新着記事一覧 | エレン太のクローンなダイアリ

2009.1.11昼のバイタル

正月休みの後5日働いて、また3連休ということで、体調不良の私にとっては良い休みになりそうです。といっても病院通いで2日間は半日以上がつぶれますけど・・・・ホント病院に縁がありますねえ。今日の昼のバイタルは130/77 79 36.68℃ちなみに、薬効あってか、その後の出血はなし。患部の血液循環が悪くならないようにせねばなりません。

2009.01.11

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2009.1.10の状況

退院後222日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯　100g３）クノール　完熟トマトのスープ４）豆腐　少々５）まぐろ刺身　少々今日の排便と状況１）7:45　有形普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド123日）朝7:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠昼11:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 37.08 134/82 81 59.8夕 36.59 117/85 84 59.6体重：59.8排便:1(1:有形普通）体温:37.08℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.10

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ボラザG

痔の治療薬主成分名：トリベノシド･リドカイン製薬会社：天藤薬価： 39.50円 (1g) 主な作用痔は直腸の終わりから、肛門のあたりの静脈がうっ血して、腫れたものです。この薬には、出血を抑制する作用、傷が治るのを促す作用、鎮痛作用があるので、痔の出血、腫れ、痛みを軽減し、傷の治癒を促進させます。副作用この系統の薬には、ときに過敏症の人があり、皮膚の発疹、局所のかゆみ、刺激、下痢、ショック様症状などが起こることがあります。服用上の注意内痔核には、朝夕2回肛門内に注入します。外痔核や裂肛には、朝夕2回患部に塗布または注入します。回数、用量は症状によって変えられます。

2009.01.10

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今日は診察

今日は二週に一度の診察日。主治医が不在だったので代わりのドクターに診てもらう予定でいったわけですが、担当は先日風邪の症状を診てくれたドクターであった。まず、いつもの2週間のバイタルシートの見方および結果も併せて説明した。クローンの症状は問題なしで、相変わらずのたまの微熱と、ここ数日の痔出血を説明した。というわけで、薬はいつものペンタサとビオスリーに加え、総合感冒薬ペレックスと痔薬ボラザG軟膏ということに。それから今日は月に一度のエレンタール処方の日でもあり、山のような薬などをもらい、それをタクシートランクいっぱいに詰め込んで帰宅。今日のお代は診察1320円、薬は30円（ペレックス）の合計1350円。そういえば、今日は正月明け最初の土曜日ということで12時過ぎに病院到着したが、診察待ちにいる人、ざっと30人。いつもなら1.5時間は待つところ、12:15からの予約で12:30には診察室へお呼びがかかる。いやあーホントありがたい。こうなると診察待ちよりも会計待ちや薬待ちの時間のほうが長くなるわけです。11:45に家を出て13:00前に帰宅なんで、トータル1時間ちょっと。ホント土曜日が長く使えて感謝ですねえ。というわけで、次の診察は1/24の12:15から、しっかり予約入れてもらいました。

2009.01.10

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薬が効いて朝から爽快

ここ最近続いていた出血ですが、昨日肛門の腫れを確認し、市販薬を使ってみました。その結果、本日朝には腫れがひいて排便しても出血はありませんでした。肛門ってのは治りも早いもんです。というわけで、随分気分も楽になりました。ですが、血の色が、いつもの黒とかどす黒赤とかじゃなく、今回のような鮮明な赤というのはマジびっくりするんもんです。症状というか病的レベルで見るなら、鮮明なほど軽症といえるんでしょうが・・・・。ちなみに、今回使った市販薬はこれ！

2009.01.10

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2009.1.9の状況

退院後221日めです。ここ最近の出血ですが、ついに肛門がヒリヒリしたので思い切って見てみました。やはり肛門が腫れてまして血がにじんでました。とりあえず、市販薬をつけてすっきりしました。明日の診察で痔の薬をもらうようにします。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）寒天　1g３）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）6:45　有形普通　黄褐色　普通出血あり（赤、微量）今日の薬（脱ステロイド122日）朝6:40　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠昼11:50　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠夕19:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 37.28 132/90 92夕 36.97 135/92 82 59.9体重：59.9排便:1(1:有形普通出鮮血）体温:37.28℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.09

