新着記事一覧 | King of Lazy Swimmers

なんとなく練習

Up swim 100 kick 100 pull 100 swim(IM) 100sculling & pll 50*4swim 50*8Total 1000m今日のプールは、泳ぎにくかった。低速の方と同じコースで、左回り。

2011.09.12

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またまたコカ・コーラから

またまた、コカ・コーラから、プレゼントが届きました!

2011.09.10

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今日は、ご機嫌？！

ここ数日、蒸し暑い日が続いていますね。しかし、Lazyのノートパソコンは、ご機嫌がよろしい様で。帰宅し、Jr.のお願いで、DVDを焼こうとして、いつものようにバッテリーで、ノートPCを立ち上げると、あら不思議！このところ、発生していた画面のチラつきが、ない。恐る恐る、ACアダプタをつないで見ると、好調！今までの不調は、何だったのでしょうか?こんな蒸し暑い日なのに。原因がなんだかは、わかりませんが、ノートPC復活です。でも、代打で使用していたデスクトップPCは、持ち歩けないものの、快適でした。画面の広さ、スピード。あ、こんなことを書いていると、また、機嫌を損ねてしまうかな?

2011.09.05

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箱の中身

先日の届け物を開梱するとが、出てきました。どうしよう。我家は、自転車が多すぎる。

2011.09.02

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大きな届け物

自宅に帰ると、コカ・コーラから、宅配便が届いていました！

2011.09.01

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ひさしぶりに練習

久々に、水泳の練習をしてきました。Up swim 150 kick 100 pull 100 swim 100kick 600pull 1000swim 400down siwm 200Total 2650m久しぶりに入水したので、「ゼイハー、ゼイハー」しながら練習でした。もう、インターバル無視で、とりあえず、泳ぎました。

2011.08.30

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ラジオ体操

朝から、ラジオ体操に動員されました。 (-_-)zzz

2011.08.30

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GROUPON ファミマ割引券

先日、GROUPONで、ファミリーマート５００円券を２５０円で、入手しました。Lazyの自宅近くには、ファミマがないので、お出かけのときに、使ってみました。ファミポートなるもので、割引券を出すのですが、なかなか、割引券を出せず、店員さんに出してもらいました。この券、おつりは出ないので、「５００円以上の買い物をしなければならない。」ということで、５０９円のお買い物をしました。

2011.08.26

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あい・・・たたた

今朝は、子供たちとラジオ体操をしてきました。上体を伏せる姿勢になると「あ」腰がやばいかも・・・軽い腰痛になってしまいました。きょうは、サポーターを巻いて、行動です。

2011.08.23

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ちょっと早起き

ここ数日、目覚まし時計よりも、早く起きています。朝からネットサーフィン。「早起きは一文の得」になっているかは、わかりませんが。

2011.08.16

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実業団全国大会の帰路

ｹﾞﾘﾗ豪雨中をﾊﾞｽが走っても､爆睡中のLazy子守歌は､"おとのぼうけん1"です！

2011.08.07

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実業団全国大会二日目

今日は､半ﾊﾞﾀに出場です｡もちろん､予選のみ｡泳法違反にならないように､頑張ります！

2011.08.07

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実業団全国大会一日目

一日目は、応援。三十分だけ、サブプールで練習しました。

2011.08.06

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実業団全国大会

会場に到着しましたが。 (-_-)zzz です。しばし、荷物番です。

2011.08.05

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全国大会への道

もう少しで、到着？

2011.08.05

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実業団全国大会への道

今年も、出場します、実業団全国大会！今年は、岐阜です！今回は、バスで移動です。

2011.08.05

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クレーン

先日、『Jrに「東京スカイツリー」で、小さいクレーンが見えるらしい。』と、言っていたら、かみさんは、子供たちを引き連れて、見てきたそうな。Jr.「クレーンなかったよ。父ちゃんへのみやげ、ブログねたを撮ってきた！」と言って、デジカメをヒョイと渡してくれた。画像を表示してみると、ちゃんと、あるじゃん！クレーン！！

