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2007.07.21
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整骨院でバランス療法施術をしてそろそろ半年が来る。
体脂肪と全身の筋肉量を知りたくて内臓脂肪チェック付きの体脂肪計で計測してから２ヶ月。 バランス療法の成果が出ているかも？と今日は内臓脂肪チェック付きの体脂肪計 に乗ってみた。 身長と年齢を入力すると数々の数値が表示される。 筋肉量、体脂肪率、推定骨量、基礎代謝と体内年齢、体幹部と左右の足、腕の 筋肉量と脂肪率などである。 ２ヶ月前の数値と比べてみる。 少しだが体脂肪率は減り、筋肉量、骨量、基礎代謝は増えている。 体内年齢は４６歳から４５歳に・・・若返った？ 嬉しい成果表をコピーして頂きウキウキ気分で夫に報告。 夫曰く「その体重計、故障しているのと違う？」 二人で大笑いしながら真顔で反発している私。 私にとっては整骨院でのリラックスタイムが い・い・の・よ・ね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007.07.21 15:44:46
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