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[健康的に過ごしたいね] カテゴリの記事

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  今日のお弁当＆時間の流れと気持ちの関係

  体育祭が雨天順延になったため、土・日も通常授業だった「うり坊」。その代休が今日と明日の2日間です。朝から部活に出かけ、帰ってあわただしく昼食を摂ったあと今度はクラスのお友達とボーリングに出かけました。忙しい奴です（苦笑）この2日間、「うり坊」はお弁当がいらないんだけどあとの2人に作るので結局は「うり坊」が食べられるものにして「うり坊」にはそれを、家で食べてもらいます。10-06-29　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・コロッケ・ほうれん草のおひたし・ひじき煮（ひじき、竹輪、にんじん）コロッケは、もちろんじゃがいもを蒸し上げるところから作っていますが冷蔵庫にあった食材の都合上中に入っているのは刻んだウインナーだけ、という超シンプルなものでございます（爆）最近は、お弁当のメニューを決めてから買い物に行くわけではなくその日の朝になって、冷蔵庫の中にあるものから思いついてできるものを作っているって状態です。ほんとは、日々使うものをこまめに買い出しした方がいいのかもしれないんだけど。。。『買い物に出かける』という行動をひとつ取ることで時間の流れがとぎれちゃうでしょ、編み編みなど、ある程度長時間を集中して作業したいとき…小物を製作するときは大丈夫なんだけど今みたいに、マントやジャケットなど大物ばかり製作しているときはこの「とぎれ」が、気持ちの「とぎれ」になっちゃって作業効率が落ちちゃうんです。手元に未だマント2着分、セーター1着分の材料を抱えていて具体的な納期の日時は指定されていないけれどそれは、納期に余裕があるわけではなく私が今抱えている作品が、他の人に編めないからという先生の判断で依頼主に「できあがり次第送ります」と待ってもらっている状態に過ぎないのだからそんな状況である現在、できるだけ時間の「とぎれ」は減らしたいんです。それでなくても、ここのところ色々あってお仕事モードの気持ち自体がとぎれがち。ON・OFFスイッチをすぐに切り替えられる人ならこんなことはないんでしょうね、うらやましいですしかしさすがに、今日あたりは買い物に行かないと明日のお弁当が野菜オンリーになりそうです。私はそれでもいいんだけど、ブーイングがきそうなので（笑）　

  2010.06.29

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  遅い時間ですが（笑）今日のお弁当♪

  こんばんは～（笑）すっかり、遅い時間になってしまいました。今日は、午前中「うり坊」の体育祭、午後は編み物の納品などなんだかバタバタしておりました。とりあえず、まずはお弁当を。10-06-28　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・豚肉とコーンのピラフ・すき焼き風煮（豚肉、白菜、にんじん、玉ねぎ、マロニー）・きゅうりとプチトマトのサラダ・ほうれん草の卵とじ土曜・日曜と学校でしっかり授業のあった「うり坊」は明日・あさってがその代休です。けど、旦那と「おさる」は通常通りなのでお弁当、作りますよ～　

  2010.06.28

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  今日も雨天順延＆今日のお弁当♪

  …おはようございます…残念なことに、昨日雨天順延になった体育祭がさらに、今日も開催できず最後のチャンスである明日に順延となってしまいました明日になってしまったことで、お仕事の都合が付かず見に行けなくなってしまった保護者の方も、きっと多いと思います。うちの旦那もその中のひとり。。。すごくすごく残念ちなみに、明日も雨だった場合、体育祭の開催自体が中止になってしまうとのこと。え～っ、それは一番いやだ～～～～～！というわけで、「うり坊」、今日もフルタイムの授業。今朝の足取りはさらに重く母のお弁当への意欲もさらにダウン（苦笑）10-06-27　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼ウインナー・ピーマンのソテー・アスパラベーコン・きゅうりのゆかり和え結局今週は、お弁当作りも休み無しだなぁ。しょうがないね、今夜はお楽しみが待っていることなんだし夕方までは、編み編みに専念するといたしましょう　

  2010.06.27

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  体育祭、雨天順延＆今日のお弁当♪

  残念ながら、今日は朝から雨模様。クラスの電話連絡網で、早々に体育祭雨天順延のお知らせを受けました。1日中、スポーツ三昧で過ごせる体育祭は「うり坊」にとっては天国以外のなにものでもないのですがそれが一転、6時限授業。雨だと当然部活もないし…意気消沈して、朝の支度もはかどらず遅刻寸前の時間に家をあわてて飛び出していきました土曜日なのでお弁当も当然、ひとり分。母の意欲も3分の1（笑）10-06-26　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼き肉（豚肉、玉ねぎ）・よろこぶきゅうり・白菜と竹輪の煮浸し・プチトマト・・・昨日のこと。ブログを更新していると旦那が帰宅！そんな早くに帰ってくると思わなかったので（普段は早くて夜8時以降）夕食の支度は全く…お米の精米すらもしていない状態だったうえ超早起きがたたって、眠気もピーク（苦笑）ちょうどお給料日でもあったので旦那に「回るお寿司食べたいなぁ」とおねだり♪これから夕食の支度ができるのをじ～っと待つよりその方が早くすむし、と旦那も判断したらしく、快諾ほどなく「うり坊」がピアノのレッスンから帰ってきたので家族で『廻る寿司　祭り』に出かけて夕食。家に帰って、ベッドにごろんと横になったのが運の尽き。ジャイ子はここ1年近く、編み編みしながらソファーで仮眠、という生活を送っていてベッドで横になってぐっすり眠るのは、体調が優れないときくらい。久々に身体を伸ばして横になったのが、よほど気持ちよかったのでしょう。そのあとの記憶がございません…目覚ましさえかけていなかったのによく今朝、目が覚めたなぁ。　明日はどうにか、体育祭が開催されますように！

  2010.06.26

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  今日のお弁当♪

  椅子などに座ってしまうと、とたんに眠気が襲ってくる・・・そんな状態の人が、今日の日本にはそこら中におられることでしょう。あ、もちろんジャイ子もです～（爆笑）けれど、お弁当を作っている頃は元気いっぱい、気分爽快でしたよ10-06-25　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・竹輪の磯辺揚げ・小松菜とじゃこのごま油炒め・さつまいもときゅうりのコロコロサラダ・プチトマト前に、お弁当に竹輪の磯辺揚げを入れたとき「おさる」から「数が少ない」とクレームが付きそれじゃあ、と今日はしこたま入れましたご満足いただけたんでしょうか（笑）明日は、本来なら「うり坊」の中学校の体育祭。けれど、これだけしっかり降った上に明日の予報も芳しくないとなると、明日は中止＆あさってに順延かなぁ。実はあさっては、私のいとこの3回忌法要があるのだけど我が子の、義務教育最後の体育祭にはどうしても行きたいので明日、中止になった時点で法事は欠席させてくれ、と今朝、電話しておきました。体育祭では、名物の『部活対抗リレー』なるものがあります。各クラブが、その部活のシンボルをバトン代わりにし、特色ある走りで見ている者も盛り上げる、という勝負は二の次？の、お楽しみ競技です。ソフトテニス部は、例年ラケットをバトン代わりにしラケットでボールをポンポンと弾ませながら走るんですが今年は部長の「うり坊」がアンカーを拝命しました。これを見ずして何を見る！！！すっごく楽しみなんですけど明日かあさっての開催なら、旦那も休みをもらっているのでしっかり応援することができます。明日は無理でも、せめてあさっては開催されますように・・・　・・・ん？ということは・・・明日もあさっても、雨天順延の場合はしっかり6時限授業があるのでお弁当がいるのね・・・

  2010.06.25

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  今日のお弁当♪

  あああ～～～～～～っっっ今日もすっごく疲れました・・・事務所に出かけて買い物を急いですませ帰ってみると、もう午後6時半を過ぎておりました・・・編み編み事務所での話は、また後ほどさせていただくとして取り急ぎ、今日のお弁当のアップです～10-06-24　今日のお弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鯖の塩焼き・金時豆の甘煮（市販品利用）・大根とこんにゃくのきんぴら・きゅうりのゆかり和え「うり坊」は金時豆を入れていますが旦那と「おさる」には、茄子のみそ炒めを作って入れました。さてさて。日本中がワールドカップで盛り上がっていますね～～この時間になると、明日の早朝3時からの試合のために寝支度を始めている方もいるのでは？ジャイ子＆「うり坊」も、もちろんリアルタイムで見たい派なのですが「うり坊」はこれをネタに早く寝かすようにし向けてもジャイ子はそうはいかんだろうなぁ（号泣）何はともあれ、日本頑張れ！　疲れたなんて言っとられんな、もうひと頑張りせねばっ！

