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最近あまりにも太りすぎやからと、はじめてくれたダイエットメニュー
本日の差し入れダイエットランチ~
グレープフルーツ半分食べ終わった所で思い出して
グレープフルーツ1個・サラダ・トースト1枚・コーヒー
なんとなくヘルシーそうですが
この山盛りのサラダ、えびに豆腐に、下にはチキンも隠れています
しかも今夜はステーキにサラダにゆで卵・・・
ほんまに痩せられるのかは甚だ疑問ではありますが
取りあえず健康には良さそう~~
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