しあわせなお昼寝

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  楽しい？スポクラ通い。。

  週に１度しかスタジオに行かなくなってから…けっこう経ってますが先週は、ラビアンローズ画像集を届けるためだけに行って…身体は動かさなかったです。。日曜日に馬車道ZUMBAには参加したけど、以前のようにスポクラ通いをしてません。。開国祭があるから、時間が無いのも言い訳なんですが…これではイカンそう思ってた月曜の夜、ラビアンローズメンバーの姉（勝手に決めてる）ピカリンさんから「明日は来るのコアだけでもおいで～！」とメールが姉からお誘いを受けたら行かねばなるまいスタジオに着くと常連マルちゃんさんが小さな声で「人数少なくなったよ。。」と。本当だ、初回はラビアンローズメンバーが殆ど居たけど、今日は初めて見るお顔の方や、サルサのお好きなメンバーさんだ。姉のピカリンさんはお仕事があるから、火曜日しか来れないんだよね。ラビアンローズのメンバーさん達と確実に会えるのがこの日なんだけど。。  おばさまは汗を出そうと、奮発してジムの自動販売機で３１０円のSUPER VAAMを購入！よしガンバルド～！汗で池作ろ～イントラ様は背が高くてスレンダーで長い黒髪あんな風になりたいものだ。コアリズムのクラスだから、チョッチ面白い動き。。言葉で説明できないから、絵に描こうと思ったけど…絵にも描けない。。んじゃ、棒人間で…この形から右足踏む（同時に腰を右に振る）左足踏む（同時に腰を左に振りたいけど…右に振るのだ）腰を落として足踏みしながら、腰は右に…ってだけなの。。テンポが早いから、最初に戸惑う。。あれれ？私おかしくなっチッタ？右・左・右・左って足踏みするだけなのに、出来ないのは腰はいつも右に振るから。汗は出るけど…違う汗ウルウルウルウウルルルルルルウウルもう少し激しくが好みです。もう少し時間も長くが好みです。もう少し…好き嫌い言わずに頑張るって、ここで言った。言ったよね、私。。…この後、ラテンダンスのクラスがありましたが久々にマシントレーニングをして、帰って来ました。   楽しくないと、スポクラ通いってできないんだと…初めて思った47の夏ぅ

  2008.07.15

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• ZUMBAれば、ＺＵＭＢＡるとき、ＺＵＭＢＡる。

  ＺＵＭＢＡは楽しい～♪こちらの映像どうどう？ももちぃ先生のＺＵＭＢＡ　Ｐａｒｔｙと同じ曲もあるじゃ～～～んそうそう、７分過ぎのブルブルっていう動きもやりましたよ！爪先立ちで、とても…キッツイしかし楽しいのだしばらくＺＵＭＢＡれないのが寂しい。行くか…オアシス。。私もＺＵＭＢＡかになっちゃった？なれるものなら、なりたいなぁ～

  2008.07.14

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  ＺＵＭＢＡ遠征！馬の車の道。オモラシ？湖？池？

  た、ただいま。。ＺＵＭＢＡ遠征で、ゴールド馬車道まで行ってまいりました。今日は…足が…足がダル…ダルダル…ダルメシアンももちぃ先生のＺＵＭＢＡの炎に焼かれて撃沈炎炎ZUMBA炎炎>(◇´*)ブオォォオ(*｀◇)<炎炎ZUMBA炎炎 **;)/ヒィッスンゴク楽しくて、でもついていけてない自分を感じてまだまだです。。修行が足りません。どのクラスを受けようかなんて、言ってる場合じゃない！とにかく次回の先生のレッスンを受けるまで、頑張って鍛えておかないと納得できる動きになるわけなーい反省しました。ダンスストレッチだって、お風呂上りで頑張っていたのはいつ頃だったか。。  さて今日のスタジオ、神津島の兄が前回「最前列に！」って仰ってたし、アウェイだけど…２回目だから、本当に最前列行っちゃったよ。。この間、一番後ろで先生の足元が見えなくて、動き遅れてたから。先生が仰ってたように、新曲も沢山あって新しい動きも盛りだくさんサンバの動きなんて…目にも留まらぬ速さ２５分経ったとき、時計を見たけど…残り５分前まで頭真っ白ワタシ…ちゃんと踊ってたポケラ～ってしてなかったかな。。かなりの運動量です。ＺＵＭＢＡ　ＢＯＯＴ　ＣＡＭＰだよ～それに…ビリー隊長の要求よりキツゥ～…でも、みなさんご存知の通り、おばさまＭだから大満足です( ;;￣３￣) ｾﾞｲｾﾞｲ。。（自分の動きにはダメだしするけど） そうそう…今回も大汗で、床が滑りました危うくスッコロブところだった。。冷汗でも…ももちぃ先生にはかなわない全身ビショヌレで、ＺＵＭＢＡカーゴパンツの裾から、ボタボタボタ・・・っと一筋の水滴がさらに、水溜りになってこんな風に。。後ろから見た足元。。オモラシみたいだ。。今回も一緒に受けてたラビアンローズ若手メンバーちゃんは、後ろにいて先生のそんな姿に気づかなかったらしく、水溜りを見てビックリしてましたスタジオ出際、見送ってくれる先生に「今日のブログタイトルは『ももちぃ先生のオモラシ』に決まり」って言うと、「え～せめて湖とか池とかにしといて～」って。残念ですが、オモラシです

  2008.07.13

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• 明日の楽しみ♪ＺＵＭＢＡ遠征！

  神様お願いです！どうか明日も横浜馬車道スタジオに行けますように 明日は、渡米間近のももちぃ先生のＺＵＭＢＡタイムが馬車道ゴールドであります。先週遠征して…それはもう…何たる楽しさ今週も絶対行きたいとオヤジに交渉しました。ＯＫ出て、明日はＧＯ家族の誰もが元気で、なんの変更もありませんように。。 前回、足が上がらなかったＵＦＯパンツ。。 思い切り弾けられるよう、ウェアも普段着慣れたものを持参する事に。夢中になれるおまじないです。楽しんできまーす コショコショ話…「前回ＺＵＭＢＡ遠征日記にコメありがとうございます！ディスク貸してくださいぃ！！！」

  2008.07.12

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• うれちくて眠れない。。

  今日は、オヤジの友達が関西方面からやってきて、飲み会そしてお泊まり。どこぞのカラオケＢＯＸで、夜通し…って感じでしょお休みの前日、なんて…ウレチイの～さ～！子ども達は寝てるし、何しよか～ＰＣ開けた途端に…ダンスサークルのリハで神経も身体も疲れてたみたいで。。ＰＣ前爆睡もったいな～いゲゲッ朝になっちゃう。。寝よおやすみなさい。８時には起きて、長女をソロバンへ。。長男は眼科へ。。考え出したらキリがない…寝よ寝よ

  2008.07.11

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  ＹＥＳ！ＹＥＳ！ＹＥＳ！Ｃａｎｏｎ　ＥＯＳ Ｋｉｓｓ Ｘ２　ＧＥＴ！

  キャ～どうちまちょ～とうとう私の手にデジイチくんがやってきましたまずは箱から標準レンズが着いたＥＯＳ　Ｋｉｓｓ　Ｘ2ちゃんの箱と望遠レンズの箱あぁ～愛おしいですぅ　中身見ちゃいますか？見ちゃいましょう～もっとよく見ちゃいますか？見ちゃいましょう～やだも～使いこなせるかしらいいの～！いいのよ～時間はいくらでもあるっさ本日、オヤジの棒茄子美で買ってきてくれました～オヤジはいろんな所で、デジイチくんの価格をチェックしてたらしい。価格.comはモチロン店舗にも足を運んで、いろんな交渉をそしたらね、新宿のヨドバシカメラで「値引き後の価格に18％のポイントを付けるキャンペーン」を先週までやってたそうな。。でもね、お店側で間違えて今週までその価格で出すって開示しちゃってたらしい。もち、店頭にはそんな事コレッポッチ　（´I｀）σ" も出してないらしいけど、話を知ってる事言えば、今週もそれで買えるんだって。ヨドバシカメラでそんな話を店員さんとして、さらにそのネタを持って斜向かいのカメラのキタムラに行ったオヤジ…おぬしもワルヨのぉ標準レンズ付き86,000円でその18％をポイントじゃなく、現金引きして71,000円にしてもらう交渉をさらにシグマの望遠レンズ69,800円を15％ＯＦＦで59,800円にすると言ったヨドバシさんの話をしたら…にゃにゃにゃんと55,800円にしてくれたって～（金額書くのもナンですが…これを参考にして購入を考える方にお知らせしたい！！！）あとはＰＣデポでも行って4ギガくらいのＳＤ買ってくればイイかちらにゃは～もう今夜は（も）眠れそうにないわ～え～と…取り説見ながら頑張るぅ～ 神津島の兄じゃ殿そういう訳なので、ご指導ご鞭撻ヨロチクお願い致しまするぅオネガイ ( ＞＜)//