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2008.1.9昼のバイタル

今日は昨日に続き朝から微量ですが出血しましたので、ちょっと気分が落ち込み気味です。そのためか、バイタルも良くないようです。132/90 92 37.28℃腹痛は感じないので、そう心配することはなさそうですが、明日の診察でドクターに相談してみます。明日の診察は主治医ではないので、どんな結果になるか不安でもあり楽しみでもあり、妙な気分です。今回のような微量な赤い血の出血は、過去にさかのぼると、ちょうど1年前の冬休みに4-5日連続した記録があります。というわけで、今日から大事を取り、夕食のみひかえめにすることにしました。明日の診察で治療方針が変わるかもしれませんが、とりあえず今日の夕食はひかえめという線でいきたいと思います。

2009.01.09

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2009.1.8の状況

退院後220日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）カレー　米飯 200g　ハウスプーさんカレー使用３）豆腐　少々今日の排便と状況１）6:40　有形普通　黄褐色　普通出血あり（赤、微量）今日の薬（脱ステロイド121日）朝6:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠夕18:50　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.69 129/86 79夕 37.04 128/90 83 60.0体重：60.0排便:1(1:有形普通）体温:36.69℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.08

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2008.1.8昼のバイタル

今日は昨日までのような疲れは少し緩和された模様。まあ、ぼちぼちやっていくしかないわけで、ストレスのある仕事なんぞは知らぬふりで通り過ぎるのを期待するしかなさそう。体調不良のときは、とにかく仕事の責任から逃れるのが最良の選択。というわけで、本日昼のバイタルは。129/86 79 36.69℃それにしてもアドエスでの文字入力はつらい。とくに数字はねえ。なんとかならんもんか？

2009.01.08

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ccJAPAN購読継続

昨日、ccJAPAN2009年の購読を申し込みました。2009年2月発刊号より隔月で6回購読することになります。価格は税込みで4800円、購入はSAISONカードで永久不滅ドットコム経由なんで5-6倍？のポイント付きです。さて今年もccJAPANで有用な情報を得て、クローン病ライフを前向きに過ごしていきたいと思います。

2009.01.08

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2009.1.7の状況

退院後219日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯 200g３）豆腐　少々４）クノール　ほうれん草と卵のスープ今日の排便と状況１）6:50　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド120日）朝6:40　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠昼11:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠＋　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠夕18:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.73 120/82 84夕 37.09 137/91 88 59.8体重：59.5排便:1(1:有形普通）体温:36.73℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.07

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2009.1.7昼のバイタル

昨日夕方のバイタルチェックで発熱見受けられたんで、風邪薬を飲み始めました。特に症状という症状はありませんが、ちょっとお腹の張りが気になります。ガスも多めです。といくわけで、昼のバイタルは以下のとおり120/82 84 36:73℃

2009.01.07

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2009.1.6状況

退院後218日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯 200g３）豆腐　少々４）クノール　ほうれん草と卵のスープ５）寒天　1g今日の排便と状況１）6:45　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド119日）朝6:25　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ペレックス　１封　＋トラネキサム酸　1錠体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.88 120/89 89 夕 37.27 128/73 84 59.5体重：59.5排便:1(1:有形普通）体温:36.88℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.06

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2008.1.6昼のバイタル

仕事始め2日めで結構疲れ気味というか、かなり疲れてます。さてお昼のバイタルは。。120/81 89 36.88℃　でした。あいかわらず、心拍数が多いです。よっぽど、会社を嫌がっているのかもしれません。はよ、17時にならんかな！