2011.08.01

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スバルサンバートラック「WR BLUE LIMITED」

ふと、富士重工業のニュースリリースをみると、スバルサンバートラック「WR BLUE LIMITED」サンバーも最後は、ブルーですか。街中を走っているだけで、目立ちそうですね。

2011.07.29

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さて、これは、何でしょう？

ブログの更新が、放置状態でしたが、ちょっとづつ、更新していきます。さて、本題桂田邸にあったものですが、これは、何でしょうか？

2011.07.29

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桂田さん

先日、ちょっとした、用事があったので、桂田邸におじゃましました。テーブルに本があって、ふと手にとってみると、桂田さんが写真入で載っていました。"レガシィを生み出した哲学者"【送料無料選択可！】名車を創った男たちプロジェクト・リーダーの流儀 (単行本・ムック) / 大川悠/著道田宣和/著生方聡/著現在、Lazyから見ると「100歳で、水泳世界新記録を目指すスイマー」ですけど。用事が済み、ふらりと出かけた。居酒屋のカウンターで１杯、２杯、３杯、４杯ビール・魔王・ビール・麦焼酎といただいてきました。ご馳走様です。

2011.07.06

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株主総会

今日は､はじめて､株主総会に参加しました｡どこのって､ｽﾊﾞﾙ富士重工業のです｡千株でも､持っていれば、株主総会に出る権利があります｡ということで、田舎ものが､朝早く起きて､で､都会に出てきました｡開会は､興味深く見ていたのですが､事業報告が始まると､睡魔が…と､目が覚めたときには､質疑応答になってました｡前から､四列目の中央で､高いびきだったかもしれません｡<(_ _)>で､しゃんしゃんと､終わりました｡ちょとだけ､社会見学でした｡

2011.06.24

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新宿

今日は､新宿にきています!画像は､新宿スバルビルの入口です｡

2011.06.24

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！？

セブンイレブンの入口にあった使えるクレジットカードの一覧です。セゾンカードって・・・

2011.06.23

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合宿で同室になった方、ごめんなさい。

先日、とある検査をしました。それは、睡眠の検査です。で、結果は、、無呼吸睡眠は、セーフ。しかし、検査結果の所見のところに「睡眠中、ほとんど、いびきをかいています。」水泳などの合宿で同室になった方、申し訳ありません。で、治療方法は、「やせること。」ということで、自己管理しなさい。再診の必要なし。20年間以上取り組んでいる、難題だ！かみさん、毎日、ごめんなさい。

2011.06.21

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あいたたた・・

腰痛で、ベットから出ることも、一苦労です。来週は、県実業団体会なのに・・・・・おぼれないように、泳ぎます。（全国大会出場タイムを切れるでしょうか？！）

2011.06.19

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プレミアシップモルツ

ガストでお食事です。おつまみがくるまえに２杯め

2011.06.12

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巨大?将棋

何やら、将棋のイベントがあるようです。

2011.06.12

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カー　メンテナンス？

先日、とある理由で、R2の左ドアミラーがもげてしまいました。そこで、瞬間接着剤で、応急処置をしていました。しかし、少々不安があったので、修理しようとスバルのディーラーに聞いたら、「修理に8千円くらいかかる。」（ドアミラー交換）とのことで、貧乏Lazyは、FRPを使って、裏側から補強修理することにしました。今回使用したのは、これ！FRP工作、エアロパーツの補修などに最適！【いまからはじめるFRP自作サンキューセットお得なキット】開店セール0907で、こんな風に、裏側から補強しました。もちろん繊維入り。（＾＾）ｙこれで、大丈夫でしょう。たぶん、きっと。。。。

