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ＳＮさん@ Re:ホームプールで練習 1800(02/28) お久しぶりです。相変わらずの御健闘ぶり…

Lazy@ Re[1]:クリスマスケーキ(12/23) SNさんさん明けましておめでとうございま…

SNさん@ Re:クリスマスケーキ(12/23) 明けましておめでとうございます。クリス…

King of Lazy Swimmers@ Re[1]:え！　ハワイじゃダメ？！(08/25) ＳＮさんさんそうなんですよ。ハワイな…

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テーマ：水泳(1790)

カテゴリ：自主練習

「ちょっとだけ、泳がせて！」
と、あわてて受付にお願いした。
プールの入場時間ぎりぎり。
でも、受付から言われた言葉は、
「ごゆっくりどうぞ。」
て。
「30分くらいしか泳げないよ。」
思いつつ、ロッカールームへ
急いで着替えて、

Up
swim 50
kick 50
pull50
swim 50

drill
pull 100
swim 200*5

Down
swim 100

Total 1400m

久しぶりにプールで「蛍の光」を聞きました。

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Last updated 2010.10.21 17:04:00
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