テーマ:ダイエット日記(22949)
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栄養のバランスを取るために、私が毎朝飲んだもの。 一つは野菜ジュースでした。 さて、もう一つは? これを人に話すと、決まって返ってくる反応があります。 「ええ~。それ苦手なんだよなぁ。」 「あの、粉っぽさがねぇ・・・」 さて、その粉っぽい飲み物とは? いよいよ発表です。 ずばり、「豆乳」です。 私の場合、野菜ジュースと豆乳を毎日飲むことで、 ほんとにそれだけで、20kg痩せました。 今でも飲み続けてます。 そのおかげで、毎日、夜中(1:00頃)にご飯を2杯以上食べて寝てますが、 全くリバウンド無しです。 さぁ、皆さんも野菜ジュース&豆乳で、すっきり楽々ダイエットしてみましょう! 何度もおつきあい頂いた方ありがとうございました。 もう続きません。(笑) ぜひ、お試し下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.06.30 22:36:26
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