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大和撫子日記

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2006.09.03
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カテゴリ:カテゴリ未分類

風土に合った穀物を食べなさい 久司 道夫

血糖と冷え 糖分と暴力など おもしろいです!

私は最近 ベジタリアン。以前から玄米 野菜は好きで食べていた。肉は嫌いだったから 動物性のものを取らなくても 苦にならない。

ベジタリアンという言葉は「健全な、新鮮な、元気のある」という意味のラテン語 vegetus に由来している。でも私「vegetus」の実感はないんだけど。

コーヒー毎日 チョコレート時々 がいけないのかな?でもやめられない。久司氏のマクロビオティクを読みさらに 自信が無くなる。1日1食は私には無理!

                                     さくら

 






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最終更新日  2006.09.03 23:51:14



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