  2010.06.24

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  今日のお弁当♪

  …昨日から今日にかけて、気持ちの上でも肉体的にもなんだか、バタバタとしておりまして。お弁当のアップがこんな時間までずれ込んでしまいました10-06-23　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・豚肉のハーブソルト焼き・こんにゃくと舞茸のピリ辛炒め・きゅうりのドレッシング和え・大根とにんじんの煮物だいぶん前から気に入って、使っている調味料があります。今日の、豚肉のハーブソルト焼きでも使っている ■マジックソルト 70g価格：472円（税込、送料別）こちらです。もともとはe-エスビーフーズでお買い物をするときに送料無料にしようと購入した商品のひとつだったんですがお肉料理にも、お魚料理にもよく合うのでさっぱりと食べたいなぁ、という時には登場してもらいます今日の子ども達、「おさる」は年に1度の芸術鑑賞。学校がある市のホールで、今年は仲道郁代さんのピアノ鑑賞と聞いています。「うり坊」は、この土曜日に開催される体育祭の予行練習日。どうにかお天気が持ってくれたので「身体を動かしてさえいれば楽しい」と豪語する彼にとっては放課後の部活も含め、1日中パラダイスだったことでしょう（苦笑）　私のバタバタについては・・・mixiやtuitterのつぶやきを見てる方はもう、すでにご存じでしょうがのちほど、改めてこちらに書きますので～

  2010.06.23

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  今日のお弁当♪

  そういえば、昨日大学病院の帰りにお弁当の材料を買おうと思ってたんだった・・・それをすっかり忘れていて、今朝になって気づいたアホなジャイ子10-06-22　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鰯の蒲焼き（缶詰利用）・きゅうりと白菜の浅漬け・小松菜の卵とじ・ポテト＆ツナサラダ（じゃがいも、玉ねぎ、ツナ、乾燥パセリ）・・・と、幸いにも野菜が数種あったのでなんとかなりました。あぁ、お魚缶詰さまさまです～　さ、編み編みしよっと。

  2010.06.22

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  浄水器を、急遽買い換えることに

  ※これは昨日の話の続き。アップしようと下書きしてたのが今日になっちゃいました※全く予定外の事だったんですが・・・我が家では、随分長～いこといわゆる『蛇口直結型』の、浄水器を使ってきました。数年前、カートリッジを1年交換しなくていい熱水ガード（混合水栓でうっかりお湯を使ったとき、カートリッジを保護する機能）がある　Panasonic TK6305P-W　浄水器　ミズトピア価格：8,925円（税込、送料別）これの旧型を購入後、結構気に入って使い続けてきたのですが・・・今日、浄水か水道水かを切り替えるレバー部分が壊れちゃったんです旦那がチェックしたものの、内側のプラスチック製の部品が破損していてたぶん修理も難しいだろうなぁ、とのこと。とりあえず、浄水に固定して使えるようにはしてくれたんだけどやっぱり不便だし・・・ということで、リサーチもないまま急遽、夜になって家電量販店に買い物にでかけました。最近、家電量販店やスーパーでよく見かけるのは、いわゆる「ポット型」の浄水器。　ブリタ ポット型浄水器(2.0L) アルーナ XL BJ-NA価格：3,480円（税込、送料別）【期間限定特価！】【当店ポイント2倍】パナソニック　ポット型ミネラル浄水器　2.0L　白Panaso...価格：3,280円（税込、送料別）などなど、この他にも、各社から同様の商品が出ていますよね。けれど、我が家のヘビーな使い方からいうと、これはちょっと物足りない。かといって、最近の「蛇口直結型」は浄水機能をよくするカートリッジのサイズが大きくなる蛇口に負担がかかるという図式が成り立ち蛇口の先端が金属ではなく樹脂製の我が家、何度も先端を取り替えるハメに。コンパクトなものは、しょっちゅうカートリッジを取り替えなくてはならないし。。。むむむ～。旦那と売り場で考えること、しばし。そして選んだのは【当店ポイント2倍】三菱レイヨン　据置型アルカリイオン整水器ゼロ ニ クリンスイ アルカリ AL...価格：25,500円（税込、送料込）これです。以前、浄水器を買ったときも迷った「アルカリイオン整水器」。浄水器として考えると高い本体価格だし、年に1回交換が必要なカートリッジも【送料無料】三菱レイヨン アルカリイオン整水器 02(ゼロ ニ) クリンスイ 交換用カートリッジ A...価格：7,080円（税込、送料込）実店舗ではこれよりさらに高く、決して安いとは言えません。水道水を電解処理する、ということで、アルカリイオン水を生成するときは、電気代もかかります。けれど「蛇口直結型」のカートリッジが、3ヶ月単位で交換が必要であることを考えたらカートリッジのランニングコストは大差ありません。もともと、この「据え置き型」が我が家の台所＆蛇口にはベターな形だったこともあるし浄水機能は『三菱レイヨン』、本家本元♪そして、「アルカリイオン水」。ず～っと長い間、気にはなっていたんです。「○○水」とうたった水は数多いですが「アルカリイオン整水器」については、一応こちらに記載されているように医療機器承認・認証を得て製造・販売されているとのこと。そしてその効能効果も明確なメカニズムは解明されていない、というものの効果を実感している人が結構いるのも確かなようで実際に、数年前、旦那の同僚も体調がよくなった、と話していたそう。百聞は一見にしかず、まぁ、過度の期待はしないけれどこれを機会に試しに飲んでみようかね、と昔から胃腸の調子がイマイチのことが多い旦那も、納得の決断でした。帰宅後すぐに、台所に設置完了！PH値もチェック、正常値であることも確認しました。飲用効果や、ランニングコストなどについては、また後日レポしますね。ジャイ子としては、飲用効果もさることながら料理にかなり活用できるとのことなのでそちらを楽しみにしています　しかし・・・私へのカフェタイムのプレゼントや予定外の買い物＆自宅に戻っての設置作業、など貴重な週1回のお休み、そのうえ父の日だったのにフル回転の旦那だったんですよね・・・（反省）少しずつでも、恩返ししなくっちゃ。

  2010.06.21

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  今日のお弁当♪

  いかにも、梅雨らしい微妙～な空模様の広島。そんな中、今週1発目のお弁当は、バッチリ？やっつけメニューです（爆笑）10-6-21　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼き肉（豚肉、玉ねぎ）・ブロッコリーの和風ドレッシング和え・じゃこパプリカ夕方には、月に1度の「うり坊」大学病院定期受診。幸い大学病院へは、お散歩気分でてくてく歩いて行っても大丈夫な距離なんだけどその前に、編み編みの事務所に顔を出したりしないといけないし「うり坊」も、掃除を免除してもらって、ぎりぎりの時間に帰宅することを思うとやっぱり自転車でささっと移動したいのが本音。その時間帯だけでもいいから、降りませんように（身勝手）　

  2010.06.21

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  今日のお弁当♪

  曇り空ながら雨がなんとか上がってくれて「うり坊」は、部活に出かけていきました。今日は部内戦があるそうです。前回は1位でしたが、今回はいかに？「うり坊」の部活は午前中のみなのでお弁当がいるのは、今日も休日出勤で頑張る旦那だけ。夕べは工場長や部長など上役だらけの、全然楽しくない飲み会に強制参加。当然のように日付が変わる前に退散、帰宅してきましたがよっぽど楽しくなかったんでしょう、飲んだお酒の量が少ない割に会社に向かう足取りが重い、重い（苦笑）10-06-19　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼きウインナー・こんにゃくと舞茸のピリ辛炒め・茄子のみそ炒め・きゅうりの青じそドレッシング和え旦那ひとりのお弁当ということで昨日は買い物をサボり結果、まぁ、こんな感じに。大葉を「アレは雑草だ」と豪語し、一切食べようとしない旦那ですが先日、「おさる」が好物の、みなさんにもおなじみヘルシーでさっぱりした味わいになりますリケン　ノンオイル青じそ　190ml価格：182円（税込、送料別）これを使っていたら『ノンオイル』の言葉に惹かれたのか「火が通ってるものなら食べられるんだ」とわけのわからん理屈のもと、食べていたので試しに今日のお弁当にも使ってみました（爆笑）普段は、旦那のお弁当も「うり坊」が食べるものを作るんですが今日はひとつだけ、「うり坊」が食べないものが入っています。そう、茄子です。茄子は、食べたときにのどの違和感を訴えます。検査項目に入れたことはないから、真偽のほどは定かではありませんが我が家では、本人の自覚症状を最重視するということ、茄子は必ずしも、食べなくてはならない食材だと私自身が思わない、ということで普段は我が家の食卓にのぼる食材ではありません。けれど、旦那も「おさる」も、茄子料理は好きなんですよね。なので、たま～にこういう形で登場するわけです。　そして、いまだ起きてこない「おさる」。自宅からほど近い公立M高校の文化祭に行くと言っていましたが・・・いつ起きるんかいな？