  2008.07.10

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  あなたの見た夢、どんな夢？

  昨日も、夏イベントの衣装作りに励む３人のおばさん。ナッツ1975ちゃん、achan1974ちゃん、そしておばさま。ここでの話題…地球人の私には理解できない事が多い。そうあの二人が宇宙人だから。昨日もachanが言い出す。achan「この間、スタローンになった夢見たんだよ」ナッツ＆おばさま「はぁ～」achan「スタローンになった私がね、子どもたちを迎えに小学校へ行くわけ、そしたら私の姿を見た奴（見知らぬ誰か）が、カバンの中にオノやらナイフやら武器を詰め込んでるんだ。次の瞬間、私の目の前にオノがタン・タン・タン・タン・タンってねでも、私はスタローンだから恐くないわけ」 ナッツ＆おばさま「…　…　…・…　…　…」 achan「お父ちゃんに話したら、大笑いして『そんな話をするお母ちゃんが大好きだけど、この話は、他の誰にもしちゃダメだぞ…』って言うんだよ～」おばさま「…って言ってもねぇ。。私達聞いちゃったし」ナッツ「私はちょっと違うけど…、あのね旦那じゃない別の人と結婚してる夢。その人ね、病弱で私が一生懸命働いて生活をなんとかしてるわけ。すごく貧乏なんだけど、毎日『あたし達って幸せね～』って言いながら、ボロボロになって働いて…っで、幸せなの。ウフフ」 この二人の夢占いでもやってみようか。。いや…そ～っとしておこう。。おばさま…疲れちゃう。。  ハロウィン、 クリスマス、 忘年会、 パーティに最適！魔女の斧 【ハロウィングッズ・コスチューム・衣装】

  2008.07.09

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  ラビアンローズ画像集！増刷納品完了☆

  ラビアンローズ画像集6月24日にスタジオ、サルサとラテンエアロのももちぃ先生ラストレッスンでメンバーの想いをまとめた画像集を贈らせていただきましたが、その後、メンバーからもオーダー戴き、増刷に次ぐ増刷で、嬉しい悲鳴をあげてましたお時間戴いちゃいましたが、やっと納品完了梅雨のこの時期、材料の光沢紙が湿気を含んで、上手くプリントできなかったり紙が厚いので、普通紙なら出てこないローラー痕が…プリントに関しても、いろんな特徴があることも分かったり、いろいろお勉強になった作業でした。ラビアンローズの皆さんにも喜んでいただいて何よりです。材料費の心配もしてくださって、お気を遣わせてしまいました申し訳ない。。ありがとうございます。画像編集も楽しい作業で、まだまだ続きが作れそうなほど！神津島の兄からも画像編集ソフトの指南を受け、更に意欲が湧いております。夏のダンスイベントが終わったら、ジックリ取り組む所存さらに夏イベントに次ぐ、秋イベントの準備に音楽編集作業もがんばりたいいろんな効果音の収集から、繋ぎから、エフェクターの使い方までＰＣ駆使してＴＲＹしますぅ！楽しみイッパイ 

  2008.07.08

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  明日葉！元気！

  実家の明日葉画像　第1弾両親が持って帰った大事な明日葉は神津島の兄-のりちゃん0829さん-から送っていただいた大事な明日葉実家の庭でどうなっていますでしょうかこ～なってます 74歳の母、頑張って画像添付してきてくれました～直ぐに電話があって、「写真届いてる？大丈夫？」って。機械物が弱い母…携帯を最近使いこなしてる気がします。いいぞ～！画像見る限り、大事な明日葉ちゃんは元気そうです大きく育ってくれ～～～大きくなったら、今度は里帰りもするんだぞ～！

  2008.07.07

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  気合でＧＯ！ＺＵＭＢＡ遠征に行ったのだ♪

  ６月２４日のスポクラダンスパーティＺＵＭＢＡの楽しさをもう一度味わいたい想いがツノッテ、ももちぃ先生のイベントＺＵＭＢＡレッスンを受けに、横浜のの道へそう～通ってるスポクラと同じゴールドの馬車道へ行って来ました～アウェイ遠征は初めてです。誰かラビアンローズメンバーさんも行かないかしら～？って思ってたら、スタジオで仲良くさせていただいてるエビちゃんさんが行くらしい。。（らしい…って、他の人から聞きました。）心強いね～ さて、今日も蒸し暑い日。。駅まで行くにも…汗かいた日差しも出てきたし。。駅のホームから我が家を見てみた横浜からみなとみらい線で馬車道下車　なんじゃろ？あとで調べよ。直ぐにジムの場所もわかって、８階フロントへ。そうそう…エビちゃんさんが来てるのかとメールしたら、「今日はやめといた～！」との返事。そっか～ラビアンローズメンバーの誰か一人くらいはいるかと思ったのに。 慣れない場所で、右往左往しながらもスタジオに辿り着いた。ももちぃ先生ともお目にかかれてホッヨカッタ！場所間違えてなかったね～スタジオは満杯アウェイだから遠慮して最後列へ。スタジオ入る前に、ラビアンローズの若手メンバーひとり発見オォオ～一緒に並んでレッスン受けました。最初からノリノリでアゲアゲで、汗ビッショリ私の前に立ってるオジサマで殆ど先生が見えない。。でも、このスタジオは３面が鏡なので、どこかに映ってるスクワットあり～ラテンのステップあり～腰まわす＆まわす～硬めのＵＦＯパンツが膝のところで張り付き、大きく足を上げたり開いたりがやり辛いＺＵＭＢＡのワークショップとかＵＦＯを穿いてるイントラ様が多いみたいですが、皆さんどうなんでしょう？久々にナイキの「Ｉ　　DANCE」のトップスを深緑に変えましたええ汗かけたぁ～このイベントレッスンは、来週もあるんです。今回は、オヤジと子ども達に気持ちよく送り出してもらえたので、私も嬉しかった～来週も行くって言ったら…何て言うかな。。今から作戦練っておかなきゃ！

  2008.07.06

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  ７月５日は長女のＢＩＲＴＨＤＡＹ！１１歳になりました♪

  ７月５日生まれの長女が１１歳になりました。なんだか…あっという間に大きくなった感じですねチビの私をもうすぐ追い越してしまうでしょう。嬉しいやら…嬉しいやら。。バースデイケーキは長女のリクエストリュンダルジャンのケーキたちです。長女がフ～ッ！ってする前にこんな二人だったのに、本当に大きくなったわね

  2008.07.05

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  嵐のようにやって来て、嵐のように去る悪魔

  ２日、急にやって来た実家の両親３日の午前中帰りました。大きな荷物をかかえてやって来て小さな荷物を持って帰りました。大きな荷物の中身ペットボトルについてるオマケとか、どっかで貰ったストラップとか、小さな子が喜ぶおもちゃとか、私が着れない着物とか、草履とか、下駄とか、娘の浴衣を３着、おばさんショップで買った洋服とか、旅行で行った先のパンフレットとか、住んでる町の広報とか、知り合いが載った新聞記事の切れ端とか、日本茶とか（以前持ってきた静岡茶が冷凍庫に何袋もあるんだから）、渋い根付とか、こちらでも買える出しつゆとか、可愛い…と母が思ってるだけの変キャラタオル類、ありとあらゆる私のいらないもの小さな荷物の中身　セッタ履きの悪魔は、ベランダの明日葉に目がキラン「これ明日葉だろ？身体にいいんだぞ！貰ってくか～」えそれは、神津島から送ってもらった大事な明日葉やらん…でも、地植えすると元気に育って増えてくって聞いたよね。。ここでは、大きくなるのも大変か。。わっかった大きくなるのを写メールしてくれるんだったら、やらんでもない。。「ば～さん俺が植えるから、お前が写真とってメールしてくれ～」と、こんなやりとりがあり　明日葉は静岡の実家に里子に出しました。ちゃんと庭に植えたのも確認したので、一安心。神津島の明日葉のり兄ちゃんの優しい心なんだから大事にしてよねよ～く悪魔に言っておきましたから～にいちゃん！よかったかしら～ 実家の悪魔：父（なぜそう呼ぶかは、ここのブログで書きましたが…また今度あらためて）

  2008.07.03

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  再々々ＵＰ！16匹の羊と堕天使♪

  前回の日記でお約束した通り、相棒achanが全身白タイツで￥ジェルになった、あのダンスを再々々ＵＰする事にいたしましょう♪まず、ご覧になる前にお知らせしたい事を。。　　１.踊り子さんは、全て近所のママさん達です。ママさんバレーならぬ、　　　　ママさんダンス。　　２.普段はエアロサークルで、エアロッてた人たちが、初ダンスに　　　　挑戦！　　３．２００６年２月の事。　　４.踊り子さんには、お手を触れないで下さい　　５．登場ママ：極道夫人・キャッサリン・ジェニー・Ｔｏｍｍｙ・ナッツ　　　・ユーベーさん・おばさま・昨日の練習場所を確保してくれた　　　　メンバーママ他　　６．主人公の￥ジェル：achan1974ちゃん　　７．これを観た￥ジェルachanの長女ちゃんが「おかあちゃん！　　　　これは何の罰ゲームなの～」と大泣きしたイワク付き。　　８．おばさまは白短パンに白タンクです。　　　　ナッツは白ミニスカートです。　　　では、ど～ぞ～お楽しみくださいウッシシシシィ～ 

