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カテゴリ:楽しい(?)我が家
やっとビリーズブートキャンプのDVDが届きました!
というわけで、早速チャレンジです! ……こ、これは…! この大量の汗はなに!? あ~。運動すると気持ちがいい! きついのかな?と思っていましたが、ビリーは結構優しい! 腕立てでは、 「無理な人は膝を着いていいぞ!」 とか、 「喉が渇いたら水を飲んでいいぞ!」 とか! 適度に間も入れてくれるから、ちゃんとついて行けます! うん。これはいい! まずは一週間、がんばります! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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