かかとの荒れに困っていませんか?
かかとの荒れについてたくさんメールをいただきましたので、【タンパク質の一生(2)】はまた明日書きます。人間の皮膚は角質で覆われおり、乾燥した環境に暮らしていても、水分を体の中に保持することができます。角質本体も適度な水分を保っているため、皮膚表面に滑らかさや柔らかさが保たれています。しかし、皮膚の新陳代謝に異常が起こると、次のような症状が足に現れてきます。最も多いのが、皮膚の水分が不足して乾燥した状態になる「乾燥肌」です。従来は秋から冬にかけて悩まされる方がが多かったのですが、近年は1年を通して肌が乾燥している方も増えてきました。乾燥肌になると皮膚がカサカサになり、白く粉をふいた状態になることがあり、足では脛(すね)の部分によくおこります。乾燥肌になると、皮膚を守る角質層のバリア機能が失われて皮膚が敏感になるため、ちょっとした刺激でもかゆみを感じやすくなります。次に見られるのが、角質肥厚(角化)です。これは足裏が乾燥することにより、かかとや指先を中心に角質層が異常に厚くなるものです。放置していると、筋上にひび割れが生じたり、亀の甲羅の模様のようにひび割れて亀裂が生じます。酷い場合には、亀裂したところが出血して痛みが伴い、歩行にも影響が出てきます。またあかぎれとなって。出血や炎症が起きることもあります。このときは花粉(ナポレンゴールド)1袋を水で溶いて傷口に塗りますとすぐ止血し治りが早いです。一度お試しください。←ナポレンゴールド 100袋入り11,550円 お求めはkobu@ztv.ne.jpへメール下さい。足に乾燥や角質肥厚、あかぎれなどが起こる原因ですが、まず、かかとには皮脂を分泌し、皮膚表面を保護・保湿する役割を担っている皮脂腺がないため、もともと乾燥がおきやすいということが挙げられます。また、エアコン、ストーブ、ホットカーペットなどの足が乾燥しやすい生活環境、パンプスなど足を圧迫する靴を長時間履くことにより、足裏への刺激が強くなり、角質層が厚くなってしまうなどが指摘されています。また、冷え性だったり、リンパの流れが滞ってむくんだりすると、新陳代謝が低下しています。新陳代謝が低下すると、皮膚の生まれ変わり(ターンオーバー)が遅くなり、角質が剥がれ落ちにくくなり、だんだんと厚みを増してしまうのです。また、角質を覆う水分や天然保湿成分が不十分なために弾力を失い、ちょっとしたことでひび割れや亀裂が生じてしまいます。治療にあたっては、まず足の乾燥を防ぐことが求められます。程度の軽い乾燥ならば市販のハンドクリームを足に塗るとよいでしょう。冷えを感じる人は血行を促進するビタミンEなどを配合したクリームがよいでしょう。角質肥厚の治療では、角質溶解剤(尿素軟膏、サリチル酸)を医師に処方してもらいます。ひび割れや亀裂がある場合には、これにくわえて亜鉛華単軟膏や、ハイドロコロイドなどの創傷披覆剤が処方されることもあります。お風呂上りにココナッツフットクリームを塗って、よく足をマッサージしましょう。ビタミンEも含まれていますので早く改善します。かかとのガサガサ対策に!バーツビーズで寝ている間に簡単かかと美人...価格:1,380円(税込、送料別)にほんブログ村←ポチッとお願いね。