  2008.06.30

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  我がサークルの隠れた見所！陰で支える親心！

  金曜日のサークルレッスンは…チビクラスとお姉さんクラスの合同レッスンでした。大道具も完成して、みんなに初お披露目どんなのかは、イベントが終わってからＵＰします～♪しかし…それら大道具やら小道具を使っての初めての練習は…思うようにいかず。。う～んでも最初だからだよ…それでいいのかいいはずな～いとなると…これはもう数こなすしかないわけで。。って、あとレッスンは4回しかないし、合同は内3回。。間に合うか？間に合わすしかないのだ～勉強会決行だ～…どこでレッスン場所の確保は、私達サークルスタッフにとって、ず～っと付いてまわる困り事。こうなったら…公園にでも集まるかと、思ってた矢先、あるメンバーのお母様から連絡が「うちのマンションの集会室を4日ほど確保したんですが、来ていただけませんか？他のメンバーの子供たちも、よかったら誘ってあげて下さい」なんてステキなありがたいお知らせでしょう～このお母様以前に同じエアロサークルでエアロじゃないダンスレッスンを一緒に受けてた事がある、以前のダンス仲間です～こんな時、必ず協力してくれる強い味方（一緒に踊ったのは、相棒のachanが全身白タイツで羽根を付けたエンジェル役の…あのダンスですってばあれよ！あれ！ほらこれここで動画も観たい！と仰ったかたがいらしたら、次回再々ＵＰしますが。。くどい？くどいよね？でも観た事ない人もいるかもしれないでしょ？！）さあ！これで、頑張って練習だあと1ヶ月ガンバルド～

  2008.06.29

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• 気を取り直してダンス・ダンス・ダンス！

  昨夜はＰＣ前で、爆睡してしまった。。とうとうお布団には入れず…なにやってんだか～スポクラのダンスパーティ以来、思い出してはニヤけてみたりタメ息ついてみたり…、そんなこんなですが気を取り直してサークル仕事今日は、テンション高めでダンスってきます子供たちと楽しいダンス時間を持ちつつ、ハッパを掛けつつ、褒めちぎってから落とす。…最後にもう一度持ち上げて、次へのやる気を促しましょう。。できるかな…このところ、ダンステスト（立ち位置決め）が終わって、弛んでるのです…子ども達あんなにテスト前はハリキッテ早めにレッスン場にきて練習してたのに、テスト終わったらギリに来るんだから。。これからが大事ですねっ私も踊り込んでおかなければ。。今日から小さい子クラスと大きい子クラスの合同レッスン２時間小道具・大道具を車まで運んで…移動が大変力だけはあるので、頑張る行ってきま～す

  2008.06.27

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  ダンスパーティ♪ＺＵＭＢＡ！そしてファイナル。。

  ６月２４日18：45～ゴールドスタジオにてダンスパーティイベントフラやベリーのクラスの方々の発表会とイベントＺＵＭＢＡ夜のイベントだから参加できないと諦めてたら、相棒のachan1974ちゃんが「行っておいで～」って背中を押してくれた。。子ども達の面倒を引き受けてくれてありがたくて、感謝しきれないいつも、助けてくれてありがとう満を持してのこの日の事。長くて、短いこの日の事。。 18：30にスポクラ到着フラの衣装に着替えたバービーさんやビビアンさんと遭遇とっても華やかでキレイメイクもバッチリそしてベリーダンスのお姉さん方もシャリシャリと鳴る衣装を着けて、準備に余念がない。ＺＵＭＢＡ組と言えば…アハハいつものウェアに着替えるだけです。でも昼間のレッスン後、ももちぃ先生や他のメンバーさんと、黒じゃなくて明るい色を着ようねってお話ししてました。　ん私フフフッモチロンこの日のために用意しましたよＵＦＯの迷彩パンツトップスは、イエローＴシャツいよいよダンスパーティの始まりビビアンさんやバービーさんの登場可愛い～キレイ皆さんの表情がとってもイイ次はベリーのお姉さま方、そしてイントラさんのパフォーマンス。衣装が…そして胸元が…目が離せなくなっちゃいました。。さらに…ジムトレーナーのボディビルの…何て言うんだろう。。マッスル！マッチョ！な筋肉を惜しげ無くご披露…ウッ…感想はまた今度。１０分の休憩後、始まりますＺＵＭＢＡパーティ　ももちぃ先生のトークを先生待ってますよ～そして、時間を待ちきれずジムスタッフの方を皆で見る「まだ？もういい？始めていい？」ももちぃ先生もマイクを通して「まだかな～もう始めていいですか～」ってＯＫが出て、先生が「今日はＺＵＭＢＡパーティだから、隣の人と向かい合わせになったりレッスンみたいに正面向きじゃなくてもいいのよ～」ってどんな風になるのかな～音楽が始まったら、先生が４人のメンバーを呼んで先生と同じ位置に。そう先生が「横に来て」ってワタシえ～なんと～先生と並んで、メンバーの皆さんと対面しちゃった～先生の横に並んで鏡を背に、メンバーさんに向って…そんな立ち位置考えてもみなかったモチロン写真も映像も撮れなかったので、イメージだと…（合成してこんな？感じ？）こんなすごい位置で踊ったの～皆さんのお顔が見える～ピカリンさんや、山ＰＰさんサッチさ～んこりゃ～頑張らないとＺＵＭＢＡはイントラ様の声のキューイングが殆ど…まったく無くて、イントラ様の動きをそのまま真似て自分で踊るのよ～大丈夫かワタシ～いくか～いくっきゃな～い最初っからブッ飛ばし～大きく動くぞォ～ノリノリ～激しい～先生からもそして、皆さんからも、さらに本人のワタシが大汗飛ばす楽しすぎ～キャッホ～２５分？あっという間でしたすごい盛り上がりで、拍手喝采～皆さんとってもイイお顔～本当に楽しかったこんなにステキな時間を過ごしたのは…ハジメテカモ。。メンバーの皆さんに、そして大好きなももちぃ先生に感謝まだまだパーティは続いていますが、私は帰らなければいけません。大満足で帰ることができます。でも…寂しい先生とお別れです。スタジオを出るとき、先生のもとへ。握手していただいて、お礼を言って…後ろ髪をひかれるおもいでロッカーへ。着替えて出てきて、スタジオの後ろに先生の姿を見た時、そのまま帰れなかった。。スタジオ中にいた、サッチさんが私に気づいてくれて、手を振ってくれましたそしたら、先生も気づいてくれて、スタジオから出てきてくれました。何て言っていいのかわからない。。沢山握手して、２回振り返りつつ…３回目も振り返りたかったまた絶対会えるから、３回目は振り返らなかった 先生のレッスンを受けるようになって、いろんな事を考える機会がありました。先生と出遭えたこと…それはワタシが前に進んでいく力、元気の源に更なるパワーを与えてくれました。人との出逢いって本当に…大きな力です。ももちぃ先生がお辞めになると聞いたとき、そしてこの日のサルサ・ラテンエアロクラスのレッスンを受ける前は、ゴールドを辞めようかと思ってました。楽しみなクラスが無いと、スタジオに行く気力が出ないと…。。でも、ラテンエアロのレッスンが終わった時に、先生が仰ったんです。「みんなラテンやＺＵＭＢＡは続けるんだよ私が帰国してまた会った時に身体が動かなくなってるなんて事無い様にね」そうだった…これで辞めちゃったら、先生が戻られた時に一緒に弾けられないイカンイカンこんな後ろ向きな事じゃ先生がいらっしゃらなくても、一緒に弾けられるラビアンローズのメンバーさんがいるそうだったこれからもゴールドジムで、身体を鍛えて、先生の帰国を楽しみにハイテンションでフィットネスずーっとこれからも続けますももちぃ先生いってらっしゃーいみんな待ってますから私、楽しみに待ってます

  2008.06.25

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  サルサ・ラテンエアロ・ＺＵＭＢＡ！ももちぃ先生とのシバシの別れ

  ６月２４日…とうとうこの日が来てしまいました。フィットネススタジオでのカーディオサルサ・ラテンエアロ・ＺＵＭＢＡクラス担当のももちぃ先生が渡米の為にゴールドのクラスをお辞めになります。この日が最後のレッスンです。想いが沢山あって…何から書いていいのかわかりませんシバシのお別れはとっても辛いですが、また会える再会できる事を確信してるので、その時を楽しみに待っていようと思います。 さあこの日の楽しかった事感動の渦に巻かれて翻弄して、久々のハイテンションでフィットネスした時間のお話です 　朝、いつもよりは早めにマッハ号を駆り、スタジオに向いました。私のカバンの中は、先生への愛が溢れてる「ある物」が入ってるんですラビアンローズメンバーみんなの想いを渡せる日足取りも軽い～何が入ってるかわかりますか～そうです～先生がお辞めになると聞いてから、メンバーが一致団結して作り上げた画像集画像編集を任されたのが私メンバーの顔写真と一言コメントを組み合わせ、それをまとめたのと、皆で撮った集合写真や先生のブログから戴いてきた画像を面白く編集してみたんです。自分でも自信作　１本目カーディオサルサが始まる前に、メンバーさんの様子をビデオで撮ってみました。皆さんもドキドキ私が一番ドキドキか～先生とのミクシーブログのやり取りで、最後のレッスンはピンクのウェアでキメることに（そのやり取りも楽しかったです！）決まった時点で私がメンバーに一斉メールしました。皆さんノリノリで、「了解」の返事。そして当日…。。ノリノリメンバーさんの様子をご覧下さいバービーさんとク～さんハリキッテど～ぞお茶目なお二人でしょ～　カーディオサルサのレッスン前に、先生が「さあ、最後のレッスン…」ってお話し始めた時に…ウルッイカン！イカン！集中しなくちゃって…頑張ったよ～。。４５分のレッスンが終わって、サルサチームでも写真を撮りました。私…レッスン中はビデオもカメラも撮れないので、ココゾとばかりに両方撮ってますそして次のラテンエアロレッスンに。楽しいコリオなのよ～最前列左でモチロン弾けたもう時間がない…あと少しで終わっちゃうもう…終わっちゃう「さあもう時間がないよ～どうする最初からもう一回踊りたい」先生の言葉に、メンバー全員が声を出して答えるフゥ～ウフォ～イェーイハァーッ「いっくよぉ～」みんな輝いてましたメンバーがひとつの想いでした先生とメンバー、すごい達成感と何ていったらいいのか…一体感がスタジオを満たしてました。両腕上げて、右足後ろにクロス、左腕を水平に…最後の挨拶です。「お疲れ様でした」皆が泣いているようでした。あふれる想いに胸が締め付けられるよう。。先生がお話しを…涙が出ます。こうしてその時の事を思い出すだけで…。皆から感謝の花束をメンバーのえびちゃんさんから。。そして…あの画像集を私から先生に手渡しました。とっても喜んでくれて…ヨカッタ。。記念撮影です。ピンクが可愛いラティーナのみんな～そして先生にお渡しした画像集…メンバーの皆さんへの回覧用に試し刷りの数部を持参してまして、それに先生のサインをいただきました。これが表紙です。先生…私のハンドルネームをちゃんと書いてくれました。（号泣）画像集の中身は…自信作すぎてお見せできない。。 先生アメリカではお身体に充分気をつけて、無理しないで頑張って下さいね。先生のことだから、本場のＺＵＭＢＡをももちぃ色に変えて、どんどん極めていかれることでしょう。「水を得た魚」荒波もなんのそのズンズン進むその先に大きな光が本当になんて男前超～カッコイイそして、男が男に惚れるそんな気持ちがわかる気がする、足長おばさまよ☆なのでしたさてさて…この後は夜のダンスパーティのお話があるのですが。。今はここまで。だって…書いててこみ上げてくるものが。。ちょっと…泣かせて。。

