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2013年10月の記事

全18件 (18件中 1-18件目)

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かわいい(=^・^=)にゃん子写真館

昨日紹介したにゃんズ用のベッド群いつもなら全く活用してくれないのですが今回どーした訳か、いたくお気に召してるようでいつもどこかのベッドがふさがってる様子ヒョウ柄ベッド購入して３年目各自が１個づつ、こんな風に使ってるとこなんて初めて見るちびたろーくんはドレッサーの下でうとうとハナちゃんは窓際のベッドでおまんじゅう顔つまんなあ～～～いとか言ってそうなふてくされがおﾃﾞｽ暫くするとこんな感じ・・どんだけ～～～～ってくらいくっついてますちびたろーくんがむっくりほんとになんでこんに仲が良いのか・・おかんもたまには仲間に入れてなーー

2013.10.31

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にゃん子も冬支度

今週に入って毎日暖かい日が続いていますが先週はちょっと寒かったりしたので今週のお休みの日に、かわいいにゃんズのベッドを冬バージョンに変えました右端のかごは夏の敷物のまんまです真中は手触り抜群ヒョウ柄モフモフのベッド左端はちょっと暑い日の為のパイルベッドそして、ドレッサーの上はハナちゃんのお気に入りスペースここは、ぷーさんのミンクタッチの敷物に変えましたそしてドレッサーの下にはもう一つのヒョウ柄ベッドこの部屋は他には私のベッドがありますがほとんどにゃんズのスペースとなっております因みに２匹しかおらへんのにここだけで５個の安らぎスペース準備させて頂いております他に人間様用の大きなベッドは使い放題となっておりますﾃﾞｽで、今朝私が起きるとそれまで枕元でぬくぬくと眠りこけていたハナちゃんもむっくり起き上がり、ご飯食べて、トイレ済ませてお爪ガリガリと研いだ後は、ふたたびお休みモードでも、今度は私のベッドではなくドレッサーの下のベッドでお休みになられます～

2013.10.30

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peachで鹿児島機内販売のお土産

peachはCAさん、若くてかわいい人ばかりなんですが実は機内販売のpeachグッズもかわいいんですよ今回はこれ買っちゃいました税込み６００円往路で自分用に、１個かわいかったので復路でお土産用に３個お買い上げしました早速お仕事の合間に大活躍してますお隣が作ってくれたオムライスランチ～仕事の合間に食べるのでコーヒーなんてちびちび２時間くらいかけて飲んでる事もあるワタクシそんなときこのpeachふたがあるととっても便利冷めにくいし、ほこりも入りません勿論かわいいしで言う事なし

2013.10.29

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peachで鹿児島旅館「吹上荘」お部屋編

今回の鹿児島弾丸チープな旅お宿はポンパレで半額以下で出ていた天文館にある｛吹上荘」リムジン降車場所から５分弱と近かったのがしかも、桜島へのフェリー乗り場までも徒歩１０分位なのでこれまたとってもＧＯＯＤな場所にありますでは、早速お部屋の紹介と参りましょうまず、次の間と言うか踏込みと申しましょうかお部屋エントランス部分、とっても広いです入って左手には１２，５畳の和室障子の向こうは玉砂利のあるスペースですがお庭ではなくて室内、飾り的な物でマッタリできるスペースではないですひろーーーい、床の間お花はちゃんと生テレビも部屋の大きさに見合った大画面でした浴衣とバスタオルですが久々にめちゃくちゃくたびれたバスタオル見ました因みに広い室内クローゼット探し回る私に友人がここがクローゼットよと、教えてくれたほんとよく見るとハンガーもかかっていたけどいや、クローゼットとはまさかまさかﾃﾞｼﾀそして和室の反対側、右手にはリビング冷蔵庫、ポットもありますリビングの向こうにはベッドルームがありますこのドアを通って・・ベッドルームベッドサイズがシングルとセミダブル。。これって大昔は、男性用が大きめのベッド女性が小さめのベッドって言う時代がありましたよね？？最近は、違うサイズのベッド置いてる部屋って見かけないけどこれはピンボケではなくてカメラの設定がいつの間にかソフトモードになっていたからピンボケ？というかソフトな写りになっていますで、こちらにも冷蔵庫などがありますで、私達は折角旅館に泊まったのだからとのベッドルームは使わないで和室にお布団敷いてもらって寝ましたそして、このベッドルームを抜けると、裏口ならぬ二つ目の出入口があります因みにこちらのお部屋は特別室です。次回はバスルームを紹介しますね