  2010.06.19

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  今日のお弁当♪

  朝から思いっきり、雨が降ってる週末です。夕べはとっても寝苦しかったです～今のところは扇風機で堪え忍んでいるのですが夕べは家族みんなから「暑い～」「あち～～～」という台詞が続々と。ふと温湿度計に目をやるとエアコンに頼らざるを得ない時期がすぐそこまでやってきているのを痛感するのでした。汗アレルギーの「うり坊」のことも考えるともう時間の問題かな・・・と思いつつ・・・10-06-18　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・紅鮭の塩焼き・キャベツとウインナーのソース炒め・ピリ辛こんにゃく・ほうれん草とにんじんのごま和え明日は旦那が、また休日出勤なのでお弁当が必要。もう1日、がんばるぞっ　

  2010.06.18

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  「うり坊」のその後＆今日のお弁当♪

  昨日帰宅後、いつになく凹んでいた「うり坊」ですが今朝、学校に出かける頃には気持ちはちゃんと切り替わっていました。・・・我が息子ながら、ここはすごいと思うんだよなぁ・・・午後からは参観懇談を兼ねた進路説明会が体育館であったので同じクラスで、部活仲間のHくんママと一緒に座っていたんだけど生徒席に座っている「うり坊」の振る舞いも、特に変わったところはなく。さっき帰宅した本人も、普段通りの状態で「部活も、特にいつもと変わりはなかったよ」と。変わりはないということは孤軍奮闘状態の「うり坊」にとって、状況がよくなったわけではないけれどちゃんと『自己消化』ができている、ということ。昨日は、『自己消化』できる容量をはるかに超えた状態だったんでしょうね。まあ、、とりあえずはちょっとホッとしたジャイ子です。昨日の日記で「私にできる方法で」、「うり坊」を応援すると書きましたがそれは、特別に、何かをするわけではなくてまずは、安心して食べることができる食事を作ることかなぁ、とふと思いながら、特別でも何でもない、いつも通りのお弁当を作りました（笑）10-06-17　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・いか下足＆えんぺらの天ぷら・肉じゃが・きゅうりの浅漬けまぁ、「うり坊」に頑張って欲しいなぁ、という気持ちは本当は炒め物に使おうと買っていた、いか下足＆えんぺらを「うり坊」がより喜ぶ天ぷらに調理したところから感じ取って・・・くれるはずないな（爆）　

  2010.06.17

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  今日のお弁当♪

  いやぁ～、昨日の広島は雨がよく降りましたね～。今日・明日はいいお天気とのこと、けど同時に暑くなるそうなので暑さ対策しなくては雨を言い訳に昨日は買い物に出かけなかったためどんなお弁当ができるか、われながら不安でしたが・・・10-06-16　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鯖のみそ煮（缶詰利用）・じゃこピーマン・きゅうりのゆかり和え・ベーコンポテトどうにか形になりました。よかったよかった（苦笑）お洗濯が終わったら、アトリエで作業する予定です。夕方まで予定は入っていないから、じっくり集中できそうです♪　

  2010.06.16

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  夕べのサッカー観戦＆今日のお弁当♪

  夕べから未だに、テレビではワールドカップでの日本代表アウェイ初勝利の話題で持ちきりですね。かくいうジャイ子も、編み編みがてら、という気持ちでテレビ観戦・・・が、途中からは編み編みどころではなくなり（編んでても編み目を間違えそうになる）得点シーンでは深夜にもかかわらず、思わず叫んでしまって息子達が「なんだなんだ？？」と驚く始末。けれど試合終盤は、長男も観戦に加わりハラハラ、冷や冷やしながらもふたりで応援。見事勝利を収めた瞬間を、リアルタイムで見ることができたのは本当に嬉しかったですおかげで、睡眠時間が短いにもかかわらず目覚めはさわやかだったのですが広島は朝からひどい雨。おまけに、現在の編み編み作業、蒸し暑い中とっても効率が悪かったので開き直って、仮眠を取りました（爆）というわけで、ブログ更新も夜にずれ込む有様です（苦笑）10-06-15　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼き肉（豚肉、玉ねぎ）・タコと根菜（大根、にんじん）の煮物・よろこぶきゅうり昨日の日記にちらりと「夕食は豚丼」と書いたのを覚えておられる方は「あっ」と思ったかも？そう、今日のお弁当のメイン、味付けが違うだけで材料は同じです。このお弁当を見た「うり坊」にも「あれ、お弁当も豚丼？」と突っ込まれました　編み編み作業はまたのちほどアップしますね～♪

  2010.06.15

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  今日のお弁当＆ガスコンロのおはなし♪

  もう夕方になってしまいました早いなぁ・・・午前中にアップしようと思っていてしそこねた、今日のお弁当です。10-06-15　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鶏もも肉のグリル・じゃこと小松菜、赤ピーマンの炒り煮・大根とこんにゃくのきんぴら鶏もも肉は、ガスコンロのグリル部分で焼いています。ずっと以前より、お肉を焼くときは余分な油も落ちて、カリッと仕上がるので結構グリル部分を使います。昨年秋、マンション購入以来、17年以上ずっと使ってきたガスコンロを【送料無料】リンナイ ビルトインコンロ コンパクトシリーズ 幅60cm 水無し両面焼グリルタイプ ...価格：68,790円（税込、送料込）これに買い換えたんです。（名指しで恐縮…祐たんママちゃん、これだよ～）昨年購入した時点で、この型は最新型ではなかったにもかかわらず温度センサーが着いてて、天ぷら油の温度を一定に保ってくれるやら専用のお鍋を使うと（おまけとしていただきました）全自動で炊飯できるやらタイマーが着いてて、乾麺や卵をゆでたりするときキッチンタイマーがいらなくなった、などなど・・・『押して＆ひねって点火、ひねり具合で火力調節』の超アナログ状態から一気に便利になってしまって17年という歳月の長さを、イヤでも思い知ったジャイ子でしたが・・・（苦笑）そして、買い換えるときに私が筆頭条件に上げたのが『水無し両面焼きグリル』という点。この『水無し両面焼きグリル』、上火と下火の火力は個別に調節できるのですが買い換えてはや半年、未だに絶妙な「黄金比率」を見いだせずちょこちょこ覗いてみては焼き上げるのです（苦笑）そんな状態ですが、お肉料理をするときに便利さを実感！大きな鶏もも肉をひっくり返すことなく焼き上げられるのは、超嬉しい♪♪今日も、外側かカリッと、中はジューシーに焼き上がりました。　もう夕食の支度をする時間・・・今夜は、先日旦那のお義母さんがたくさん送ってくれた新玉ねぎをたっぷり使って豚丼を作ろうと思います