  2008.06.24

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  夏イベント説明会☆

  ６月１５日（日）に、夏イベントの説明会がありました。今年の開国Ｄａｎｃｉｎ’は７月２６日（土）出場チームは、キッズが12チームと一般が１４チームです。昨年の市制１００年イベントを兼ねての開国祭は全部で３９チームだったから。。少ないですよね。年々参加チームが減っているようです。何ででしょう参加費も無料で、ステージは9ｍ×18ｍで大きいしうちみたいな小さなサークルが出るにはもってこいその説明会で、小学校の先生に会いましたそう長女の担任の爽やかに熱いあの先生です。以前にもお話ししましたが、長女の学年は運動会で披露した「よさこいソーラン」で同じコンテストに出場します。うちのサークルとはライバルだ～私達は説明会にここ何年か出席してるので、殆ど内容も変わらずでＯＫなんですが、初めての先生には知らなかった事が沢山あったようで…特に、パフォーマンスの楽曲を４分３０秒以内にする事。学校の運動会では５分以上の曲を使ってたらしく…お困りの様子。。ならばと立ち上がるおばさん２名…そうそう、説明会にはナッツと行ったんです。「先生大丈夫ですか～音楽なら編集のお手伝いしますが」先生「本当ですか～」ニシシシおばさまに～まっかせなさ～い音楽編集には苦労したもんね。。でも、今の私には強い味方のＤＩＧＩＯＮＳＯＵＮＤ5がついてるじゃんそうそうこのソフト、とっても使いやすかったんで、お試し版３０日がもう直ぐ切れるから、買って来ました（インストールしてないけど…）規定のポパイの音楽データと、伊藤多喜雄という人が歌うソーラン節をくっつけると５分くらいなの。。だから～ソーラン節の歌１番をカットしてっとチョイチョイっと出来ちゃった～４分２４秒で完璧じゃないの～早速長女に編集した曲のＣＤを学校に持って行かせました。先生から連絡があり、「まさに～私がカットしようと思ってたところを切って戴いてありがとうございましたそれに、どこを切ったか分らないすごいです～」お褒めの言葉をいただきました。ヨカッタよかったライバルにエールをおくって、うちのサークルももっと弾けないとガンバルド～

  2008.06.22

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• 終わったはずの作業に困窮…してたけど本当に終わったの～♪

  完成終了ヤッタ～これでヨシのり兄ちゃんぴよよ♪さん励ましのお言葉ありがとうございました夜になって、雨が上がったら調子良く作業が進みました。ピース

  2008.06.22

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• 終わったはずの作業に困窮…しかし！

  心機一転気持ちを入れ替えてがんばろうっと新しい材料も調達してきて、最初からやり直し頑張りまっす恵の雨になりますように

  2008.06.22

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• 終わったはずの作業に困窮。。

  …　…　…　…　…湿気てますね。。終了した作業に…追加があって…やり直してます。やり直しはいいのですが…作業に重要な機器がうまく調整できず。。困窮この湿気のせいでしょうか。どこで妥協するかに…悩みます。出来上がるのか不安

  2008.06.22

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  ラティーナ集団「ラビアンローズ☆」

  今週の火曜日の事。フィットネススタジオのサルサとラテンエアロクラスのメンバーがウェアを揃えて弾けまくりました。ラティーナ集団ラビアンローズ星が降り注いでるのが、ももちぃ先生です超～楽しい時間でした。次回はピンクで弾けます

  2008.06.20

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  お久しぶりでございます！ひと仕事終えました。

  皆さんお元気ですか～ワタクシ立て込んでた作業が終了しまして、ここに戻ってまいりましたヤッホ～ちょっとした達成感ありで、思わず顔がホコロビマスでも、何してたかは…少しの間だけ内緒です でもって～、ブログをお休みしている間に、嬉しいことも沢山あったんですリンクスさんのぴろっぴさんが美味しい物を送ってくれたんですよ～ありゃりゃ…私ったら、画像うまく撮れてなかったですね。「黒糖ドーナッツ棒」ですとってもアッタカ～イ甘さで、疲れた身体に沁みましたぴろっぴさんは、フィットネスインストラクターさんです。とっても前向きで、お仕事に情熱持ってて、メンバーさんへのおもいやりにも感動する～いつか絶対ぴろっぴさんのレッスン受けに行く黒糖ドーナッツ棒はとってもナツカシイお味がします。なんだろ～小さい頃を思い出す味です。根を詰めて行ってた作業は、この優しい甘さで癒しながら乗り切りましたそして、手前に写ってるのが「ハーブソルト」です。ぴろっぴさんのご実家の近くで手作りしてる所があるそうなんですよ私はドレッシングにも入れてみましたいい香りです～目玉焼きにパラリお魚のホイル焼きにパラリ美味しく戴いてますよ～ぴろっぴさんありがとうございました～ ブログもちょっと遡って書いてみようと思ってますので、また宜しくお願いしますリンクスの皆さんの所にもお邪魔しますね～

  2008.06.19

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  お休みしてます。。

  ア～ウ～ブログおさぼり魔のワタクシ…リンクスさんの所にもお邪魔できずちょっとばかり…忙しくて夏イベントの衣装も作ったり…連絡事項も多かったり…子ども達のダンス自主練に付き合ったり…秘密スタジオで鏡を見ながらガマの油ったりでも、元気です。少し時間の余裕ができたら、また更新していきますのであきれないでね。。それまでみなさまアディオ～ス↑秘密のスタジオ

  2008.06.11

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• 47都道府県の(秘)常識「秘密のケンミンSHOW」…私の場合。

  木曜夜、ＰＣにしがみついていた私。。ちょっと休憩とリビングに行ってみると子ども達が「お母さん！俺達にゃ明日がある」…は～何言っちゃってるのどうした？いきなり。。TVでは、「カミングアウトバラエティ　秘密のケンミンＳＨＯＷ」をやってる。なになに『静岡県民に向かって「俺たちにゃ明日がある」と言うと』「お母さん知ってるねぇ、教えてよ」え～なんじゃそりゃ～…でも…なんかあったよね。。う～ん『俺たちにゃ～明日があるぅ～俺たちにゃ～夢があるぅ～俺たちにゃ～掟があるぅ～』「学生服はやまだ！やまだ～」「知ってるんじゃん」知ってますとも～何年静岡県民やってたと思ってるのそっか～、静岡しか流れてないＣＭなのねすごくローカルなんだね。この学生服のやまだが、30年前から静岡県限定で放送しているテレビＣＭ。３０年も同じものをずっと使ってるんですね。県民がみんな知ってるなんて、継続は力なり～もう、耳から離れない 秘密のケンミンＳＨＯＷ