2011.06.05

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ちょっと工作

先日購入したお気に入りのパスケース【メール便可】【楽天市場限定】【商品到着後レビュー書いてメール便無料】ポケット付が便利です！改札エラー防止！！ランキング1位◆2枚のICカードOK★☆アイクレバーパスケース　NEWツートン　ポケット付き☆【smtb-TD】【saitama】ネイビー／ターコイズ色に、社員証などをいれていますが、出勤のときに、どこにあるか、大慌てするので、リモコンをなくしても平気！口笛を吹くと音と光で見つかります！リモコン発見器　ARS-11をつけて、みようとしましたが、、取り付ける前に、発見器のプラスチック製のリングが壊れてしまいました。という反省をふまえて、工作をしてみました。（接続リングを金属製、遊びつくる）さて、どうなるでしょうか？乞うご期待！

2011.06.04

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株くじ

はじめて当たりました！

2011.06.03

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和尚スイミングスクール合宿

今日明日と和尚スイミングスクールの合宿に参加してます今日は、3回練習でしたが、1回でギブアップ！ということで、さっそく、第二部へ(^-^)/プレミアムモルツをいただいてます！あ、場所は、菅平でーす)^o^(

2011.05.28

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新し物好き

MinuteMaidというのが、職場の自動販売機に増えました。果汁100% MinuteMaid(ミニッツメイド)ピンクグレープフルーツブレンド280ml缶(280ミリリットル)×24本 1ケース気になったのは、但書き「栄養機能食品（ビオチン）ビオチンは、・・・消費者長官による個別審査を受けたものではありません。」？よくわかりません？「美容におすすめの健康成分」のようです。味は、結構いいと思います。新し物好きSwimmer

2011.05.27

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RE:22日の日記

今日は、おやすみ。一日中、寝てました (-_-)...。。。zzz

2011.05.22

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桃太郎旗

帰り道に、こんな桃太郎旗を見つけてしまいました。ウォーキングで、帰る足か、ピタッと止まってしまいました。ビールを一杯のはずが、今、三杯目！

2011.05.20

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東日本大震災で、被災したホームプール

先日の地震から、閉鎖になっているホームプールを覗いてみました。天井の空調部分です。早期の復旧を祈るばかりです。

2011.05.20

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スウィンでレッスン　ドリル多し

久しぶりに塩素につかるLazyでしたが、わたしのクラスは、1人だけ。プライベートレッスンになってしまいました。Up swim 100 kick 100 pull 100 swim (IM) 100kick 25*2 (regular)kick 12.5*2*3 (push board down Fr,Br,Fly)kick 12.5*4 (push little board down)swim 25*2 (single Leg up)easy swim 50swim 25*4 (over-oar)swim 25*2 (shoulder-touch)swim 25*4 (head-touch)swim 25*2easy swim 50dash 25 & easy 25 *3dash 25 (Fly)easy swim 25sculling & swim 50*4Down swim 100Total 1525mフォームの改造で、とても、勉強になるのですが、生徒のほうで、メモリーリークがおきていて、泳ぎ終わったら、フォームやアドバイスを忘れてしまいます。とりあえずの大会は、６／２６の実業団県大会です。精進精進

2011.05.19

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初めて、当たった！

初めて、当たりました！！1ポイントでも、うれしい♪ d(⌒o⌒)b♪残りは、イルカ（楽天銀行くじ）か・・・・・・

2011.05.16

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藤とあじさい

駅に、藤とあじさいが飾ってありました。

2011.05.10

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おとな買い

以前から、我が家の女王様から、申し付かっていたマンガのおとな買いをすべくネット検索しました。けっこう、ありますね。Amazonとか、ブックオフとか、　結局、ここから買いました。中古漫画全巻　楽天市場店買ったのは、2000円以上送料無料！通常24時間発送！【漫画全巻】【中古】やじきた学園道中記　＜1～29巻完結＞　市東亮子【あす楽対応】

2011.05.08

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姫さまとおでかけ

今日は、姫さまと群馬こどもの国にきてます！

2011.05.05

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おすし屋さんで、いろいろ

確定申告の返金があったので、今日は、家族そろって、回転寿司を食べに行きました。（＾＾）ｙおすし以外にいろいろあるんですね。食べ盛りのJr.、Dashが、いましたが、かろうじて、戻ってきた税金を超えませんでした。