2013.10.27

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モラタメのオタメシ　味の素の冷しだしがゆ１２個セット

モラタメのオタメシ味の素の「冷やしだしがゆ」鶏と干し貝柱の合わせだし風味×12個セット送料関係費８４０円でオタメシしましたそのまま冷やして食べるものなので本来は夏用かなでも、フツーに温めて食べてもなのでハワイに持っていってもいいかなと思ってオタメシしてみた昨日はチョイ寒かったので、湯煎で温めてシソ大根と梅干しに入っている赤紫蘇をトッピングしてみましたカロリーも７５キロカロリーとヘルシーカツオと昆布の合わせだしですが出汁はしっかりと効いていますが味は薄め塩分制限のある方にはいいかも～～でも、健康体の私には、紫蘇とお漬物のトッピングで丁度いい感じでしたお粥が嫌いでなければ美味しく頂けますハワイ行くまではバカ食いしたくないのでしっかりお役に立ってくれそう～

2013.10.26

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peachで鹿児島

定刻より少し早めにに鹿児島空港到着伊丹空港ほどではないけど神戸空港に比べるとかなり大きめの空港です勿論関空や沖縄のようにLCC専用ターミナルがある訳ではないので空港の端っこを利用と言う感じなので大して不便はありません空港出たらすぐにリムジン乗り場があって出発間際の鹿児島市内行きに間に合ったのでラッキーでした天文館までは所要５５分程度６時少し前くらいに天文館到着かなりにぎやかです更に今夜のお宿まで徒歩５分程度予定通りに６時きっかり位に旅館到着です今夜のお宿は「吹上荘」隣に見えてる大きな鳥居は照国神社ですピンボケですが旅館エントランス入って右手にはソファが一杯左手側にはフロント写真では明るく撮れてるけど実際はもうちょっと暗い感じやったような・・でも、天文館からごく近いので夜も遅くまでウロチョロ出来るとても便利な立地ですね

2013.10.25

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ちょっと飛行機でお出かけ

台風の進路に戦々恐々としながらも無事行って帰ってきました久々のひこうき旅行たったの１泊やけど今回もpeach利用なんちゃらキャンペーンで鹿児島まで片道１０００円諸経費とシートのアップグレードで全部で往復５０６０円何ぼ考えても安いよねぇ～～～しかも今回はディレイもなしかわいいキャラクター機も飛んでるんやけど普通のpeach・・・ｻﾞﾝﾈﾝ出入りに便利な最前列シート確保この１列目のシートこのチケット確保した時点ではストレッチシート・追加料金８４０円やったんですがいつの間にか１列目だけファーストシートに名称変更されそれとともに追加料金１２６０円になってました因みに国際線は２０００円です安いpeachに乗るのに、このアップ料金はビミョーやけど以前は真中の背もたれが固定されてるシートも同じ条件で販売されていたので、この差別化料金設定はは正解なんだとは思うけどこれからは気軽に最前列お買い上げし難くなってきましたはい今回は準bもバッチリキンキンに冷えたビールとおつまみ持ち込んでますクリア・プラカップも持参へへへ・・・フツーに機内で購入したような仕上げになってますでしょ　　さあーーー鹿児島まではたったの１時間のフライトベルト着用サインが消えてる時間は４０分位大急ぎで、機内リゾート楽しまなくっちゃ　　by 相も変わらずボンビーツーリスト

2013.10.24

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美味しいランチ♪

今日は雨模様ですこの雨、台風の影響ではなさそうやけど猛烈な台風２７号今どこに居るんでしょ明後日鹿児島行くんですけど行くのは何とか大丈夫そうやけど果たして無事帰ってこれるのかで、相も変わらず毎日豪華なランチ頂いてますこれ、いちおーダイエットメニューなんですけどなんか、全然ダイエットメニューじゃない気がするんですけど鹿児島行ったら完全に元通りの体になりそうですああ～～～～ダイエットの道は険しいわ～～