  2008.06.05

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  キタ～！久々のサルサにラテンエアロ♪やっぱりこれ！

  ５月６日から行ってなかったスポクラスタジオ…久々に行って来ました～サルサとラテンエアロの２本ももちぃ先生のレッスンですそうもちろんＤｏｍａｎｉ７月号をファイルケースにしっかり入れて持って行きました。そうもちろんサインを戴くためですミクシーブログでお願いしてあったのだにゃはぁ～またまた家宝が増えましたステキなお言葉がHop to join Dancingありがたき幸せ～私が先生のブログに「サインくださ～い」って書き込んだのを常連さんのえびちゃんさん見ましたね～えびちゃんさんは、ページを切り抜いて持っていらして、サインしてもらってました。なるほどＤｏｍａｎｉ…けっこうな重さでした。そして、レッスン前に先生からお知らせが６月２４日にスポクラスタジオで、Ｄａｎｃｅ　Ｐａｒｔｙがあるそうです。こんなフライヤーをいただきました。ほよ～ダンスパーティ？楽しそう～。。でも、夜は行けないのだ １ヶ月ぶりのスタジオ…私の動きがおかしい？サルサで大汗をかきでも、すんごく楽しかった～！久々に腰周りを動かした気がします。ラテンエアロも、先生のコリオって…そしてそこまでに到達する前振りってなんて楽しいの～～～今日は…前脛骨筋が筋肉痛？この筋肉って、スキーの時ぐらいしか筋肉痛にならんけど。。どんな動きの時かな…明日は更に、いろんな筋肉が痛む事でしょう。今日は夕方から、ダンスの自主練もしたので…踊りまくった１日でした。その練習が終わった後、achanに今日のスタジオの事を話してて、２４日のダンスパーティの話になりました。「行っておいでよ～子供たちなら私が夕飯と、お風呂やっておくよ」って…本当にいいのでもな…achanちのお父ちゃんも帰ってるかもしれないし。。「いいよ～大丈夫夕飯何にしようかな～腕が鳴るな～」夕飯は…私が用意しようかな。。…本当にachanってええ友だちや～「だって、このところサークルの事もいろいろ大変だったし…楽しい事もないとさっ」もう…今度私が美味しい物作ってあげるからね で、早速ジムに電話して申し込んじゃいましたイェィ～４月に先生が代行でレッスンしたＺＵＭＢＡも夜だったから受けてないし、今回６月のも行けないんですが、先生とスタジオでお会いするのがその日がレッスンでは最後です。ついていけなくても…なんとか喰らいついて弾けてくるもんねがんばるどーオオ～ って事で、スタジオでご一緒してもらってるスポクラ山ＰＰさん何とか一緒に参加できませんか～ご主人にお願いしてみてね～

  2008.06.03

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  公園でダンシングゥ～♪

  今日は好いお天気でしたねオヤジは朝から久々のＭＴＢ乗りで湘南方面へ途中、葉山公園からの画像を送ってきました。オヤジ曰く、富士山を写したつもりだったと…富士山どこぴよよ♪さんだったらわかるかしらそれにしても、なんて青い空なんでしょう～こりゃ～自転車日和だわねこのあと江ノ島まで行って来るね～ってメールでした。今日はカラッと晴れて、湿度もないからええんじゃない=3私と言えば、洗濯日和ですもの～お布団も干して気分上々家事を済ませてひと心地。。またまたオヤジから…今度は電話で「今、葉山公園まで戻ってきた帰るまで１時間はかからないと思うから、出かける支度しておけ～こんな日は外に出んとイカンあに昼飯か～そうさな…相模屋の弁当はどうだ弁当持って公園だ」相模屋さんは、地元のお肉屋さんお惣菜やお弁当も作ってます。これがまた結構ボリュームあるし、わりと美味しいオーダーしてから、作ってくれるので温かいです。電話で注文してから、取りに行きました。（配達もしてくれるのよ） 公園はお天気につられ、バーベＱをしてる人たちが結構いましたこれはチョッと前に撮った写真ですが、こんな風に東京湾唯一の自然島猿島が見える公園です。シートを広げてお弁当子ども達はカラアゲ弁当で、オヤジは焼肉カルビ弁当お肉のキライな私は、コロッケ弁当です～お外で食べるものは、とっても美味しく感じる～頭上をトンビが飛び回ってるので、以前のように盗られないよう気をつけていただきました。オヤジは長男とサッカーやフリスビーをして遊びます。 私は…のんびり日向ぼっこもいいですが…今日は目的があるそうですＣＤデッキ持参乾電池ＯＫ編集できたばかりのイベント用の曲を引っさげて～このデッキで踊りますストレッチＯＫ少し身体をあっためてからＬｅｔ’ｓ　Ｄａｎｃｉｎ’最初は躊躇していた長女も、途中から一緒に踊り始めましたそうまだ内緒だけど…長女にも言ってないけど、親娘ペアで踊る曲があるんです。娘は右から、そして私は左からシンメで踊ってクロスしていくのだ～長女が嫌がっても…知らんしょうがないでしょ背の順なんだからそれに自主練しやすいじゃんでも６月中旬まで内緒だよ～あれこれ踊って…チビクラスの分も踊って…気持ちよかった家では靴履いて踊れないし、場所予約もしないで、音楽かけて大きく踊れるなんてこんな所しかないよね。。お天気の好い日にお外でダンスの練習病みつきになりそうです今度は誰かメンバーでも誘ってみるか～

  2008.06.01

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  Ｄｏｍａｎｉ７月号　ＺＵＭＢＡエクササイズ！

  Ｄｏｍａｎｉ７月号が発売されました 早速見てみると、264ページにももちぃ先生発見オォゥ～すごい大きく出てますね～先生、超～カッコイイッス先生のバックショットなんともよい筋肉がついておられるのが判りますこの背中を見て、いつもレッスンしてますよ～スポクラ６月は夜のクラスに先生代行で、ＺＵＭＢＡレッスンがあるそうです。行きたいけど…行けないのが残念です。 アメリカ行っても、こんな風にパワフルに活動される事でしょう。。先生のご活躍をお祈りしております。今度の火曜日は思い切り弾けてこようっと 

  2008.05.31

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• 鬼軍曹の心配事！

  金曜日はダンスサークルのレッスン日ですが、月３回のレッスンなので今週は、勉強会にしました。先生のレッスンではありません。もちろんサークルスケジュールにも、勉強会としてあります。サークルスケジュールはネットでお知らせしているので、保護者の方が「今日はレッスンあるわよ」って、子ども達に教えるんでしょうけど…レッスン場に来た子の数名は、タカちゃん先生のレッスンだと思ってきてました。スタッフachanに出席カードを出そうとして、「今日は勉強会だからいらないよ」と言われると、「えー先生のレッスンじゃないの　鬼軍曹のレッスンなの～」（実際には鬼軍曹とは言わず、違う呼び名があるんですが…）数名の子がガックシしていたそうです。彼女達の言葉は次に続く「鬼軍曹…厳しいから～～～」がはははは～～そうです私が鬼軍曹ですレッスン始まる前も、大騒ぎして遊んでた子ども達。時間になって「さあ始めますよ」と声を掛けても、まだまだ遊びの興奮冷めやらず。しばらく様子を見て、「では始めます」…　ワサワサ　…まだまだ始まれる様子がないそれでは、いくか。。「始めると言ってるのが聞こえんかっ」勉強会で保護者の方も入室してるなか、大声を出し怒る鬼軍曹ササッと並ぶ子ども達。。やればできるじゃんチビクラスはまだまだ…世話が焼けます夏イベントでは、控室が大きなホールを用意されるので、他のチームも一緒。昨年も大騒ぎしてるチームがありました。今年はうちも人数増えてるので、注意されないように気をつけねば。。鬼軍曹の心配事はまだまだ続く。。 で…振り付けは覚えたんでしょうねはぁ～私は恐い鬼軍曹かも知れないけど、achanの方がもっとコワイよやる気のない子には、とっても優しく「ん辞めたくなっちゃったん辞めるの」と声を掛けてくれるから。ニッコリ笑ったその目の奥にキラリと光る何かを感じるらしい。その声を掛けられた子は、そのあと意外に真面目にレッスン受けてます。裏鬼軍曹とはachanの事です。そんな楽しいダンスサークルですが、みんなで今年も頑張りまっす

  2008.05.30

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• 笑いで自分をアタタメル。

  ちょっと…凹んだ時とかザ・パンチの動画を観て、自分をアタタメテおります。砂漠でラクダに逃げられたり…水のないプールに飛び込んだり…虫眼鏡で太陽見たり… 笑うと…元気が出ます

  2008.05.29

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• 変わらないものなんて無い。。

  私がサークルのイベント準備や、音楽編集に追われてる頃ゴールドのスタジオレッスンでは驚く発表がされていたそうです。。27日の夜…私がPC前で唸っている時、携帯メールが誰かな？あ！スタジオでご一緒してるマイミクのビビアンさんだ…　…　…え゛～～～～～ぇげぇ～～～～～ぇなんでぇぇぇぇぇ～～～～～～「ももちぃ先生が6月イッパイで辞めるって、皆の前で発表しました6月までって…すぐだよね。。寂しいね」 ビックリして…本当に驚いて…頭の中が真っ白。。いてもたってもいられず…すぐに先生のブログに飛んでったけどこの件は、なにも書いてなくて…ブログにメッセージ入れました。サークルの準備に追われて、GWのZUMBAイベントレッスンにスタジオ行ったきり、スポクラにまったく行ってなかった私…。。無理してでも行けばよかった。。先生…アメリカ行っちゃうみたい。あとからお返事いただいて、渡米されるとおっしゃってました。寂しい…本当に…。あとサルサとラテンエアロのレッスンが4回ずつ。火曜日夜に、麗様の代行でZUMBAクラスを3回されるそうです。夜は行けないから…昼間のクラスは全部に参加します。何をおいても …… とうとう、私のお気に入りクラスがなくなってしまいました。楽しいレッスンが、ずーっと続くと思ってました。…でも、変わらないことなんて無いんですよね。時間はどんどん過ぎていくんだから…。今、その時が大事ですその積み重ねなんですね。この話しを聞いてから…ずっと…胸の奥の方がキーンと冷えた感じがします何かをなくしたような、探し物が見つからないような…スタジオメンバーさんみんな同じ気持ちですね。先生と顔を合わせたら、泣いちゃいそうでお話しが出来ないと仰ってた方もいたそうです。寂しいです。。 今思い出しても、楽しい時間でした。そんな時間をを作ってくださったももちぃ先生に感謝します。そして、先生が進んで行かれる道を応援しますまたいつか、先生の楽しいレッスンが受けられることを祈ってあと1ヶ月…ももちぃ先生の作ってくれる時間を楽しみに。   先生お身体気をつけてね帰ってきてねキリンみたいになって待ってます。。