2011.05.04

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前向き・横向き・後向き

スウィンでレッスンでした。(◎-◎)Up swim 100 kick 100 pull 100 swim(IMO) 100 side kick(hold under the arm) 25*2sice kick(no board) 25*4side kick(dogger pull) 25*2pull(single arm) 25*4easy swim 504set head up swim →easy swim 25 easy swim (back) 25easy swim 50dash swim 25*2 Down swim 1150Total 1100m 前向き・横向き・後向きの練習でした。同じコースに中学生の姉弟が入りました。そういえば、以前、一緒に、泳いでいたJKは、まだ元気に泳いでいるかな？？？

2011.04.21

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電車でGO!？

今朝の通勤のとき電車内に、アナウンスが流れた「急停車します。ご注意ください。」急停車。へー、こんなアナウンスが流れるようになったんだ。「停車位置まで、バックします。」え！こんなことがあるんだ。運転手さん、電車でGOででも、訓練してください。

2011.04.19

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プチ帰宅難民

ヤマダ電機によったために、最終バスに乗り遅れてしまいました。（といっても、最終便は、１７：５０です。）ということで、徒歩にて帰宅、駅から一時間かかってしまいました。これも、トレーニングと思えば・・・・・

2011.04.18

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さあ、組み立て！

先日、注文した椅子が届きました。選べる2タイプ【お洒落なパソコンチェア登場!!】フカフカPVC座面で座り心地抜群♪最高のオフィスチェアーを激安価格&送料無料でお届けいたします。【送料無料】パソコンチェアコンコルド/イザベラ PCチェア、パソコンチェアー、チェア、チェアー、パソコン、オフィスチェア、オフィスチェアー、ハイバック、ガス圧昇降式、イス SMTB 1105送料無料Jr.とDashが、組み立てを手伝ってくれました。早速、使い心地を体験

2011.04.17

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姫様と花見

姫様と二人で、花見にいきました。チャリコに乗れるようになったので、ちょっと、遠出。おもったよりも、多くの人がきていました。マイナーなところなんですけど。お団子を買おうと、評判のいいお店に行くと売り切れ。近所のスーパーで、パンを買って帰ってきました。

2011.04.16

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足利インター　オープン！

北関東自動車道路全線がオープンして初めて走行してきました！前橋方面へ。これからは、かみさんの実家にも、ぴゅーといけます。v(=∩_∩=) 思っていたよりも、走行車両が多いんですね。

2011.04.10

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Before　Continue　屋根の塗装

かみさんの実家で、気になっていたことがありました。それは、夏に(~Q~;) あっち～！デブのLazyには、地獄のようです。外の木陰は、ひんやりするのに家の中では、┐('～`；)┌ なので、まず、屋根の塗装をすることにしました。Jr.をうまく、誘ってBeforeこんなかんじで、錆びを落として、Continue4時近くに、ペンキが足りないことが、判明。Lazy的には、何とかなると思いましたが、だめでした。Jr.の指示で、あわてて、買いに行ったら、なんと、同じペンキは、品切れ・・・・ほかのメーカーのペンキを買って、戻りました。さすがに、ジュニアは、疲れたらしく、寝転んでいました。塗り終えたときには、真っ暗、仕上がり具合もわかりませんでした。で。afterの写真は、撮り忘れました。今度行ったときに2度塗りをしたいと思います。 Jr.は、義母から、礼金をいただいたようです。手伝ってくれて、ありがとう！”優しい心”と”的確な判断”の一端を見た気がします。

2011.04.10

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被災

ホームプールが被災して、使用ができない状況が続いています。管理をしているところにTELしてみると、ななんと、再開未定！（天井もがおちたそうです。）困りました。公営のプールは、計画停電・被災者の避難所などで、使用できない。近くのスポーツクラブは、ビジターや体験で、１,０５０円必要なようです。困った。で、とりあえず、今日は、ラントレするかな。あ、こっちは、室外の運動は、原発のおかげで、注意報がでてました。おとなしく、家で、チューブ引きをするしかないか。

2011.04.06

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