2009.01.06

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2009.1.5の状況

退院後217日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯 200g３）豆腐　少々４）かまぼこ　少々５）卵焼き今日の排便と状況１）6:45　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド118日）朝6:40　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.74 124/79 90 夕 36.69 115/82 84 60.6体重：60.6排便:1(1:有形普通）体温:36.74℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.05

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2008.1.5昼のバイタル

今日から出先でのバイタル測定は、その都度書き込むことにしました。なんでかというと、今はPDAに結果を入力して、帰宅してそれを取り出して見てBLOGへ書き込みするという無駄な作業をやめるためです。とはいいつつも、入力はアドエスなんで、慣れるまでは非効率的状態が続くこと間違いなしでしょう。というわけで、本日の昼のバイタルは124/79 90 36.74℃なぜか？2009年仕事始めのためか？いつもより、心拍数が多めです。

2009.01.05

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2009.1.4の状況

退院後216日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）親子丼米飯 200g３）豆腐　少々４）かまぼこ　少々今日の排便と状況１）7:50　有形普通　黄褐色　普通出血あり（赤、微量）今日の薬（脱ステロイド117日）朝8:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.88 120/82 81 59.4 夕 36.97 138/78 77 59.5体重：59.4排便:1(1:有形普通、出血赤微量）体温:36.88℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.04

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2009.1.3の状況

退院後215日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯 200g３）豆腐　少々４）かまぼこ　少々今日の排便と状況１）9:30　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド116日）朝8:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.69 123/88 82 59.5 夕 36.99 134/82 79 59.6体重：59.5排便:1(1:有形普通）体温:36.69℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.03

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2009.1.2の状況

退院後214日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）カレー（米飯200g）　プーさんカレー使用３）豆腐　少々４）卵焼き　少々今日の排便と状況１）8:30　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド115日）朝8:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:50　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.79 112/82 80 59.6 夕 36.76 131/86 85 59.4体重：59.6排便:1(1:有形普通）体温:36.79℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.02

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2009.1.1の状況

退院後213日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）かまぼこ　少々３）米飯　200g４）豆腐　少々５）ふりかけ　marumiya　ソフトふりかけ　さけ今日の排便と状況１）8:00　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド114日）朝8:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:50　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.89 122/79 79 59.7 夕 36.78 129/83 86 59.5体重：59.7排便:1(1:有形普通）体温:36.89℃(昼) 腹痛:なし

2009.01.01

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2008.12.31の状況

退院後212日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）かまぼこ　少々３）米飯　200g４）豆腐　少々５）ふりかけ　marumiya　ソフトふりかけ　さけ今日の排便と状況１）8:15　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド113日）朝7:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.77 128/83 79 59.8 夕 36.79 138/81 84 59.6体重：59.8排便:1(1:有形普通）体温:36.77℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.31

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羽毛布団を買いました

今冬は就寝時に寒くて目覚めることが幾度かありました。就寝時の環境としては、ここ数年変わりはないので、これは年齢のため？！かとも思われましたが、とりあえず寝具を変えてみることにしました。親戚から羽毛布団はいいと聞いていたので、西川の羽毛布団を買いました。お代は掛け布団で7万円弱。「この不況時に高い買い物をして！」といわれそうですが、支払いはネットで手に入れたあぶく銭をあてましたから、実質的ダメージは０です。購入して約2週間経過しましたが、初めて使う羽毛布団に正直びっくりの効果でした。寒くて目覚めることは、もちろん無くなりましたが、以前に比べ良く眠れます。その結果、起床時に疲れてないというか、睡眠で疲れが取れているというか、そんな感じです。いやあ～。ききますね羽毛布団。これまで布団なんて、なんでも変わらんと思ってましたけどねえ。こんなことなら、もっとハヨ買っとけば良かったです。

2008.12.31

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2008.12.30の状況

退院後211日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）ミネストローネ　グリコ　お茶わん小町使用３）米飯　200g４）豆腐　少々５）ふりかけ　marumiya　とり＆たまご　そぼろ今日の排便と状況１）8:00　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド112日）朝7:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼16:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕20:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.68 111/79 77 59.5 夕 36.75 122/78 76 59.3体重：59.5排便:1(1:有形普通）体温:36.68℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.30