  2008.05.28

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  DegiOnSound5←このソフト使えます！！！

  にんうひょひょひょ～～ルンルン～～～できました～やりました～リンクスの皆様に大変ご心配をおかけした音楽編集最初は、以前14日間のお試し版でダウンロードした「超驚録」という編集ソフトこれがまたどうにもこうにも…ファイルを開いて波形を出して…音楽ソフトはみんなこんな感じ…ですかね。。ある部分の波形を切ったり、張ったり、合わせたり…エフェクトかけたり…私のパソコンに入ってるお掃除ロボットちゃんと、相性が悪いのか…すぐエラーが出て、フリーズしちゃいますなんで？なにかの作業をする度に、自動的に音楽ファイルの変換（wma←→wav)しちゃって、さらに保存しちゃって…どんどん音が割れて悪くなっちゃいます。。きっと、私のやり方が悪いのよ音楽編集なんて…1年前に切り貼りだけした事あったくらい。。昨日、納得できずにachan隊長とPCデポに行きました。店員さんに、どんな音楽ソフトがいいか聞いてみたら、ネットで体験版をDLして試した方がいいって言うから…なにも買わずに帰ってきたんです。でも、店員のお兄さんが言う通りそのお店にも置いてあった、「DegiOnSound　5」の体験版をDLして試したらな、な、なんと　サクサク作業が進みましたわかりやすくて、好いソフトだと思います～お試し期間、30日もあるし今回はそれで充分！だけど、ダンスサークルには必需品なので、購入しますネットでDLした方がいいか、お店に行ってソノモノを買うか…迷いますな。。 …にしても、ここでブログお休み宣言してから…どのくらいPC前で作業してた事でしょう。。先週の金曜日から、睡眠時間と家事の時間を削って編集してました。今日も何時間…。。その昔、設計事務所でCADの仕事をしてた時…とある物件の締め切りキツくて3週間休みなし+朝9時から夜10時までPC前で唸ってたことがありましたけどそれにも勝る今回の根詰め作業。。ヘロヘロですが、作業完了なのでOKっすさあもう何でも来いって気分～拡張子に惑わされ、エンコーダのソフトもいくつDLしたか…。だって…知らない拡張子も沢山出てきて…何がなんだか～～～最後にＣＤに落とそうとすると、ステレオチャンネルより多いチャンネルデータだから出来ないとかのエラーメッセージなんか出ちゃうし。。うぎゃ～～～～…何度泣いたか。。保存したファイルがどこに入っちゃったかわかんなくなるし。。ほら…大雑把な私はファイルの整理もお得意で無いっしょやっとの事でwmaファイルにしたら…今度は重たくて…メールで送りたいからmp3ファイルにエンコードしにゃいと。。こんな事書くと、よくわかってるようですが、ほとんどわかってないでも、やってみるもんです。ダンスのイベントには、音楽編集が不可欠今回は好いソフトに巡り会えてラッキーでした。  こんな頼りない私をいつも応援してくれて、手伝ってくれる神津島の兄今回は、いつもお願いばかりで申し訳なかったので、どうしても自分で頑張りたかった～兄ちゃん…でぎだよぉぉぉ  なぜ、焦ってこの作業をしたのかは…またお話しします。。そんな事を言ってる間に…兄さん事件ですいや…事件じゃないけど青天の霹靂涙なくしては語れないお話しが。。。。。これも…また次回に致します。ご静聴ありがとうございました。ｍ（　_　_　）ｍリンクスの皆様の所には、また明日にでもお邪魔させていただきますね

  2008.05.27

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  夕飯は素麺。

  曲編集に明け暮れて、家事を疎かにしていたその時。。ゴミ箱からはみ出してる、容器包装プラスチックゴミ誰なの？こんな入れ方は曲編集に行き詰ったイライラに、さらに油を注いで眉間にシワ！シワ！シワ！片付けようとすると…アガお菓子のカケラが広範囲に散らばって…この忙しい時に 鬼のような形相の母チイちゃくまとまった子、２名 母「今日の夕飯は…そうめんだからね」長女『わ、わたし…そうめん好き。。』長男『お、おれも…』

  2008.05.25

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• 助けて～～～！音楽編集ソフトに…泣く。。

  ウギャオエェェ～～～目が…老眼が…激しく進む。。とある音楽編集ソフトをダウンロードしてみました。…使いこなせない！！！！！くやしい！！！！！ リンクスの皆様、ＰＣには向っていますが、操作がわからず苦しんでますのでしばらくはブログをオアズケ、さらにスタジオオアズケ私は、私のできる限りの事をしたいのです。。 うぎゃおえぇぇ～～～ 超驚録を使いこなせるまで 

  2008.05.24

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• 子供の心、ＴＶ局知らず！！！

  今日午後のワイドショーを、学校から帰ってきた長男と観ていると、羞恥心の３人組の話題長男は流行りものが大好きですワイドショーでは、３人の様子を語りながら、ＢＧＭにその曲を流してる感じで長男もだんだんノリノリに羞恥心羞恥心　おれぇたちぃわぁ～パワーはいつも　…　…　…サビですよ～いいところに入ってきたよ　（羞恥心の話題が終わり、ＢＧＭサビ前で終了。。次のワイドショーネタに）長男前に飛び出し、指差しながら「人生ぃ～…あれ」あ～ぁ…長男ノリノリでいい所だったのにせめてサビまで流してよ

  2008.05.22

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• 自主練３連チャン…４連チャン。。踊ってます！

  腰にキテマス。。ダンスサークルのメンバー自主練お手伝いと自分の練習。。月曜…出張個人レッスン火曜…自宅個人レッスン水曜…秘密スタジオにて自主練＆自宅個人レッスン踊ってます腰が…筋肉痛イテテ。まだまだ頑張ります

  2008.05.21

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  成人式の振袖は…？あと９年後にお願いします。。

  実家の母の夢は、長女が生まれた時から「成人式には、私の選んだ振袖で着付けをして一緒に記念写真を撮ること」それまで長生きする　と言ってます。長女がハタチになった時、実家の母は…83か84歳。。長生きして下さいね。私には着物の趣味も着付けの腕もございません長女の七五三の着物は、嬉々として選び着付けしてお宮参りをしておりました。七五三が終わってから、つまらなくなったのか長女に浴衣を選んできたりして気を紛らわせてましたが、とうとう…先日電話でこう言ってきました。「うぃたんの振袖なんだけど、反物は気に入ったのがあったから取って置いてあるんだよ～でね…身長、どのくらいかなぁ　私も小さいし、あなたもね…伸びなかったからでも…うぃたん大きい方でしょまだ伸びるよね。。どうする160ｃｍくらいで仕立てておこうか」はぁ～何言っちゃってるの長女がいくつか知ってるよね？１０才だよそんな１０年後…いや、９年後の事を今、どうやってわかるのよシバシ…あきれて、なんて言っていいのかわからなかった。。気の早いこと。よく聞くと、１０年後に生きてるかわからないから、しっかりしてる今、どうしても揃えておきたいんですと。。ありがたいやら…何だかちょっとさびしいやら。。気持ちはわかるんだけど… まだ仕立てないで母のその想いが長生きの秘訣のような気がする

  2008.05.20

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• またまた勃発！…最後は本人の意思を尊重します！

  ドタバタ…ドドドッの先週金曜日。。衣装説明会のドタバタの影に、もう一つの問題が勃発していた地域の小学５年生が数名メンバーにいますが、学校で「よさこいソーラン」を練習しているという。そうそう！６月の運動会では、５年生の踊りが花なんだよね～とうとう長女もその５年生か～なんて考えてたら、1.「それでね、学校の５年生で開国祭のダンスコンテストに出るって先生が言ってた」2.「そうわたしは学校のも、サークルのも出る２回出れるね～」「ちょっと待ってコンテストの規定で、違うチームで重複して出場は出来ないことになってるよ」「うっそ～」「本当だから…。。ヨシ今から先生に電話して聞いてみる」小学校に電話を入れると、先生方は会議の真っ最中こちらも、サークルレッスンの時間時間を見計らって、achanに再度連絡を取ってもらった。会議が終わって電話に出てくれたのは、長女の担任の先生だったそうな。あの、爽やかに熱い先生先生の話しによると、よさこいの参加は、自由にしますからとの事。出ても、出なくても良いって事ですね。。…確かに…出なくても良いと言われて、少しホッとしたものの…本人達は、学校のお友だちと踊るよさこいにも出たかろう。。唯一の救いは、よさこいの別イベントにも参加を考えているらしい…って事。別の日なら、別のイベントなら…５年生のメンバーも出られるよねただ、先生が言うのを聞くと開国祭のコンテストの方に力を入れるみたい…な。。…そして本日、achanのところに先生から連絡がなんと、開国祭の事務局に掛け合った「学校教育の一環として参加したいのです。重複して出場もＯＫにしてください」とお願いしたらしい。。熱血先生やるな～参加したいって子のために、頑張ってくれたんだ。でも、…昨年も同じような理由で申し入れをした学校があったらしいけど、やっぱり規定だからと、退けられたそうな。だから、今年も認めるわけにはいかないと。…うん！そりゃそうだ先生は力及ばず、申し訳ないと言ってたそうな。。あら…残念。。違うのよ～～～重複をＯＫにしてくれなくて良かった～だって、コンテストの順番も調整してもらわないといけないし、控室が別だったり、衣装替えの時間や場所の確保も緊張するところで、さらに時間に追われて…大変な事に…そう、以前いました。規定を知らずに重複してしまった子が。コンテストには参加せずに、パフォーマンスのステージだけ出てましたがそれでも、その子が衣装を変えて現れるまで、スタッフはヤキモキ。。間に合うのか心配でした。本人も、みんなの心配を感じて「悪いな～。。」って気にしてただろうし真夏の暑さの中、体力消耗してましたよ。それ以来、うちのサークルは全員参加が前提（重複なし）で入会してもらうようにしました。この事を、先生にも知っててもらった方がイイに決まってるで、先ほどまでかかって手紙を認めて（したためて）おりました。母親の立場では、両方に参加させてあげたいですがサークルとしては、それはハッキリ…無理と言う担任の先生には、長女の母としてではなくサークル代表としてお手紙書きました。 先生お気遣いありがとうございますしかしながら、重複ＯＫになっても…うちの５年生メンバーはよさこいには出しませぬきっと本人達も、サークルで出るって言いますってば  しかし…最後は本人達の気持ち次第ですわ 