2013.10.20

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寒くなってきました

先日の台風が通り過ぎてから、急に涼しく・・と言うか、寒くなりましたお布団も、ガーゼケット１枚きりだったのがその上に毛布掛けてます窓も閉め切って寝ていますにゃんこのベッドスペースも全て冬バージョンに模様替えしました流石にまだ暖房は入れてないけど１１月に入ったらおコタ出すかな～～本日のランチ勿論お隣のママが作ってくれたものですヘルシー芋粥にお漬物とうの花あったかくて美味しい～～～

2013.10.19

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キャッシュライブ

001 posted by (C)koarakko今日は台風の前触れなのか、風がきつい夕方には雨も強くなりそうなので、早く帰りましょ昨日の夜は、花＊花といつものsugarのライブ󾠀でした花＊花　生で聴くの初めてやったけど、むっちゃうたうまかった声量もかなりのモンで、カンドーしました

2013.10.15

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期間限定！自転車通勤始めました！！

土曜日の夜早寝してしまって日曜日の朝は早起きしてしまった。。。で、朝から時間持て余したので思い立って自転車で通勤する事にしましたハワイで１日はカイルアの方に出かけてサイクリングでタウン＆ビーチ巡りしようと思っているのでその為の基礎体力作り＆自転車に慣れるため六甲は神前町に鎮座まします春日神社朝早くに家出過ぎて、しかも思ったほど時間かからずに到着しそうなのでちょっと写真撮ってみましたこちらの御神木はもう一人でたっているのはとても辛くて色々と支えたりして何とか、頑張って頂いています震災でも頑張って倒れなかった御神木様周りの住民たちにとっては心の支えなのでもうちょっと頑張ってほしいです因みに昨日は秋祭りでお神輿も出ていました帰りに写真撮ろうと思ったけど夕闇せまる中、厳かな雰囲気だったのでさすがの私もちょっと遠慮してしまいましたこちらは春日神社の斜め向かいの六甲小学校日曜日の朝なのでとても静かです神戸市の市長選の看板が準備されています２７日は神戸市長選挙らしいです神戸市民のみなさまはちゃんと投票に行って下さいね私は不在者投票しますが誰が出るのか全然わからない～～選挙って、うるさすぎるのもどうかと思うけど立候補者が解らないのも、どーしたもんでしょね

2013.10.14

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モラタメのオタメシ　花王ヘルシアコーヒー１５本セット

昨夜届いたモラタメのオタメシ花王のヘルシアコーヒー無糖ブラック 15本セット送料関係費９４５円でオタメシ届いてすぐに冷凍庫で急速に冷やして飲んでみました美味しいですブラックの缶コーヒーって後味悪かったりクセがあって飲みにくい物が多いんですがこれはクセがなくほんとに美味しかった特保やから不味いんじゃないかとずっと敬遠してたけどちょっと失敗やったかしら～～丁度今ハワイに向けてダイエット心がけてる最中なのでこれ毎日１本飲んで、更に磨きかけちゃおう商品の説明書きコーヒークロロゲン酸の働きで脂肪を消費しやすくするので体脂肪が気になる方に適しています。特定保健用食品。コーヒークロロゲン酸を豊富に含み（270mg／本）酸化成分は大幅に低減させることで焙煎コーヒーのおいしさはそのままにコーヒー豆本来のチカラを引き出しました。心地よい苦味と雑味のないすっきりした後味を楽しみながら体脂肪対策できます取りあえず１５日後が楽しみ～～

2013.10.13

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◆ダイエット◆未来の自分の為に、まだ頑張ってます！！

色々な意見のあるマシダイエットですが国立病院云々と言うのは確かにデタラメかもしれませんが自分なりの分析で、そんなに悪い内容でもなさそうやし体に負担も、精神的ストレスも特に感じないので、取りあえず１週間は続けてみようと言う事で本日のランチですメニューはフレッシュフルーツonly梨・ブドウ・キウイ・リンゴ・柿・バナナ１本食べ終わったら少し甘過ぎてお隣のママが作ってくれているのですがいくら量は関係ないと言ってもなんか、多すぎな気が・・・因みに体重は横ばい・・・昨日の夜食べすぎました。。。でも明日で１週間です

