ここ数日、あまりにも体調が悪かった。

体が強張った感じで、酷い肩こり、目の奥が痛いし、軽い頭痛もする．．．etc。

酷かったのは意識が飛びそうになり『あかん！』と思って、ダイニングテーブルに置かれていたアクエリを飲んだ。

これはおかしいと思って、糖尿病の薬もあと僅かだったので、フラフラしながら病院へ。

先生に聞くと、『水中毒』だそうだ。

俺は糖尿病になって以来、以上に水を飲むようになっている。

最近は自分の部屋にある小さな冷蔵庫に水を冷やしておき、かなりの量を飲んでいた。

それが、結局、尿で体の塩分を流しだしていて、塩分が欠乏しているとの事。

ただでさえ、先月行った血液検査でもナトリウムは標準より低かった。

先生は梅干を食べるように勧められたが、正直苦手。

それなら、岩塩を舐めたら良いと言われた。

フラフラしながら、近所のスーパーで岩塩を探すが無い！(涙)

薬局で漬物が良いと言われたので、漬物と経口保水液を買って、余りにも辛かったのでその場で

経口保水液を飲んだ。

少し回復したので、家に帰って、堪らず塩を舐めた。

そしたら、徐々に回復し、体の強張りと頭痛が消えた。

今年の暑さはあかん奴や！