  2010.06.14

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  今日は親子で応援＆今日のお弁当♪

  おはようございます！お出かけ前の、大急ぎの更新です（苦笑）10-06-12　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・鮭＆ごま昆布のおにぎり・豚肉、ウインナーのソテー（焼き肉のたれで味付け）・ブロッコリーの塩ゆで・ブロッコリーの茎とハムのサラダ・きゅうりと白菜の浅漬け休日出勤のため、お弁当が必要だった旦那はおにぎりではなく、いつも通りごはん。「うり坊」は外で食べるので、できるだけコンパクトに。私も今日はお弁当を持って行くので私目線で作ったら、こんなあっさりしたおかずになっちゃったのでウインナーを追加し、ボリュームアップ（苦笑）今日は、「うり坊」が部長を務めるソフトテニス部の同学年のペア1組と、2年生のペア1組が広島市の選手権大会に出場します。「うり坊」のペアは残念ながら、区の予選で敗退しているので部長として、部員全員・・・30名近くいるのですが彼らを引率して、応援に向かいます。（何故か顧問の先生は、別行動で現地合流なんですよね・・・）弱小ソフトテニス部ですが、部内では実力1位の「うり坊」。4月に開催された区の団体戦予選当日に、39度近くの発熱をしてしまい解熱剤を飲んで挑んだものの、当然実力を発揮できるわけもなく団体戦の出場権を取れませんでした。・・・このときは私も、行かせるかどうか本当に悩んだんだけど「試合に出られなくても、応援にだけでも行くんだ」と自ら解熱剤を飲み、出かけてしまったんです。顧問の先生からすぐに電話がありましたが「帰らせます」という電話かと思えば「「うり坊」くんが出場できない、というだけでチームの士気が下がってしまうので・・・」「「うり坊」くんがいないと勝てない試合もあるんです・・・」というものそれはどうなんだ？？？と思いつつも本人がこの日に向けて懸命に練習してきたのを見てきたしちょうど、私も応援に行く準備をしていたので「わかりました。本人の望むようにさせてください」と、言っちゃったんです。結局、4試合フル出場予定を2試合に減らし出場。でも、そんなんで勝てるほど試合は甘くありませんよね。その1週間後に開催された個人戦も、初戦で準優勝したペアと当たってしまい敗退。本大会への出場権利がある、6位以内に入ることができませんでした。・・・ものすごく、ものすごく悔しかったはずなんです。だけど、親の私も感心したんだけど「うり坊」は、それを口に出したり、愚痴を言ったりしませんでした。その代わり、自主練習量が格段に増えました・・・今日は、出場する仲間の応援と、下級生の面倒を見ることに専念する「うり坊」。出場できない悔しさはまだあるとは思うけれどそれをみじんも出さず、いつも通り誰よりも大きい声を出して仲間の応援に全力を尽くすでしょう。私は、そんな「うり坊」を、応援してきますね。このお弁当を持って。　それでは、行ってきます！帰ったら様子を報告しますね♪

  2010.06.12

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  夕べのご報告（笑）＆今日のお弁当♪

  梅雨前の貴重な晴れ間、なのかな？今日も暑くなりそうですね。夕べは旦那が、最近にしては早い帰宅でした。みんなで外食したいね、と言っておいたので仕事を早めに切り上げてくれたみたいでした。ありがとう外出直前、ジャイ子ばぁばが「うり坊」にプレゼントを渡すためだけに、わざわざ来てくれて袋の中には、ジャイ子ばぁばからだけではなく大きいばあちゃんからのプレゼントや先日修学旅行に出かけた、「うり坊」のいとこのたっくんからのおみやげなどたくさん入っていました。みんな本当にありがとう！その後の食事も、家族一同、とっても楽しく過ごしました。「うり坊」は、私の分のしょうが焼きもほとんど。。。２人分平らげ別に注文したエビフライやトンカツ、角煮も食べました。あの小柄な「うり坊」のどこに、そんなに入っていくのか本当に不思議ですそんな「うり坊」は、6月27日開催の体育祭に備えて本格的な練習が始まるそうです。彼は通常の競技に加えて、部活対抗リレーのアンカーという大役も控えています。親の私にとっても、義務教育での体育祭は今年がラスト。旦那も、今年はどうにか仕事を休めるよう調整しているようなのであとは雨天順延にならないように祈るのみです。さて、そんなことを考えつつ、お弁当のご紹介。10-06-11　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・豚バラ肉とアスパラ、赤ピーマンのソテー・ひじき煮（じゃこ天、にんじん、ひじき）・ウインナーと野菜（キャベツ、玉ねぎ）のコンソメ煮・スナックエンドウの塩ゆで豚バラ肉は、今日はあらかじめボイルしてほどよく脂を落としてから油を引くことなくソテーしたら、ちょうどいい感じでした。ひじきを煮たのは久しぶりだなぁ～海草類はもうちょっと食べて欲しいからもっと使っていくようにしないといけないな。さあ、今日もひとり編み編み＆プチショップの日です。遅めの朝食をすませたら、出かけてきますね。　

  2010.06.11

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  「うり坊」のお誕生日＆今日のお弁当♪

  編み物の事務所に出かける前に一度書いたんだけどアップ前にさっくり消えてしまったのであらためて～（笑）10-06-10　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・ハンバーグ・サイコロサラダ（じゃがいも、きゅうり、ウインナー）・あなご竹輪と野菜（白菜、にんじん）のおかか和えタイトル通り、今日は「うり坊」のお誕生日です。「おさる」のお誕生日の日以上に、「うり坊」のこの日はここまでよく大きくなってくれたなぁ。。。という感慨がありますね。「うり坊」のための、手作りケーキの材料は買ってきたんだけど今日はみんな帰りが遅いし週末、またゆっくり作ろうと思っています。あわてると失敗しかねないしね（苦笑）旦那が帰ってきたら、今夜の夕食に出かける予定。けど残業続きの旦那、何時になるかわからないので遅くなっても大丈夫なとんかつ浜勝に行く予定です。ここは「うり坊」が以前から大好きな、しょうが焼き定食があるんです♪アレルギー情報によると、揚げ物はもれなく卵・乳使用になっているけど最近は厳格な除去をしなくても大丈夫になってきているしたまの外食だから、少しは食べてもOKにしようと思います。先だっての「おさる」のお誕生日の時は、外食もできず本人用にケーキを買ってきただけで、適当にすませちゃった感があるので「おさる」にも大好きなとんかつを食べてもらえるし私も１食分、お休みをもらえるしちょうどいいや・・・さっき「おさる」が、「うり坊」のために学校帰りに、ジャガビーを買って帰ってきました。自己中「おさる」には珍しいことで～～～でもね、「うり坊」はお兄ちゃんのお誕生日に自分の図書カードをプレゼントしてたもんね。ちゃあんとお返ししなくちゃ、って覚えてただけでもヨシとしてやりましょうか（笑）　

  2010.06.10

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  かなり体調回復♪今日のお弁当♪

  昨日は１日、お仕事作品を編み編みすることなくお昼寝もしたり、ブログ更新をしたりという感じでのんびりモードで過ごしました。おかげで今朝は随分体調も戻ってきましたよ10-06-09　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・野菜の肉巻き（ほうれん草、にんじん）・きゅうりの浅漬け・パリパリじゃがいもの卵とじ品数が少ない割に、意外と時間がかかってしまいました体調も戻ってきているのでちょっとひと休みしたあとはアトリエに行って編み編みしようかな、と思っています。　

  2010.06.09

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  回復傾向の中作った、今日のお弁当

  体調の方は、昨日よりは随分、良くなっていると思います。鎮痛剤を飲まなくても、動くことができているし「おさる」が出かけるまでには、お弁当を作ることができました。10-06-08　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鯛ちくわの磯辺揚げ・きゅうりとレタスのサラダ・小松菜とじゃこ天の炒め煮昨日も今日も、サービスエリアでのお買い物をフル活用した内容となっております（笑）。。。とはいえ、本調子にはまだ及ばず身体全体の力が抜けてるような、な～んともだるい感じ。なので、開き直って「お休みモード」でゆるりと過ごしています。しっかりお昼寝もさせてもらったしぼちぼち、次のお仕事作品に取りかからないとなぁ・・・　外は昨日とはうってかわって、いいお天気ですね。お仕事で頑張っている人、お気をつけてもうひと頑張り！

  2010.06.08

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  日曜日、サービスエリアで、買いも買ったり～（笑）

  先日の日曜日、叔父の３回忌法要へは高速道路を利用しました。折しもこの日は、月に１度のお客様感謝DAYサービスエリアを利用することも、そうそうあるわけでもないし、ということで思いっきり、買い物しまくりました！！！その内容は・・・10-06-06　サービスエリアで、買いも買ったり～ posted by (C)ジャイ子0208小谷サービスエリア上りで買ったもの・ズーミンもみじ（やまだ屋）・もみじ饅頭（後藤製菓）小谷サービスエリア下りで買ったもの・あなごちくわ、鯛ちくわ（いずの水産）・山下うどんのぶっかけ（（有）山下うどん）・じゃこ天（おがた蒲鉾）・八朔ママレード（万汐農園）・カープかつ（スグル食品）・タコ足天ぷら（テイクアウトコーナー「味の小路」で販売…小谷SA下りの名物）・ジャガビー（カルビー食品）・黒糖ブークレエ（山崎製パン）画像にはありませんが、小谷サービスエリア上りでは産直野菜も格安でゲット♪画像にある各商品には自分への覚え書きも兼ねて、関係リンクを貼ってみました。興味のある方はどうぞ飛んでいってくださいね♪みなさんもすでにご承知の通り、サービスエリアには各地方の名物やそこでしか味わえないメニューが目白押し。眺めるだけでも楽しいですよねズーミンもみじは先日話題にしたばかりですね。なぜ、もみじ饅頭を２種類買ったのかというとズーミンもみじより、後藤製菓の方が材料がシンプルで「うり坊」が食べられるものだったから。あなごちくわ、鯛ちくわ、じゃこ天も練り製品には貴重な、卵白不使用製品なのです。あなごちくわは、広島駅の売店でも手に入るのですがそのうえ２０％引きで買えるなんて、滅多にないこと！！！これらは早速、お弁当にフル活用しています。山下うどんは、すでに当日の夕食として食べました（笑）そして何故、ジャガビー＆黒糖ブークレエ？？？・・・小谷サービスエリア下りには、ヤマザキデイリーストアが併設されていてこちらの商品も２０％引きで買えるのです！ジャガビーも、黒糖ブークレエも、卵・乳製品不使用で「うり坊」の大好物、これは買わずにいられません市販品の中にも、こうして「うり坊」が食べられるものがあってそれを発見したら、本人以上に喜ぶ母なのです。体調を崩すほど疲れた今回の法要でしたが・・・これがあったからすくわれた感があります。決して、買い物疲れではありません、念のため（笑）　