2013.10.09

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【注意】国立病院のマシダイエットについての修正

昨日、おとといと２日渡ってご紹介したダイエット法友人から情報提供があったのでご紹介しておきます国立病院ダイエットへの警告　リンク先を読んで頂けると解ると思いますが「デンマーク国立病院考案のダイエット方法です。」「アメリカの病院「Mayo Clinic」で開発されたダイエット法です。」何れも作り話です。あり得ませんと、担当医師からのコメントが掲載されています又体内組織の化学変化によって太り難い体質になるとい事も有りえないそうですむしろ、この方法では必ずリバウンドの返り討ちにあうとか恐いですね～～～因みにこのダイエット情報は、元ナースの方に頂きました医療現場の方でさえ、本物だと疑っていなかったって事ですやはり今後このような情報は信頼できる相手からもたらされたとしても必ず自分で一度調べてみないといけませんね過去に流行ったいろいろなダイエットやり遂げる強い意志の持ち主ってとんでもない副産物に悩まされる結果に陥ってるとか私はダイエット続いた経験なんてないから大きな被害被った事ないけど引き続きお酒抜いて、間食減らして、夜のスイーツやめます私の場合多分、これだけでもそこそこ効果期待できそうなんで

2013.10.08

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◆ダイエット◆未来の自分の為に頑張れ！ (2)

追記：「警告！国立病院ダイエット」こちらを確認して頂いて、単なる個人日記として覧になって下さい昨日の続き国立病院の痩せる方法オリジナル。マシダイエット５日目朝：ゆで卵１個・グレープフルーツ１個・トースト１枚・コーヒー昼：ゆで卵１個・ほうれん草（おひたし）・トースト１枚・コーヒー夜：魚・野菜サラダ・トースト１枚・コーヒー６日目朝：ゆで卵１個・グレープフルーツ・トースト１枚・コーヒー昼：フルーツサラダ（缶詰はダメ）夜：牛肉ステーキ・トマト・セロリ・酢漬けの野菜・コーヒー７日目朝：ゆで卵１個・グレープフルーツ・コーヒー昼：冷えた焼き鳥・トマト・グレープフルーツ・コーヒー夜：野菜スープ・焼き鳥・セロリ・キャベツ・トマト・グレープフルーツ・コーヒー以上の１週間メニューを２クール、締めて２週間のダイエットとなっています但し書きには、１０キロ痩せる事も可能って書いてますで、このダイエットの効能はただ単に痩せるのではなく、その後太りにくくなると言う事※このダイエットを終わると、変化した体内の組織が余分な栄養を要求しないのでアチベットが減少し太りにくくなります。ただし、でんぷん質の食べ物は、なるべく避けるようにしなければなりません昨夜のディナー３日目の夜なので羊肉は牛のしゃぶしゃぶサラダに変えてどっさりのスティックセロリ、トマト、酢漬けの野菜、ゆで卵１個、コーヒーお肉は２００グラムほど食べたので結構お腹いっぱいになりました～～～因みに今朝ほどの体重測定結果は更に－３００グラム４日目突入時点で合計－１，６キロかなり順調な効果なのでやる気がどんどん湧いてきます

