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2008年06月17日
カテゴリ：日記
２日続けて焼き肉食べたせいか、 体重計に乗ると体脂肪が大変な状態に しばらく見たことのない数字。。。 このままではメタボになる ・・・ということで、今日は天気も良かったので ウォーキングやりました １時間近く歩いて、かなり汗かきました そして、ウォーキングの後にはグビッと一杯やっちゃいました のども渇いたし・・・。ひとり飲み会
・・・ちょっと矛盾してるって でも、書いてあるとおり「糖類ゼロ」だし、「カロリー５０％オフ」 これならＯＫかなあ 最近、ちょっとはまりつつあります。 今日は、シークワーサー飲んでいますが、 グレープフルーツも美味しいです おすすめドリンクの一つです
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最終更新日
2008年06月17日 18時26分57秒
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という危機感
です
