経過、呼吸法の練習などやりました。 助産師さんの話はそこそこで終わり、ほとんど呼吸法の練習でした。 でもウチの病院は、あの有名な「ヒッ・ヒッ・フー」の呼吸は しないんだそうです。 みんなするんだと思ったら違うのね。 それでも5種類の呼吸法をならいました。 基本呼吸、陣痛間隔が短くなってきたときの呼吸、いきみを逃す呼吸、 子宮口が全開になったときの呼吸、いきみの呼吸。。。 うわ～。あたしちゃんと使い分けられるのかしらあたし。 (｡･ｘ･)ゝ 絶対パニックになりそう。。。 しかもいきむのって、20秒間息止めていきむんだよね～。 その練習のとき、いきむ時間がめっちゃ長く感じちゃいました。 助産師さんにも言われましたが、ホント練習しないとちゃんとできないかも。。。 世のお母さん方って、ホントがんばって産んだんだなぁ。 尊敬しちゃうわ～。 あたしもがんばらなくっちゃ！   今日はおひなまつりですね♪ と、いうことで今回は春を感じる「桜」スイーツ！ う～ん。みんな、おいしそっ☆  ★桜の花をあしらったパンナコッタと豆乳を使ったよもぎロールを詰め合わせた 早春限定のセットです。共同購入品ですのでお早めに！  ★エール・エルさんのくるくるワッフル「春うらら」です。 さくら餡に混ぜ込まれた桜の塩漬けが、ほんの～り春を感じさせます♪  ★しっとりなめらか春限定さくら田園ぽてとです。 桜の葉入りの、ちょっぴり塩味の効いたさくら餡がぎっしり！ よかったらぽちっと↓をクリックしてね♪   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Mar 3, 2006 10:53:06 PM
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*miho*@