2013.10.07

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◆ダイエット◆未来の自分の為に頑張れ！

追記：「警告！国立病院ダイエット」こちらを確認して頂いて、単なる個人日記として覧になって下さい国立病院の痩せる方法オリジナル。マシダイエット１日目朝：ゆで卵１個・グレープフルーツ１個・トースト１枚・コーヒー昼：ゆで卵１個・トマト・コーヒー夜：ゆで卵１個・きゅうり・人参・セロリ等の野菜サラダ・酢漬けの野菜２日目朝：ゆで卵１個・グレープフルーツ・トースト１枚・コーヒー昼：ゆで卵１個・グレープフルーツ・コーヒー夜：牛肉ステーキ・トマト・セロリ・野菜サラダ・酢漬けの野菜・コーヒー３日目朝：ゆで卵１個・グレープフルーツ・コーヒー昼：野菜サラダ・グレープフルーツ・トースト１枚・コーヒー夜：ゆで卵１個・羊肉・セロリ・トマト・コーヒー・酢漬けの野菜４日目朝：ゆで卵１個・グレープフルーツ・コーヒー昼：野菜サラダ・コーヒー・グレープフルーツ・トースト１枚夜：ゆで卵１個・チーズ・ホウレンソウ・コーヒーメニュー内容続きは後日。。１週間のメニューを２回繰り返して全部で２週間のダイエットです注意点として◆書かれているメニューは必ず全部摂取する事◆何かの理由で一度でもやめた時は、１からやり直しする事◆ドレッシングはノンオイル。マヨネーズは◆コーヒーはブラック。シュガー・ミルク抜き◆肉は焼くか蒸すだけ。油での調理は◆魚は刺身は、他に煮るか蒸すだけ◆塩分は出来るだけ控える◆鳥は足１本くらいが目安◆牛肉は８０～２００グラム。ヒツジは１３０グラムくらい◆卵はかた茹で。２個でも可※食べた量は全く問題ではないけど、書かれているメニューは必ず全種類摂取して下さい。私は本日３日目に突入してますが２日目の朝には体重１キロ減３日目の朝は更に３００グラム減まあ、元の体重によりけりですが結構目に見えた効果があります既にお腹周りちょっとスッキリして来ています時たまつらい時はあるけどお肉とかたくさん食べれたりするので意外と、苦にならずに続けられそう。。。ただ、結構お金がかかります

2013.10.06

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モラタメのオタメシ　じっくりコトコト煮込んだスープセット

昨日届きましたモラタメのオタメシポッカサッポロフード＆ビバレッジ株式会社のじっくりコトコト 7箱セット　８４０円実はこれ毎日３００個限定おためしやったので１日目は真面目にアンケートに答えていて２日目は決済画面でポチッたつもりがポチれてなくて３日目は仕事の関係で４日目は気付いたのが１２時５分で、時すでに遅し５日目は、あきらめモードで別に欲しくないもんね～と自分に言い聞かせながら TRY 無欲の勝利でやっと買えたーーお味はあらびきコーンクラムチャウダーえびのビスクカキのポタージュサーモンチーズチャウダー濃厚かぼちゃくりーみーじゃがいも以上の７種類早速今朝試してみましたこの中で唯一苦手そうなお味のカキのチャウダーゴックン・・・とろーりとフツーに美味しかったあの独特のカキの臭さは控えめで貝類が苦手でなければ問題なく食べれるお味となってました私的にはこれさえお口に合えば他は得意分野ばかりなので明日から毎日色々なお味試すの楽しみ～～

2013.10.02

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2013HAWAII 準備編　サンクスギビングデー（備忘録）

ついに１０月ハワイまで３カ月切りました～今回はたまたまブラックフライデーにぶつかるのでアフターサンクスギビングデーを満喫するべくボチボチ情報収集してます一応忘れないように・・・現地でも見れるように、ブログにメモしておきますアラモアナセンター: シアーズなど何店舗かは感謝祭の日の夜8時にオープン。その他は夜中12時。モール全体は 6 a.m. - 9 p.mの営業。パールリッジセンター: トイザラスとシアーズは感謝祭の夜8時にオープン。その他は夜中12時。モール全体は朝6にオープン。カハラモール: 7 a.m. - 9 p.m. ワードセンターズ: 9 a.m. - 9 p.m. ウィンドワードモール: スポーツオーソリティは感謝祭の日 8 a.m. - 1 p.m.までオープン。シアーズは感謝祭の日の夜8時にオープン。その他は夜中12時。モール全体は6 a.m. - 9 p.m. ワイケレプレミアムアウトレッツ: 夜中12時 - 10 p.m. HPよりThanksgiving Eve: Wed, Nov 279am-9pmThanksgiving Day: Thu, Nov 28Open at 9amAfter-Thanksgiving Weekend Salefeaturing Midnight Madness: Fri - Sun: Nov 29 - Dec 1 Fri, Nov 29: Midnight-10pmSat, Nov 30: 8am-10pmSun, Dec 1: 9am-8pmちょこちょこ、ブラックフライデー関連のブログ見てるとなんか、人出はすごいが内容イマイチ、有名どころは長蛇の列高級ブランドはセール対象外・・らしい。。。深夜にタクシー代使って体力使ってワイケレ行く値打ちあるかどーか、ビミョーそう。。。

2013.10.01

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