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ccJAPAN vol.47

先日、今年最後のccJAPANが送付されました。vol47です。今号の特集はJDDW2008に関するリポートでした。JDDWってのは日本消化器関連学会週間のことらしいです。10/1-10/4に行われたようです。今号は、この特集に多くのページがさかれてまして、かなり読み応えがあります。もしかしたら、ｃｃJAPANを購読してきて、最もためになる号かもしれません。それに特集に続く記事もなかなか面白い。これまでで一番かもしれませんねえ。今号は。おそらく・・・・。というわけで、今号は買いですね。ちょっとした保存版になるかもしれません。これで1年の購読契約が終了したわけですが、2009年も購読を続けることになりそうです。

2008.12.30

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グリコ　お茶わん小町ミネストローネ

昨日のお茶わん小町の中華丼に続き、今日はミネストローネです。約4時間前に食べました。お腹の具合に問題はなさそうです。食感も刺激的でなくあっさり味でよい感じです。ただ、中華丼と同じかそれ以上に量が少ないです。とくに丼物と違い、スープ系であるミネストローネは単独で食べますから、量の少なさが目立つというか身にしみてしまいます。まあ、味はミネストローネに間違いはないので、おいしく頂けますが・・・・。そして、この食材、脂肪は低いですがカロリーも控え目なんで、ダイエットとか糖尿病食としても使えるのではないかと思います。それにしても、この量の少なさって、クローン病の食材としては当たりなのかもしれないですね。まず食べ過ぎるなんてことが無いわけなんで。というわけで、このシリーズって他にシチューやスープがあるようです。機会があれあ一通り食べてみたいと思います。

2008.12.30

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2008.12.29の状況

退院後210日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）中華丼　米飯　200g　グリコ　ミニ中華丼使用３）羽魚の刺身　少々４）豆腐　少々今日の排便と状況１）8:15　有形普通　黄褐色　普通出血あり（赤、微量）今日の薬（脱ステロイド111日）朝8:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼15:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.79 131/84 74 59.2 夕 36.74 133/79 76 59.5体重：59.2排便:1(1:有形普通、出血赤微量）体温:36.79℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.29

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グリコ　お茶わん小町　中華丼

本日、ドラッグストアでうろうろしていたら、グリコのお茶わん小町シリーズを見つけました。成分構成を見ると低脂肪で、どうやら食べても大丈夫そうなので、中華丼とミネストローネを買いました。先ほど、早速「中華丼」を食べてみましたが、食感は問題なしで腹具合も今のところ（食後4時間経過）問題なさそうです。ただ、内容量が、その名の通り少ないので、ご飯を普通盛りにすると、余ることになります。実際、今日の食事でご飯が余りまして、下のふりかけでいただきました。ちなみに、下のふりかけも私にとっては問題なしの食材です。しっとりやわらか！ marumiya　とり＆たまごそぼろ〔ソフトふりかけ〕

2008.12.29

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2008.12.28の状況

退院後209日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯　200g３）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）8:30　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド110日）朝7:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.97 137/86 85 60.5 夕 36.86 117/82 72 60.5体重：60.5排便:1(1:有形普通）体温:36.97℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.28

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腹痛なしの二ヵ月間

以前、11月に職場を変わってから、違和感を含む腹部の症状がなくなったと書きましたが、約2ヵ月経過した現在でも、その状態は維持されています。この間、腹痛が無かったことから、徐々に食事量が増えましたが、そういう状況でも腹部の症状を感じることはありませんでした。以上のことから、腹痛と食事量の相関は弱く、腹痛とストレスの相関は強いということがいえると思います。この職場変更により、今のところ、明らかにストレスは小さくなっています。それが仕事の質の変化によるものなのか、人間関係の変化によるものかは定かではありませんが・・・。というわけで、11月の職場変更のイベントは、私にとって「吉」と出たようです。今のところは・・・・・。