  2010.06.08

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  体調の悪い中作った、今日のお弁当

  自分で考えてた以上に、ちょっと疲れがたまってたかなぁ。夕べから体調が悪くってぐっすり眠ることもできず今朝も、早く起きていたものの鎮痛剤が効いてくるまでは思うように動けず。。。みんなより１時間以上早く家を出る「おさる」にはお弁当を作ってあげることができませんでした・・・けれど。「おさる」は、学食があるし特に食物にアレルギーがあるわけではないから、それですむけれど「うり坊」は、学食もないしそれ以前に、何を食べてもいいってわけではないのはみなさんも、ご存じの通り。幸い鎮痛剤が効いてくれたので必要最小限の調理で、どうにか作りました。10-06-07　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・ちくわ＆アスパラ・金時豆の煮物（市販品利用）・ウインナーのソテー・スナックエンドウのごま和え・・・ねっ、必要最小限の調理でしょ（笑）　

  2010.06.07

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  今日のお弁当♪

  朝から、自宅すぐそばの小学校グラウンドからは少年ソフトボールチーム＆フットベースボールチームが元気に練習しているのが、その声からわかります。我が家も「うり坊」は、朝から部活に出かけました。部活引退まであともう少し、自分なりに頑張っているようです。部活は午前中で終わるのでお弁当はいらず今日、お弁当が必要なのは、相も変わらず休日出勤の旦那のみ。10-06-05　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・豚肉とピーマンのソテー・スパゲティナポリタン・こんにゃくのピリ辛炒め本当は、おかずをもう１品作る予定だったんだけどお弁当を作っている途中に旦那の作業服を、夕べ洗濯しておいたにもかかわらず干すのをすっかり忘れていたことに気づき大あわてで、アイロンがけをして水分を飛ばしたりしてたんで時間切れとなり、そのまま詰めちゃいました・・・ごめんよ、旦那。そう、小学校のグラウンドからは、学校がお休みのはずの土・日も冒頭に書いたような状況で、常にどこかが利用しているので大量の砂埃が、我が家のベランダにも休みなくやってくるわけでそれが着いた洗濯物で体調を崩したことがある「うり坊」のため洗濯物の外干しをしなくなって、もう何年が経つでしょうか。（・・・その時は、外干ししたシーツにうっかり掃除機をかけ損ねた私の責任なんだけど）洗濯物は除湿器で乾かすのが当然になっている我が家は夜、みんながお風呂に入ったあとの残り湯を使って洗濯し、干します。なので、翌朝にはたいていの洗濯物が乾いているんだけどそれが当たり前だと油断していると今朝みたいな事が起こってしまうわけで。。。油断禁物ですぞ、我が家の男連中～～～（←単なる責任転嫁・・・苦笑）　さて、これから私は編み編みタイム！がんばるぞ～～～

  2010.06.05

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  今日のお弁当♪

  今週、３個お弁当をつくるのは今日で終わり。明日は旦那のお弁当だけです。10-06-04　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鯖のみそ煮(缶詰使用)・煮物（大根、にんじん、こんにゃく、じゃこ天、たこ)・ブロッコリーとウインナーのソテー・キャベツのゆかり和えジャイ子が作るお弁当の定番、魚の缶詰の登場です（笑）我が家の男連中、決してたくさん食べる方ではありません。・・・正確には、一度にドカッと食べるのではなく普通に食べ、少ししたらすぐ「おなかすいた」と作り手にとっては、時にはムカ付く原因となるタイプです（苦笑）「おさる」が中学生のときに昼食をとる時間が実質１０分そこそこ、という中学校の昼食事情について書きましたが「うり坊」もそれは同じのようでこれだけしかないお弁当を食べきる時間がなく残して帰ってくることも多いんです。・・・食育を声高にうたうのなら昼食時間くらい、しっかり確保してやってほしいなぁ、といつも思います。　広島も今日は暑くなりそうです。みなさん、がんばりましょ～！！

  2010.06.04

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  今日のお弁当♪

  おはようございます！今日は最近のジャイ子にしては早めの更新（笑）昨日の午前中から、テレビはどの番組でも鳩山首相辞任の話題ばかりで少々、辟易しておりますが大事なニュースだもんね、しょうがないよね。10-06-03　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・肉じゃが（豚肉、玉ねぎ、じゃがいも）・小松菜、赤パプリカ、じゃこの炒り煮・金時豆の煮物（市販品利用）・プチトマトとレタスのサラダ旦那と「おさる」のお弁当は、金時豆が入っていない３品。２人に順番にお弁当を詰めていたら肉じゃがが足りなくなっちゃったので、急遽登場です（苦笑）　さて、これから新聞に目を通しながら朝食タイムです♪♪

  2010.06.03

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  今日のお弁当と、「うり坊」お気に入りのお菓子♪

  むむむ～。なかなか今日は「やる気スイッチ」がONになりません朝からずっとこんな状況で、それはお弁当の内容からも見て取れます（苦笑）10-06-01　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼き肉（豚肉、新玉ねぎ）・よろこぶきゅうり・白菜と椎茸のさっと煮・・・なんという『やっつけメニュー』なんでしょうかところで。お弁当の画像からは、どこが除去食なんかわからないくらいの「うり坊」の、現在の食生活。かなり解除が進んだ鶏由来食品に加え牛由来食品についても、添加物レベルでは症状が見られなくなっているので厳格な完全除去ではなくなってきています。けれど、いわゆる洋菓子系は、やっぱりハードルが高い。。。そうでなくても、どれくらい摂取しているかは万が一、体調を崩したときの参考にするためにも把握しておきたいもの。なので、お楽しみである間食・・・特に市販品についてはさほどの冒険はせず、従来から食べ慣れた物を自宅にストックしています。そんなストックの中で、「うり坊」が特にお気に入りなのが　むそう オーガニックイタリアンタルト アプリコット　むそう オーガニックイタリアンタルト ブルーベリーこちらです。我が家は、アレルギーっ子を持つご家庭なら一度は利用したことがあるであろうケンコーコムで、いつも購入しますがさっき確認すると、いろんなショップで取り扱っているんですね♪このタルト、卵や乳製品を使用せず作ってあります。いわゆる「つなぎ」を使わず成形してあるので食べるときにはかなりポロポロとするのですが砂糖不使用、というだけに、とっても自然な甘さ。私が食べても、とてもおいしいと思いますこのストックがなくなると「うり坊」から「また今度、ネットで買っといてね～！」とのリクエストを頂くのですが「はいは～い、楽天スーパーポイントがたくさんもらえる時ね～」と返事をする、セコい母なのでした・・・夕べはちょうどポイント１０倍セールをしていたので迷わずポチっておきましたよ（笑）　クリック本当に嬉しいです！ものすごく励みになっています♪♪