  2008.05.19

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  まいどお馴染み八景島シーパラダイス♪

  日曜日、まいどおなじみの八景島シーパラダイスへ以前より、よく目にする光景がこれ～八景島の広場で練習しているマーチングバンドです。朝から夕方まで練習してるみたい見入っちゃいました

  2008.05.18

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  好きな動物なんですか？

  愛くるしい動物達～我が家は動物好きだけど、ワンコもニャンコも飼えないマンションなので、ＴＶの動物番組を観ては、癒されてますどうぶつ奇想天外、ポチタマ、志村動物園、今日のワンコいろんな動物が出てきますが、皆さんの好きなのは私は…ウォンバット　画像は横浜金沢自然動物公園のヒロキくんです超～キュート 海の生き物で好きなのは…セイウチかしらにくめないお顔…なんか、誰かに似てる。。ん？あ…ナッツか。。

  2008.05.17

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• お母さん方のパワーに圧倒される～！

  金曜日はダンスサークルの日です。レッスンと平行して、お母様方に夏イベントの衣装説明会を開きました。説明はナッツ担当何度も重ねたスタッフミーティングで、やっと決まった衣装。手作りの物から、市販の物まで…さまざまあるので、とにかく説明する事が多い。私は先生とレッスンを担当、achanは大きい子クラスの練習担当。廊下では、メンバーの兄弟姉妹が大騒ぎしながら、終わるのを待っている。。目の回る忙しさ。。特にナッツが手作りが苦手なお母様方もいらっしゃるので、フォローもしなくてはいけないし、半袖をノースリーブにして欲しいとの注文も出たとか（もう…お願いします全体のバランスも見てますから～～～）どっと疲れたナッツのまぁるい顔が、ゲッソリやつれて見えました。お母様方のお気持ちもわかりますよ～わが子が踊るのに、可愛くカッコよくしてあげたいですものね。 ネコの手も借りたかった金曜日。。私達…イベントまでの間に、この慌しさを乗りきったら痩せる

  2008.05.16

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• スポクラ登校拒否おばさん。。

  ５月６日のＺＵＭＢＡレッスンに参加して…それ以降スポーツクラブに通っていません。。ラテンのももちぃ先生はアメリカ行ってて、クラスは代行だったし…タカチャン先生のクラスもスポクラ休館日だったから。。…お気に入りのクラスが、どんどん無くなってクサッテルおばさま。。 今日は家で、ＪＯＢＡに２回乗りました。運動量が減ってるせいか…身体が重いです。さらにポッチャリ度に拍車がかかる   この夏のイベントでは、森三中みたいなトリオがステージに上がる事でしょう

  2008.05.15

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• 三人寄れば…カシマシイ。

  最近、サークルのイベント準備に忙しいスタッフ３名。毎日のように顔を合わせて、小道具を製作したり衣装の案を練ったり。。サークルの話にとどまらず、いろんな話題に飛ぶ。ナッツ「この間の家庭訪問で次男の先生がね、三男に向かって『先生の授業は分かりやすいかい？』って言うのよ。。確かにうちの子たちはよく似てるけど…どうなの？これ～。。」achan「うちの長女、お腹がすくと途端に病人みたくなって…食切れが直ぐ分かるよー私に似たんだね。。」おばさま「最近何食べても太るし、何も食べなくても太る～！大体さぁ、痩せようとして痩せたことがないんだよね！」ナッツ「この間、旦那の実家に行ったの～お姉さんたちと食事を作りながら話をしてたら、旦那が『主婦って暇だよな』みたいな事言って、私が反撃する前にお姉さんたちが弟に猛反撃して。ガハハハ！」achan「それでね、次女はやっぱり長女よりは要領がいいわけ。お父ちゃんへの甘え方もうまいんだよね。そこにいくと長女は、空気読めなくて…」おばさま「あぁ…眠くなってきた。。お腹も空いたね。」ナッツ「ちょっと～私の話聞いてる？？？」achan「あ！出すのを忘れてた、お菓子持ってきた」おばさま「そうだ！芋ケンピも食べよう」 ナッツ「ちょっと～痩せるんじゃなかったの？あそれ～美味しいんだよね」バリバリ…ポリポリ…ムシャムシャ。。  静かなのは、食べてるときだけ

  2008.05.14

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• 衣装探して三千里。。歩くより…痩せろ！

  そろそろ夏のイベントの衣装を考えなくてはと、近場のＳＨＯＰを回ってみたものの…シックリくる物が見つからず、焦りの色をみせるサークルスタッフ３名。昨年は体型のそれほど出ない黒ロングパーカーに黒パンツ。今年はどうする大人３人。。昨年より、かなりポッチャリナッツは度を越してポッテリ。。横須賀じゃダメ見つからないならば横浜へ行こうって事で、月曜日に朝９時出発しておばさん３名はオノボリサン状態で横浜に着いたのは１０時前…まだどこも開いてない。。待つことシバシ。。まずジョイナスの地下へダンス衣装というからには、派手な物でしょ～～～んん…無いね～　続いてダイアモンド地下街へこれまた…すでに横浜に足を踏み入れなくなってから十数年。以前の感覚が無いどこに行く？反対側のポルタ？…そこでナッツが「そうだ！ビブレだよ～」西口方面へビブレは１１時開店でした。出鼻をくじかれる。。時間があるねそういえば、ベリーダンスの衣装専門店が東急ハンズの裏通りにあったな～。お勉強ついでに行って見ますか～場所は直ぐにわかって、ビル３階へ。ベリーダンス専門店「ＢＡＨＥＥ」は９時から開店！朝早いのねリンクしてあるので飛んでみて下さいスゴイ数のベリーダンス衣装がオスマントルコのコインをアレンジしたシャリシャリ音のする豪華衣装が所狭しと並んでいます。おばさん３名、目が点(゜。゜)　ポケラー　　(゜。゜)　ポケラー　　(゜。゜)　ポケラーすごいね～華やかだね～やっぱり衣装に使える物が無かった。それに、イベントにはベリーダンスチームも数組出るから、この衣装はカブルでしょ～。。早々に退散もう一度ＶＩＶＲＥに戻って1Ｆのスタバでお茶して開店を待つ。「確かＶＩＶＲＥの建物1階にＹＡＭＡＨＡがあったけど、へ～！今は無いのね」と私が言うと、「それって何年前？」と二人に聞かれ…考える。そうだ…二十数年前。。「それじゃ～知らない」…二人だってさぁ生まれてはいたわよ人を年寄り扱いして～そんな話しをしているうちに開店Ｌｅｔ’ｓ　Ｇｏ1つ1つの階を丁寧に見て、achanやナッツに試着してもらってイメージを探る。。私達…妊娠線があるから腹は出せないし。。 イマイチどれもピンとこない…イヤピンとこないんじゃない太っているからだ今時の若者の服はスリムな体型に似合うようになってるんじゃ太ったおばさんが似合うわけがないほとんどの店舗を見て回り、歩きつかれ。。仕方なく…諦めて、子供たちの衣装の生地を買いに上大岡のユザワヤへ私達のも手作りするか。。舞台衣装用生地は、少しお高め。。でもこれもしょうがないよね…帰る道すがら、ダイエットを決意するナッツ＆achan。ゴメンおばさまは…このところダイエットの成果が出ずに諦めかけてます。。どうせ二人もムリだよ～今年はポッチャリおばさんのキャラでいこうよビヨンセ目指してたの？ほら…ビヨンセのモノマネする渡辺直美もさぁ…かなりのポッチャリじゃん

  2008.05.12

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• 女の子の成長！初めての…お買い物。

  雨で始まったに日曜日。どこにも出られなくて、ウツウツしてるオヤジと子供達。お家にいるのが好きな私は、「出かけなくてもいいよね～」って思ってたけど、雨が止んだら、オヤジが耐えられずに「さあ！外へ行くか」自転車に乗って近くの衣料品店へ地元の人はご存知の激安店の「柳屋」おじいちゃん＆おばあちゃんの服から下着から、おじさんおばさんお姉さんのも、そして、子供服、体操服、パジャマ、布団、ファンシーグッズ、さらにハーレーやフォックスのアウトレットアパレルまで。。いろんなものが激安です庶民の味方そこに今回行ったのは、長女のある物を購入するためです。分かる人には分かる。おばさまのサイズは　Ｂ　or　Ｃ　の７０よで、長女のサイズをみないとね。。探すけど、一番小さいのがＡ６５でした。でもティーンズアンダーウェアのところに並んでいたから、こんなもんでしょ？取りあえず試着させてみました。まあ…ＯＫか。。初めてのホニャララに長女…渋顔。。最初はね～違和感がありますよ。でも、そろそろソフトタイプは卒業でしょ２枚購入して、満足気な母…とは対象にムッツリの長女。。親の心子知らずそういえば、ナッツのママはナッツが生まれた時に、すでに可愛らしいのを買っておいたそうな。優しくて可愛いナッツママだからナッツもあんなに可愛く、大きくなったのね予想より大きく…そして胸だけは小さく。。