2008.12.28

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2008.12.27の状況

昨日(12/27)の状況です。昨日は体調不良と根性無しが重なり書けませんでした。退院後208日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）外食　さしみと豆腐今日の排便と状況１）8:10　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド109日）朝7:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼14:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕21:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.76 138/74 84 60.4 夕 36.57 132/86 85 60.5体重：60.4排便:1(1:有形普通）体温:36.76℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.28

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今年3回目の外食を敢行

昨日(12/27)今年3回めの外食をしました。場所は今年1回目の外食をしたところで、豆腐がうまい店です。食べたものは、刺身5-6きれと豆腐半丁。飲んだ酒は八海山を1合。いつも食べてるメニューなんで腹具合はOKでしたが、なんだか疲れてしまって滅入ってしまいました。やはり、食事は気心のしれたメンツで楽しくやらないと疲れます。とくに会社関連で利害や関係のあるようなシチュエーションではストレスが先に立ち、せっかくの料理が味わえません。ホント、信じられないほどストレスに弱くなったもんです。

2008.12.28

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昨日の診察

昨日は二週に一度の診察日。そして今年最終の診察日でもあります。さらに昨日は初の診察予約の日でもありました。予約は11:45。システムの説明によると予約券を予約時刻の10～15分前に受付に出してください。との表記。今回はエレンタールの持ち帰りが無いので、バイクで通院。11:25頃家を出て病院へ向かう。不況のためか市内幹線道路を通るが交通量少なし。11:30頃病院到着。受付を済ませ11:32頃に待合到着した。あと10分余りの余裕あるため、メールチェックでもしよかとアドエスを取り出したところ、いきなり診察室からお呼びがかかる。時刻は11:33分だ。家を出てから8分後、病院到着後3分という怒涛の早さ。これまでは1～1.5時間の待ちはあたりまえだった。うーーむ、予約のできる診察とは、かくもありがたいものなのか！と妙に感心。診察は、クローンの症状に問題なし、微熱散発と説明した。そしてドクターによる胸聴音があり、特に問題なしとの診断。薬は前回と同じクローン対処薬＋風邪薬群。会計で10分待ち、薬局で5分待ちの全行程終了したのは12:00頃。素晴らしい。今回のお代は診察570円、薬が180円の合計750円。そのままバイクで帰宅。次回も予約診察　1/10の12:15。

2008.12.28

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2008.12.26の状況

退院後207日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）親子丼　米飯　200g　マルハ金のどんぶり３）クノール　完熟トマトのスープ４）豆腐　少々今日の排便と状況１）6:45　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド108日）朝6:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:20　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕19:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.89 141/91 77 夕 36.57 139/92 79 60.3体重：60.3排便:1(1:有形普通）体温:36.89℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.26

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2008.12.25の状況

退院後206日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯　200g３）クノール　中華スープ４）豆腐　少々今日の排便と状況１）6:50　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド107日）朝6:40　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:10　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.85 130/87 81 夕 37.00 146/78 79 59.7体重：59.7排便:1(1:有形普通）体温:36.85℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.25

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2008.12.24の状況

退院後205日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）スパ　梅しそ（S&B)３）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ４）豆腐　少々５）米飯　少々今日の排便と状況１）6:45　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド106日）朝6:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:50　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.79 133/82 77 夕 36.59 125/82 74 59.8体重：59.8排便:1(1:有形普通）体温:36.79℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.24

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くまのプーさんカレー

くまのプーさんカレー 10種の野菜入り 1歳頃から食べられます 1人分肉を含まない野菜カレーです。昨日、スーパーで見つけて早速購入、食べてみました。食感はOK、腹具合に問題なしでした。幼児用ではありますが、「まんぞく君」以上の低脂肪カレーで安心して食べられます。食感は、常人なら物足りないでしょうが、私にとっては正真正銘のカレーで、それはそれは旨かったです。この食材も週一くらいのペースで食べていきたいと思います。