  2010.06.01

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  今日のお弁当♪

  気がつけば、５月も最終日。先月から今月にかけては、アトリエを構えたり「おさる」が自宅通学になったり、編み編みのお仕事もすっごく忙しかったりほんと～～～に、いろいろあったなぁ。。。などと思いながら、お弁当のご紹介をば。10-05-31　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・紅鮭の塩焼き・小松菜とじゃこ天の煮浸し・じゃがいもの辛子明太マヨあえ・きゅうりとわかめのサラダ子ども達２人の、定期テストの結果が徐々に明らかになってきています。「おさる」の方は。。。最初の２年間で勉強をサボりまくったのでなかなか悲しい結果を呈しているようですが最悪だった頃に比べたら、少しはマシになっているのかも。「うり坊」のほうはなんと絶好調！５教科のみ、学年最初のテストということもあるのだろうけれどまだ帰って来ていない１科目も、先生からだいたいの結果を聞いたそうで過去最高点更新は確実らしいです。びっくり。この調子で、受験生としての１年を頑張ってほしいんだけど何せ「うり坊」ですから・・・どうかなぁ～～～～～子ども達に『頑張れ』ばっかり言ってちゃダメだよね、自分もしっかり頑張らないと！・・・というわけで、次の編み編みお仕事作品、もう取りかかってますよ♪それはまた後ほどご紹介！　みなさんがクリックしてくださるのがほんとうに、すごく励みになっています！ありがとうございます♪♪

  2010.05.31

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  今日のお弁当♪

  外はとってもいいお天気ジャイ子の家の目の前の小学校は、今日が運動会。子ども達の元気な歓声が、軽快な音楽とともに聞こえてきます。さて、昨日から、ジャイ子の編み編みやる気スイッチONモードは継続中。食事の支度や洗濯などの家事や、ブログ更新を気分転換タイムとしてひたすら、編み編みしています。さすがに、今日納品というわけにはいきそうにはありませんがONモードの間に、できるだけ進めておきたいなぁ、と思います。夜になったら、また進捗状況をご報告しますね。旦那は今日も休日出勤、お疲れさま！そんな旦那ひとり分のお弁当です。1-05-29　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・ウインナーのソテー・ミートソーススパゲティ・きゅうりのゆかり和え・白菜とじゃこの煮浸し定期テストを終えた「うり坊」、水を得た魚のごとく、朝から部活に出かけています。一方、開放感から夜更かしした「おさる」はいまだ夢の中。。。対照的な兄弟です。　さあ、引き続き頑張るぞ！！

  2010.05.29

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  今日のお弁当♪

  あっという間に今週も終盤を迎えジャイ子一家のこどもたちも、定期テスト週間の最終日を無事に？？？？？迎えました。結果のことを考えると胃が痛くなりそうなので（涙）話題をきっぱり変えて、今日のお弁当です。10-05-28　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・肉巻きほうれん草・プチトマト・きゅうりとキャベツのおかかサラダ・かぼちゃの煮物お弁当が必要だったのは、旦那と「うり坊」の２人でした。ちなみに、明日も旦那のお弁当を作ります　さあ、ジャイ子は今日もお仕事編み編み、がんばるぞ～！！！

  2010.05.28

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  今日のお弁当♪

  体調は万全ではないものの、復調にむかっております♪もう若くないっていう証拠ですかね（涙）今日は「うり坊」は定期テスト初日。「おさる」も、テスト実施週間。なので、この２人はお弁当がいらなかったのですが旦那は必要なので、ひとり分を作りました。10-05-27　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・豚肉と野菜（にんじん、玉ねぎ、舞茸）の炒め物・きゅうりの浅漬け・糸こんの煮含め（辛子明太子味）比較的手軽にできる内容にさせてもらいました。子ども達、お弁当はいらない、ということはお昼ご飯を家で食べる、ということなのでこれから昼食の支度をし、急いで事務所に向かわなくてはなりません。でも、きゅうりの浅漬けと糸こんの煮含めを取り置いてあるからあとは適当に　さてさて、午後も頑張りますかね～

  2010.05.27

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  旦那の誕生日・・・今日のお弁当♪

  タイトル通り、今日は旦那のお誕生日。それも、昨日帰ってきていきなり「明日は休みを取ったから」でもまぁ、最近は週休１日の状態がずっと続いているからそれはいいことでしょう♪じゃあ、２人でランチもいいかもなぁ。。。と、夕べは考えていたのですが夕べ遅くから私の体調がすこぶる悪くなり今日は、とても外出どころではなく結局、旦那はひとりランチとなり私は編み物もほとんど進まず、横になっている状態でしたそんな私を気遣ってか「おさる」も「今日は昼過ぎにテストも終わるから、お弁当いらんわ」と、出かけていきました。が、「うり坊」だけはそういうわけにはいかず・・・しんどい身体を引きずるようにして、どうにか体裁だけは整えました。10-05-26　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・アスパラベーコン・金時豆の煮物（市販品利用）・肉野菜炒め（豚肉、ピーマン、にんじん）このアスパラは、生の状態では濃い紫色をしています。ボイルすると、その鮮やかな紫色が飛んでしまうのが少々残念ですが。金時豆は、甘く煮付けてある物で「うり坊」は大好物なんだけどあとの２人はイマイチなので今日のように「うり坊」ひとりがお弁当のいる日に登場します（笑）たまにしか登場しない＆手間がかかる料理なのに１人しか食べない。なので、使用材料ができるだけシンプルな市販品を使います。たまたま体調も最悪だったのでちょっと楽をさせてもらうことにもなりました私がこんな状態だったし、子ども達もテスト期間中だったので夕食は、旦那に車で連れて行ってもらって回転寿司のお持ち帰りを利用。おかげで、最悪の状態は脱しつつあります。そんな旦那に、お礼とお詫びの気持ちも込めてささやかなお祝いとして普段の晩酌は発泡酒のところ今夜はビールにランクアップしたのでした。　けど、いつまでも寝込んでいられないんです。明日は納品の日・・・きゃあ～～～っっっ

  2010.05.26

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  今日のお弁当♪

  本当に時間が経つのが早く今日も、あっという間にお昼になっちゃってます。。。夕べは、お友達からのSOSがあってバタバタとしているうちに、ブログの更新はおろかお仕事作品の編み編みも、ほとんど進みませんでした。けど、ジャイ子、頑張っていますよ！その話題は後ほどにするとして・・・10-05-25　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・まぐろの竜田揚げ・よろこぶきゅうり・ウインナーと野菜のコンソメ煮（キャベツ、玉ねぎ）・しめじのピリ辛ソテーこれから、アトリエに行ってきます。アトリエには、今のところネット環境はありません。マンション自体には光回線がすでに引き込み済みで契約さえすれば使えるんだけどそもそも、編み編みに集中したいと思って借りているお部屋だしず～っといるわけではないお部屋に、それだけのコストをかけるのはどうなんだろうなぁ～、と、思案中。もちろん、ネット環境があれば、いろんな事ができるから便利には違いないんだけどね。　クリックありがとうございます！すごく励みになってます♪

  2010.05.25

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  今日のお弁当♪

  よかった～雨上がった～～～夕べは一晩中、降りしきっていましたね。この大雨と、山陽本線ではトラックが事故を起こしたらしくて上り線が、先ほどようやく運転を再開したとのこと。朝からJRを利用する人は、大変な目に遭ったのではないでしょうか・・・ほんとうにお疲れさまですジャイ子一家の中では、「おさる」が多少影響を受けたと思われるのですが特に連絡はなかったので、どうにかして学校にたどり着いたんでしょう。幸か不幸か「おさる」は、今日から定期テストの特別時間割で１０時半までにたどり着ければよかったので。さて、これで身軽に自転車に乗れる♪♪用事があれこれある日って、少しでも効率的に動きたいもの。こういうときこそ、自転車で動けるとすごく効率的なんです。もう少ししたら、進行途中のお仕事作品を持って事務所に行き午後３時半までにはいったん帰って今度は「うり坊」を連れ、大学病院の定期受診です。そんな１週間の始まり、最初のお弁当です。10-05-24　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・紅鮭の塩焼き・きゅうりの浅漬け・野菜サラダ（ロースハム、ブロッコリーの茎、にんじん、おかか）・ブロッコリーとウインナーのソテー　

  2010.05.24

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  本日は旦那の分だけですが…今日のお弁当♪

  土曜日ですね～。子ども達の学校はもちろんお休みですが旦那は相変わらず休日出勤。と、いうわけで、今日お弁当がいるのは旦那だけですがやっぱり、残りを「うり坊」がお昼に食べてもいいように材料は「うり坊」仕様となっております10-05-22　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・すきやき（豚肉、玉ねぎ、白菜）・大根とこんにゃくのきんぴら・ほうれん草のおひたし・プチトマト定期テストを来週に控え勉強してたんだか、TV見てたんだか携帯いじってたんだかわかりませんが夜更かししていた子ども達。もちろん、いまだ夢の中です腹立つんで、起きるまで放っとこうっと。　

