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きやまんのひとり言

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きやまん

夫婦とペットの共生。ペットは黒毛ポメラニアン♀、名前はベルです。ベルのしぐさが夫婦の対話を活性化。２０年間市を拠点に食生活改善推進員として健康づくりのお手伝いをしています。料理大好き、おしゃべり大好き、でも、孤独も愛する私のひとり言。

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2006.12.08

大好きな山菜おこわ。
きれいな山菜を見つけるとすぐ買ってしまう。

昨夜から帆立貝柱を冷蔵庫でふやかし、
その漬け汁で山菜おこわを作ってみた。
もち米とうるち米を半々にして
もんやりとしたおこわ風ご飯。

チョッと食べすぎ？解っているけどまあ！いいや！
貝柱の味が、山菜にマッチして
お・い・し・い。
（きやまんのキッチンにレシピＵＰ）

常習になっている入浴後の体重測定、
ＢＭＩ数値２２をチョッピリ　オーバー。
自己管理は大切、大切だよ・・・と言い聞かせている私。

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最終更新日 2006.12.08 19:43:33
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