2008.12.24

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マルハ　金のどんぶり親子丼

玉子が自慢！maruha　金のどんぶり　親子丼先日紹介した食材です。これまで毎週食べ続けましたが、腹具合に問題は無し。食感はあいかわらず私の食事可能なもの中では最高レベルです。ホントいいものを見つけました。ありがたいことです。それに、私にとって唯一「肉」が摂れる食材でもあります。今後も週一で食べ続けます。

2008.12.24

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クノール　完熟トマト

クノールカップスープイタリアン完熟トマト 3袋これも数ヶ月食べています。最初は下のパスタ入りを食べてましたが、必ずしもパスタは必要ないことと、パスタ入りは容器がかさばるのでゴミが多くなるので上のスープタイプに変更しました。この食材、食感も腹具合も極上で私にとっては最も安全な食材のひとつです。とくに素麺や豆腐、寒天など白物食材しか無いときに、熱い完熟トマトスープはホントにありがたいもんです。これからも食べ続けていく予定です。スープパスタ　完熟トマト 1コ入★税込3150円以上で送料無料★［クノール］

2008.12.24

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2008.12.23の状況

退院後204日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）カレー（米飯 100g）　ハウスのプーさんカレー３）クノール　中華スープ４）豆腐　少々５）寒天　1g今日の排便と状況１）8:45　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド106日）朝8:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.83 129/82 72 59.8 夕 37.04 141/85 80 59.8体重：59.8排便:1(1:有形普通）体温:36.83℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.23

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クノール　ほうれん草とベーコンのスープ

クノールほうれん草とベーコンのスープ 5食入 ★税込3150円以上で送料無料★［クノール］このスープは数ヶ月食べてまして、個人的には完全に安全な食材です。食感、腹具合とも全く問題なし。とくに、微量に含まれるベーコンの切れ端というか断片が、なぜか旨い感じのするところが気に入ってます。冷えたご飯に載せて、熱湯でお茶漬け風にしても、おいしくいただけます。私にとって切れては困る食材No1です。今のところ。

2008.12.23

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2008.12.22の状況

退院後203日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）親子丼　米飯 100g３）かまぼこ　少々４）豆腐　少々今日の排便と状況１）6:45　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド105日）朝6:40　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:10　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.78 125/84 81 夕 36.79 135/82 79 59.8体重：59.8排便:1(1:有形普通）体温:36.78℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.22

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2008.12.21の状況

退院後202日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯 100g３）かまぼこ　少々４）豆腐　少々５）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）9:15　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド104日）朝8:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.77 133/78 77 59.8夕 36.76 128/84 76 59.9体重：59.8排便:1(1:有形普通）体温:36.77℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.21

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トラネキサム酸

風邪の症状で先週処方された薬で、初めてのものがありましたので、いつものように調べておきます。処方された薬はトラネキサム酸のカプセル錠（250mg)です。処方では3回/日服用とのこと。今回は5日分15錠を受け取りました。以下、ココからだからの情報ですトラネキサム酸止血剤で、出血の防止にも用いる主成分名：トラネキサム酸製薬会社：東和薬品薬価： 6.40円 (250mg1カプセル) 主な作用血管が破れると、血液中に含まれる凝固因子が血小板と一緒に働いて、血液を固まらせます。ところが、プラスミンといって、これを溶かしてしまう酵素があります。この薬は抗プラスミン剤といわれるもので、プラスミンを阻止して、止血を助けるように作用します。また、抗アレルギー、抗炎症作用があるので、湿疹や扁桃炎にも用いられます。副作用かゆみなどの過敏症状や食欲不振、吐き気、腹痛などが起こることがあります。服用上の注意この薬は単独で用いられることは少なく、多くの場合、ほかの止血剤と併用されます。