  2010.05.22

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  今日のお弁当♪

  ダラダラと悪かった体調もようやく上向いてきて月曜日に、行けなかった中学校の「あいさつ運動」にも出ることができて、ほっと一安心♪先週はスペースショップでの編み編みをお休みしましたが今日は出かけて、ひとりでもせっせと編んでこようと思っています。10-05-21　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼き肉（豚肉、玉ねぎ）・アスパラのごま和え・根菜の煮物（じゃこ天、大根、にんじん、れんこん）ただいま、「おさる」「うり坊」ともに、定期テスト前。「おさる」は来週月曜からまるまる１週間にかけて行われます。これまで散々な結果ばかりでしたが自宅通学に切り替わって初のテストはどうなることやら。本人は「すごく勉強しとる」と胸を張って言うんだけどぜ～んぜん、そんな風には見えません。。。っていうか、しとらんかたや「うり坊」は、来週木・金の２日間、５科目行われます。確かに普段より、机に着いてる時間は長いようだけど受験生であることを思えば、明らかに少ない・・・こちらも、どうなることやら～～～。　来週は気の重い１週間になりそうです・・・

  2010.05.21

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  気がつけば、こんなに食べてるんだなぁ…今日のお弁当♪

  お弁当画像のアップを再開して「うり坊」に、鶏由来食品を使って作っている回数がブログを始めた頃とは比べものにならないほど増えたな、と改めて思いました。マヨネーズなどの非加熱食品や泡立てて調理する形態の食品にはさすがにチャレンジしたことはないんだけどそのほかは、ほぼ解除できてる状態です。量的にも随分食べられてるし・・・卵も１個食べても全く問題なし♪ただ、１日にどれくらい食べたのか、という事はちゃんと把握しておきたいので基本はやっぱり自宅調理です。10-05-20　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・チキンカツ・きゅうりとキャベツのサラダ・ほうれん草とにんじんのソテー実は、旦那と「おさる」はご飯の部分が、チキンピラフでした。（←夕べのメイン）解除しているとはいえ、連続してかなりの量を食べるのはさすがに、大冒険でできないのですが幸か不幸か（笑）「うり坊」は、夕べ食事も取らずに朝まで爆睡してしまったのでチキンピラフをごはんに差し替えそのかわり、チキンカツを他の２人と同量入れました。大満足のお弁当タイムだったようです　・・・えっ、どこが除去食だって？パン粉が乳成分不使用、ってところでしょうか（笑）

  2010.05.20

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  今日のお弁当♪

  夕べ、作品を完成させて幾分ぐっすり眠ったおかげか体調が昨日以上に悪化することは回避できました本当は、今日１日、家でのんびりするつもりだったんだけど午後から、急用で出かけなくてはならなくなりました。せめて午前中いっぱい、のんべんだらりとしようかな（苦笑）10-05-19　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・シュウマイ（崎陽軒製）・きゅうりのゆかり和え・ベーコンとじゃがいものソテー・小松菜としめじの卵とじ「おさる」が東京修行の帰りに買ってきてくれた崎陽軒のシュウマイ、これで終了です。真空パックになった物は、使用材料がシンプルなのに常温保存が５ヶ月可能とのこと。お取り寄せ商品の大半が、冷凍保存でそれはそれで、良さもあるのですが我が家の冷凍庫には限界もあるので常温で保存が利くものはすごく嬉しいですさらに１箱１５個入りという量も、お弁当３人分にぴったりですごく重宝させてもらいました。楽天で検索しても、ヒットするのはこれひとつ。〈横浜〉崎陽軒・シウマイ(6箱入）送料はかかるんだけどこれはそれだけの価値はあるかな～そのうち買っちゃうかも、です（笑）　

  2010.05.19

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  今日のお弁当♪

  う～ん、体調イマイチ・・・今日は１日、家から外に出ず。けど、寝込んでいるわけにもいかないので少し休んでは、編み物の作品仕上げをボチボチやって・・・という感じで過ごしていました。発熱でもすれば、病院に行く気になるんだけどすっごく微妙な感じ。でも、主婦ってだいたいそうですよね（苦笑）だけどもちろん、お弁当は作っています10-05-18　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鯖のみそ煮（缶詰利用）・よろこぶキャベツ・野菜炒め（キクラゲ、白菜、にんじん）・春雨サラダ（ハム、きゅうり、春雨）夕方、「うり坊」が帰ってきてから出せていなかった郵便物をポストに落としてきて、とご褒美として、コンビニおにぎり資金（うり坊の好物です・・・笑）を渡しお遣いを頼みました。雨の中、出かけた「うり坊」。帰ってきたとき、コンビニの袋の中には自分のおにぎり、自分とお兄ちゃんへのじゃがいも味がちゃんとする【送料無料】カルビー　jagabee(ジャガビー) 6個【あす楽対応_関東...これらといっしょに「昨日『Qさま！』で、梅干しが風邪に効くって言ってたから」と、私への梅干し昆布が入っていました。もちろん、梅干し昆布が風邪に効くかどうかは？？？ですが（苦笑）そんなことは言わず、おいしくいただきましたありがとね～～～♪　編み物もなんとか一段落したから明日は、少しのんびり過ごせそうです♪編み物ネタは、また後ほど・・・

  2010.05.18

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  今日のお弁当♪

  １週間が始まりましたね～体調がイマイチのジャイ子は、夕べ当たりから『声変わり』が始まりましてなかなかスッキリいたしませんそんな中作った、今週１発目のお弁当。10-05-17　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鮭のハーブソルト焼き・きゅうりの浅漬け・ウインナーとキャベツのさっと煮・ほうれん草のごま和え編み物の経過報告に行ったりアトリエでちょっと作業したりしているうちこんな時間になっちゃいました。編み物ネタは、また後ほど・・・　クリックしてくださってありがとうございます！すごく励みになっています♪

  2010.05.17

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  今日のお弁当♪

  今日、お弁当が必要なのはお仕事がある、旦那だけ。けど、内容はいつも通り「うり坊」も食べられるものなのでいつも通りのクチコミテーマにしました♪寝坊したわけでもないのに、何故か朝バタバタしてしまって画像には、おかずのみが写っています（苦笑）10-05-15 お弁当（おかずのみの画像） posted by (C)ジャイ子0208・ごはん（画像にはありません）・ウインナーのソテー・しめじとペンネのカレーソース和え・ピリ辛こんにゃく・じゃこピーマン昨日体調が思わしくなく、お買い物をサボったので冷蔵庫にあった物をかき集めましたごめんよ、旦那 　 最近、広島ブログに接続できない時間が多いですがみなさんがクリックしてくださっているのは大きな励みになっています♪♪いつもありがとうございます！

  2010.05.15

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  「うり坊」、鼻血頻発＆今日のお弁当♪

  今朝の中国新聞の１面に、こんな記事が掲載されていました。鼻づまり・空ぜき、症状１―２週間　広島市内で遅めの黄砂これを身体で私たちに知らせてくれているのは他ならぬ「うり坊」です。最近、毎日のように鼻血が出るんです。幸い、しばらくするとすぐ止まるのですが処置に慣れている本人も煩わしそう。先日もちらっと書いたかと思いますが果物類に軒並み強いアレルギー反応を示している「うり坊」、周囲で咲き誇っている花々の花粉にも影響を受けているだろうと容易に推察できるうえに幼少の頃から、これが来ると１００％症状が悪化する、という黄砂が最近、頻繁に飛んでくるので弱り目に祟り目、とでも言いましょうか。おとなしくマスク着用を実践してくれたら少しはマシになるのだろうけど「マスクして運動できん！！」とばかりに見事に、私の助言はスルーしてくれます（苦笑）自宅マンションから見る風景が微妙にかすんでいる日はそんな「うり坊」のことが頭をよぎりこっちまで、頭が重くなりそうですそんなことを考えながら、今日のお弁当紹介を。10-05-14　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・ちくわの磯辺揚げ・ブロッコリー茎、にんじん、豚タンハムのおかかサラダ・ゆでブロッコリー・蓮根とこんにゃくのきんぴら最近高値が続く国産ブロッコリーが昨日、比較的安く手に入ったので欲張ってブロッコリーで２品。。。といっても１品は単なる塩ゆでですが 今週のお弁当作りはこれで終わり！・・・と言いたいのですが明日は旦那が休日出勤なので明日もまた、お弁当作ります

