笑劇的日常

どれだけ運動不足やねん
と突っ込まれること間違い無しの出来事。

朝起きたら右肩（腕の付け根）が痛い。
(;￣ー￣)...アレ?
肩、寝違えた？って(≧∇≦)ﾉ彡 バンバン!

腕が上がらないとか、そこまで酷くはないが
車のハンドルをきったり、日常の些細な動きが辛いのだ。
仕事中も、痛みが気になって仕方がなかった。
夕方整体へ行き、事の次第を伝えたところ、
本日の施術は患部を中心にやってもらった。
施術中も【イデデデデ～】を連発。
痛みの出ているところは勿論なのだが、
ボディの両脇、肋骨の部分がハンパ無い痛みを伴う。
自分でさわっても痛いもんな～(^^;)
そこを解さなければ解決にならないらしく
痛みに耐えながら本日の施術は終了。

本日の施術部分がかなり凝り固まっていた為
ピッチャーとかが肩を壊したような状態なのだそう。
（勿論、そこまで酷くは無いんだけどね～）
なので睡眠中のちょっとした姿勢で痛めたのだろうとの事。
結局運動して動かさないから、固まっちゃうのよね～
あっくんの事を偉そうに言えないわ、こりゃ。。。
一緒にリハビリするかな～
帰宅後は湿布薬を貼って安静。
やはり日々のラジオ体操程度は必須かもしれんな