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カテゴリ:お弁当
♪夫さんのお弁当♪ 鰹竜田揚げ/ブロッコリー芯とパプリカの豚肉ロール/切干大根煮 笹かまぼこ/ねぎ入り玉子焼き/赤カブ漬け 添え物(花型人参・キヌサヤ・ブロッコリー・オクラ) 今日から中間試験が始まった高1娘 無事に4日間の試験が受けられますように・・ 寝不足なので 体調管理に気をつけないとなりません 私は栄養管理と モチベーションUPを図り 免疫力をあげていくための サポート体制を整えましょう^^ (単に ご飯作って 明るく歌って踊るだけ。。ボリュームは控えめ!^^;) 試験は午前中で 終わるので お昼は家で食べますが お弁当を作ります ちょっと試してみたいことが あったので。。 家で食べるのを幸いに TRYしてみました って 大したことではないのですが いつもの白米を玄米に変えたのです ♪高1娘の家用弁当♪ 夕飯に玄米ということはよくありますが おひつのお弁当箱に玄米を入れて持っていくと お昼時には どのくらいの水分量になるのか 知りたかったのです あまり ぱさぱさのようだと 水を調節しないとなりません 玄米は 広島で農家をしている友人に送ってもらっているのです そして この玄米を精米し 白米としてもいただいています 美味しい玄米をいただけることに 感謝 庭のバラは最盛期を終え 散りかけています その後に続くように 輝き出したのが 紫陽花 ポップコーンが はじけるように 紫が 顔を覗かせ始めました ぱんっ!! 今年は ちょっと 紫が強い感じ・・ 開いて 暫くすると 赤っぽくなって来たりします この色変わりが 心憎いんですね~~ かわいいよぉ^^ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009.05.27 12:44:20
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