2008.12.21

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ブルドッグまぜりゃんせ　明太子

ゆでたてパスタにまぜるだけ！ブルドッグ　まぜりゃんせ　明太子ブルドッグのまぜりゃんせ「たらこ」が好評でしたので、同じシリーズの明太子を試してみました。結論から言いますと、お腹の具合に問題はありませんでしたが、食感が辛すぎて胃腸への刺激が懸念されます。というわけで、明太子は控えることに決定。成分構成的には低脂肪でいうことないんですけどね、残念！

2008.12.21

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クノール　中華スープ

クノール中華スープ 5袋先日、初めて購入して食べ始めました。成分構成上は低脂肪で香辛料も少なく問題なさそうです。ですが、ちょっと体調下降気味のときに食べ始めたので、少しばかりよくないイメージを持ちました。そういうわけで、今後は控えることに決定。

2008.12.21

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ブルドッグまぜりゃんせ　たらこ

ゆでたてパスタにまぜるだけ！ブルドッグ　まぜりゃんせ　たらこすでに2か月ほど食べてますが、食感、腹具合ともまったく問題なしの食材です。たらこスパはクローン病罹患前まで、インスタントでよく食べていたので、ホントいいものを見つけました。脂肪も非常に少なく個人的には安心して使える食材のひとつになりました。

2008.12.21

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診察予約システム開始

お世話になっている、かかりつけの病院で診察予約ができるようになりました。ここで診察について、いつも書いてますが、かかりつけの病院は患者が多いため、とにかく待ち時間が１時間はあたりまえ、おそらく平均1.5時間はかかっていると思います。さらに、この待ち時間に加え、患者の多さから会計と薬局でも合計30分以上の待ち時間が加わりますから、トータルの待ち時間は平均で2時間となります。今回、診察予約が可能になったことで、待ちが20分程度になり、トータル待ち時間が1時間以内になると予想されます。これで休日の1時間が有効利用できます。これはマジありがたいことです。ちなみに予約はWEBでできますんで私にゃぴったりで、この上なしの仕組みです。次回(12/27)予約はドクターに診察時に取ってもらったんで、この仕組みを使うのは来年1回目診察の来年の1/10分からになります。

2008.12.21

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2008.12.20の状況

退院後201日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯 100g３）かまぼこ　少々４）豆腐　少々今日の排便と状況１）8:55　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド103日）朝8:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠＋　ペレックス１包　＋　トラネキサム酸１個昼14:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.58 121/79 73 59.6夕 36.94 131/81 86 59.7体重：59.6排便:1(1:有形普通）体温:36.58℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.20

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2008.12.19の状況

退院後200日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯少々３）たらこスパ　ブルドックのまぜりゃんせ使用４）クノール　完熟トマトのスープ今日の排便と状況１）6:35　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド102日）朝6:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠＋　ペレックス１包　＋　トラネキサム酸１個昼12:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠＋　ペレックス１包　＋　トラネキサム酸１個夕18:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ペレックス１包　＋　トラネキサム酸１個体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.88 128/79 89夕 36.79 140/90 73 59.8体重：59.8排便:1(1:有形普通）体温:36.88℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.19

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2008.12.18の状況

退院後199日めです。１．朝食１）米飯　少々２）味噌汁　少々３）ほうれん草紫蘇油いため４）豆腐　少々５）エレンタール　1本２．昼食１）エレンタール　2本３．夕食１）エレンタール 2本２）米飯100g３）豆腐　少々４）かまぼこ　少々５）ひらめの刺身今日の排便と状況１）6:45　有形普通　黄褐色　普通今日の薬（脱ステロイド101日）朝6:35　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠＋　ペレックス１包　＋　トラネキサム酸１個昼12:10　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠＋　ペレックス１包　＋　トラネキサム酸１個夕18:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ペレックス１包　＋　トラネキサム酸１個体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.69 127/85 81夕 36.86 131/87 77 59.7体重：59.7排便:1(1:有形普通）体温:36.69℃(昼) 腹痛:なし

2008.12.18

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