  2010.05.14

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  今日のお弁当♪

  男連中３人が家を出かけたあと先ほどまで、昨日からの作業・・・編み物のお仕事に集中。そろそろ、事務所に出かけて経過報告をする時間。他の作品のお仕事が入っていると、一気にすさまじい状態になるのであともう少しは、今の作品に専念させて欲しいなぁ、と思いつつ・・・10-05-13　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鶏もも肉のハーブソルト焼き・蒸しキャベツのゆかり和え・小松菜とイカのソテー・ポテトサラダ（きゅうり、にんじん入り）最近、蒸し料理がはやってますね♪【送料無料】ティファール 電気蒸し器 スチームクッカー イージースチーム 616070これに代表されるように気軽に使えるスチームクッカーが順調に売れているようですがジャイ子はどうしても、せいろが好きで白木中華セイロ　30cm　身白木中華セイロ　30cm　蓋同一品ではありませんが、普段はこのサイズの中華せいろを使っています。けど、お弁当を作るときは、３口コンロが同時稼働していることが多くこのせいろは、ちょっと大きすぎるので普通の鍋やザルをてきと～に使って蒸しちゃいます。今日のお弁当では、蒸しキャベツもだけどポテトサラダの材料、じゃがいもとにんじんも蒸してます。サラダやコロッケを作るとき、ゆでるよりも蒸す方が水っぽくならず、適度な水分が材料に残るしなにより、甘く仕上がるんですよね今週は風邪気味と言うこともあっていつも以上に、寝覚めが悪く朝の支度が、バタバタになっちゃいます。今朝もとびきり空気が冷たかったし・・・　けれど、今は外はあったかそう気合いを入れて、自転車飛ばして行ってきますね～！

  2010.05.13

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  今日のお弁当♪

  朝から、編み物の製図に励んでいて気がつけばお昼になっておりましたひとたび始めると、本当に時間がわかんなくなっちゃいます（苦笑）10-05-12　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鯖の塩焼き・しめじとキャベツのソテー・アスパラ、にんじん、おかかのサラダ・かぼちゃの煮物・・・バタバタと写真を撮るので、色合いがよくなくてただでさえ色合いがイマイチのお弁当がさらに味気ないものに見えてますね・・・気をつけよっと。　それにしても、今日の広島は、空気がひ～んやりしますね。ここのところ、ジャイ子はこの気候の変動について行けずずっと風邪気味の状態です。みなさんも、お気をつけて・・・

  2010.05.12

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  今日のお弁当♪

  夕べは、ふっと気がゆるんだのかキムタクのドラマも、生放送スマスマも見ることなく寝てしまいました当然、スワッチも未完成。今、必死で編んでます10-05-11　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・焼き肉（豚肉、玉ねぎ）・よろこぶきゅうり・大根、にんじん、こんにゃくのきんぴら今日のトータル調理時間、15分でした（苦笑）加工品こそ使っていないもののやっつけお弁当、続いてます（爆笑）　

  2010.05.11

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  今日のお弁当♪

  ・・・ありゃりゃ。もうこんな時間・・・今日は、先日の土曜参観の代休。「うり坊」は、夕べから久しぶりにお友達の家にお泊まりに行き朝からの雨で部活もお休みなので昼前にいったん帰宅し、食べ物を書き込んですぐ今度は別のお友達と、ボーリングに出かけました。ほんっっっっっとに、忙しい奴です。10-05-10　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・ほうれん草のベーコン巻き・白菜とじゃこのごま油炒め・だし巻き卵・根菜（たけのこ、にんじん、大根、蓮根）の煮物というわけで、お弁当が必要だったのは「おさる」と旦那の2人でしたがこういうときもなぜか「うり坊」が食べられる内容となっているのが除去食歴14年の性ですねぇ（苦笑）　

  2010.05.10

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  本日、土曜参観～のお弁当♪

  ここのところ、土曜日は何かの形でほとんどお弁当を作っています。旦那の休日出勤だったり、「うり坊」の試合だったり。今日は中学校の土曜参観＆PTA総会があり中学生はフルタイムの時間割。けれど「おさる」がお休みのためちょっとのんびりさせてもらうことができました10-05-08　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・鮭の塩焼き・あっさり青椒牛肉絲（ただし豚肉使用）・キャベツ、ほうれん草とウインナーのスープ煮旦那は休日出勤だったんだけど「昼過ぎに帰るかも知れないから」とお弁当が必要だったのは「うり坊」だけでした。・・・しかし、こうやって画像として見れば見るほど色気も何もないなぁ、私が作るお弁当は　　

  2010.05.08

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  今日のお弁当♪

  品数が少ない割には何故か時間がかかってしまった、本日のお弁当です。09-05-07　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・ごはん・ベーコン入りコロッケ・ペンネ（トマトソース、ツナ・ほうれん草・玉ねぎ入り）・白菜ときゅうり、鰹節のサラダ昨日は納品の帰り、お友達とおちあってアトリエで『お悩み相談室』をしている（苦笑）うちにお買い物に行きそびれてしまいちょうど、旦那が飲み会で夕食がいらなかったのをいいことに家にあった材料を使ってツナとトマトソースのスパゲティで夕食を乗り切りそのソースを少し、お弁当用に残しておきました。ペンネの上にスパゲティが1本あるのがその証拠（苦笑）そしてさらに、家にあった材料を総動員。今朝起きて、じゃがいもを蒸すところから始めコロッケを作りました。時間があまりなかったので、具はベーコンのみ、という超シンプル（手抜き）コロッケではありますがこのサラダ、「おさる」は　ノンオイルスーパードレッシング 青じそ 190ml現在これがとってもお気に入り。でも、あとの2人は「青じそ味」がイマイチなので「おさる」の分だけ取り分けて、このドレッシングで味付けをしてあとの2人は、我が家の愛用品テイスティドレッシング 和風香味野菜(210mL)★税込2980円以上で送料無料★[テイスティドレッシ...こちらを使っています。　さて、これから、スペースショップでの「ひとり編み物講座」（涙）に出かけてきましょうかね♪

  2010.05.07

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  すっごく久しぶりに、お弁当画像～♪

  連休明け初日。何とか寝坊せずにすみ、「おさる」も通常通り出発。その後、旦那、「うり坊」の順に家を出て私ひとりになって、一息ついたのは8時15分頃。4月以降、ずっとこの調子です。で、相変わらずお弁当は作り続けていますので久しぶりに本日の画像をアップ♪１０－０５－０６　お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・たけのこご飯・シュウマイ（崎陽軒製）・レタスのゆかり和え・プチトマト・ごぼう&こんにゃくのきんぴら・だし巻き卵画像は「うり坊」が持参したもの。もちろん3人共通の中身ですが・・・ご覧頂いたらおわかりのようにもはや除去食というよりは、普通弁当の域です。だし巻き卵も、ちゃんとホントの（笑）卵を使用。分量も、全卵3分の2くらいあるでしょうか。最近は、これくらい食べても大丈夫になりました今日はもすっごく、やっつけ仕事（苦笑）おはずかしいメインに至っては、ジャイ子にしては珍しく市販品を使っています。これは、「おさる」が東京に武者修行に出かけたとき頼んで買ってきてもらった、関東圏の皆様にはおなじみ、崎陽軒のシュウマイです。真空パックになっていてかなり日持ちするので思い出したように、お弁当に入れてます。たけのこご飯に使ったたけのこは旦那と「おさる」が、旦那の実家の裏山で掘って持って帰ったもの。そしてジャイ子は、おとといと昨日の2日に分け、大量のたけのこと格闘しその調理第1弾がこれです。まぁまぁのデキでした　　今日は、すでに納品予定のお仕事が完成しているのでちょっと余裕たいしたものじゃないけど、のちほどそれもアップできるかな。　　

  2010.05.06

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  今日の「うり坊」のお弁当♪

  今日は「うり坊」の先輩が市選手権大会の準決勝を迎え「うり坊」達は、その応援に。試合がある日は朝6時集合、しばし練習をしたのち試合会場に移動するのが常なのでそれに合わせて、ジャイ子も早起き＆お弁当作り。・・・けれど、今朝は思った時間より遅く目覚めてしまって本当ならもっと手をかけた物を作る予定が20分で、大あわてで作るハメになってしまいましたその反省を込めてアップしておきます（苦笑）09-06-20 「うり坊」お弁当 posted by (C)ジャイ子0208・アスパラベーコン・白菜と椎茸の煮浸し・よろこぶきゅうり・プチトマトそして肝心の試合の方は、準決勝で敗退してしまったそうなんですがベスト４なので、県大会への進出が決定！！！この夏休み、「うり坊」は応援＆自分たちの練習で忙しい日々を送ることになりそうですね　　

  2009.06.20

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