  2008.05.11

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  母の日ランチ！ガーリッキーな家族。。

  １日早い母の日という事で、ランチに連れて行ってもらった土曜日。行き先はイタリアンのカプリチョーザです私はこのお店、３回目です。１回目は、初めてＧＯＬＤ　ＧＹＭに足を踏み入れラテンエアロを受けた日。２回目は、初めてのダンスサークルイベントのためにタカちゃん先生とスタッフと打ち合わせを兼ねた食事会。そして３回目の１日早い母の日。１回目...思い入れのある日です。訳はその内遡って書こうと思います。２回目...そう！２回目の時、食したパスタの味が忘れられなくての３回目なのです。初めてのタカちゃん先生との食事会なのに、あの人...achan1974ちゃんがオーダーしたのは、ニンニクタップリのパスタでした。さらにニンニク風味のバターを載せて焼き上げたガーリックブレッドこのお店のパスタも結構ボリュームあるのに、このパンも相当な大きさ。。ペロリと平らげて、その日普通にレッスンを受けたachanから漂う香りに...ξ(;~∧~;)でも、一口貰ったけど美味しかったの～これを食すのは家族で行かないとね。。気がひけるでしょあの時食べたのが　トマトとニンニクのスパゲティだったか、それよりすごいアーリオアーリオ（アーリオオーリオ？）だったのか...忘れちゃったので両方頼んでみました。"トマトとニンニクのスパゲティ"といえば、カプリチョーザ"人気パスタ御三家"のひとつ。これに特製のニンニクピュレをたっぷりと添え、さらにガーリッキーに仕上げたのがアーリオアーリオ。ニンニクピュレは、ニンニクが本来持っている甘さを引き出し、口当たりはマイルド。 あとは長男所望のカルボナーラと、長女の大好きなマルゲリータピザ　アッサリタイプのパスタも頼めばよかった。。帰りは相当...匂った家族だったろうな～雨だったのに、電車移動した足長家私達の周りだけ、空席が多かった...かもachanの事は言えない...。。

  2008.05.10

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• 小さなイントラ！水を得た魚♪

  本日金曜日はＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺダンスサークルの日夏イベントに向けてレッスンは進んでいますが、各自練習をしないといけましぇ～ン今日はいつもより１時間早めにレッスン場へメンバーやスタッフもすでに来ていて、自主練を開始していたエライ最初は数名だったのが、ワラワラと増えてきてＧｏｏその内、スタッフも雑務に追われる。。小さい子クラスのメンバーの面倒はどうするかあっ　そうだ～いました　可愛い代行我がサークルのホープ小学３年生になったウララちゃん今日は最初から来て、いつも通りのイイ動きをしている。私が他の子にダメ出しした箇所も、よく把握していて周りの子に教えたりしている。彼女の的を得た指摘といい、さらに自分で動いて見せて説明しているところといい…立派なコーチです白羽の矢ウララ　　当てました「ウララちゃん頼めるさっきやってたところを、みんなに説明して」満面の笑みで、『はいわかりました』レッスン前準備をしながらも横目でみてると、私なんかよりしっかりした口調で指示を出しておさらいを始めた。『さっき説明したところから踊ってみましょうファイブ、シックス、セブン、エイッワン、エン、トゥ～、スリー、エン、フォ～』エンカウントも入れちゃって～ メンバーたちもウララちゃんの指示に従って、踊っています水を得た魚のようにイキイキ輝いてるそう言えば、言ってたな。。学校で自分で振付けたダンスをみんなに教えてるって。やるな～キラリと光るダンスセンス来年あたり、大きい子クラスに昇級ＯＫじゃないの～ 頼もしい

  2008.05.09

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• 家庭訪問で…汗。。

  本日は長女の担任の先生がいらっしゃる家庭訪問の日予定の14：00を過ぎても、ピンポ～ンとは鳴らない。。どしたその間にも、長男の親友マリオ君が「ママが居なくて鍵がない」とやってくるし、実家の母は、いつもの長電話をしようとかけてくるし、15：30から我が家で自主練したいと言ってたサークルの子が連絡してくるし、長女の友だちが遊びにくると電話がかかってくるし…achanからメールがきて自主練の確認も。。。マリオ君ママにＴＥＬ！繋がらない実家の母…忙しいからと電話を切り、サークルの子にはＯＫだけ返事して、長女には最初に外で遊ぶように言ってachanには…どう言ったか忘れた。。そんなこんなで14：20を過ぎ…やっと先生がやって来た「大変遅れて申し訳ありません」家の中に上がる先生は少ない。。時間も超過してることだし、きっと玄関先でって言うな～でも、とりあえず言っておこうっと「先生、よろしかったらお上がり下さい」『あはい～失礼します』  …想定外です。。慌てて長男をリビングから追い出し、お茶を入れ先生と対面。先月の参観日に、お顔は拝見しておりました。とても感じの良い先生で、授業の様子も「心暖まる」って表現がピッタリの男の先生です。長女の様子やクラスの雰囲気も、まだ担任して間もないというのにいろんなお話しが伺えて、正直驚きました。よく把握されてるそして、優しく熱いうっとうしく熱いって意味の反対語があるとしたら、さわやかに熱いそんな先生です。長女は幸運です好い先生に巡り会いました。参観日の時は、胸に「心」と書いてあるＴシャツを、ジャージにＩＮして首にタオルを掛けてました。長女曰く、タオルが先生のトレードマークとか。。今日はスーツでちゃんとネクタイを締めている先生ですが…資料と一緒に持ち歩いてるのはいつも首に掛けてるタオル畳んで持ってました。面白い学校の先生って…子供に添うお仕事って、考えただけでも大変な職業ですよね。優しく熱い先生とお会いして、先生との出会いに感謝しました。ホッ安心して気が抜けた。そう言えば、先生が来る前のドタバタは全部解決したんだっけう～ん。。

  2008.05.07

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  ＺＵＭＢＡの炎に巻かれて燃えて炎炎炎>(◇´*)ブオォォオ(*｀◇)<炎炎炎

  ５月６日ＡＭ11：00　ＺＵＭＢＡ75分イベントレッスンスタートＯ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！最前列の左を陣取って、始まるウォームアップキッツーももちぃ先生…これウォームアップで、でも…楽しい～ニャハ～ノリノリィ汗汗飛び散る汗ウォームアップでこんなに汗かいたのは初めてですＺＵＭＢＡは声のキューイングなし～全て先生の動きを真似していきます。ニーアップの膝の高い事コンガの胸とお腹の動きの激しい事キメポーズのカッコいい事（先生が。。）ももちぃ先生の炎のパワーに巻かれて燃えて燃えて水分補給でも、お水飲むのが精一杯。。隣でメンバーのビビアンさんがつぶやく。。「わたし…７５分…もたないかも。。」同感　が、しかし…楽しいんだから仕方ないぃぃぃ隣のおじさまの動きが、超～ハイテンション（多分…ビジターさん。。どこか他のクラブでももちぃ先生のレッスンを受けてるお方）今日はスタジオ満杯だ～～～ふと時計を見ると、１時間が経過していた。。そして残りの１５分さらに炎に巻かれる～～～炎炎炎炎>(◇´*)ブオォォオ(*｀◇)<炎炎炎炎 **;)/ヒィッマイリマシタ。。全身ビショビショの汗黄色いＵＦＯパンツを穿いている先生もビショビショです。透けてる～今日は先生と２ショットだじょ～大満足の７５分でした。しかし…このあとおばさまはある所に行かねばならなかった。。ＧＷは今日で終わり…そしてお天気が良かったのは今日だけじゃん子供たちをどこかに連れて行かないとってオヤジが気にしてたので、朝から３人はソレイユの丘へ行ってたのです。母はＺＵＭＢＡが終わったその足で、電車とバスを乗り継いで合流広い園内を、重い足（重いというより、ワラッテル感じ。。）を引きずり３人を探す。。入口から一番遠い所に居たぜよ。。お昼ごはんも食べてなかった。慌てて買ったおにぎり弁当の美味かったことソフトクリームの美味かったこと園内ベーカリーのチョコチップメロンパンの美味かったこと牧場にいる牛のお乳で作ったプリンの美味かったことで、…食に満足して帰ってきました。  ＺＵＭＢＡで相当なカロリーを消費したはずが…それ以上の美味しい物を摂取。ＬＵＣＫＹor　ＵＮＬＵＣＫＹ　  ※ももちぃ先生が雑誌ドマーニの記事に載ってる７月号は５月３１日発売です

  2008.05.06

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• 夏イベントに向けてダイエット！お手柔らかに。。

  ３日にスタジオへ久々に行って、体調を崩されてコンビネーションジョグ６０のクラスをリラクゼーション３０に変えてレッスンしてたイントラの麗様にお会いしました。「先生お加減いかがですか」麗様「おかげさまでボチボチやってますよ～」元気になってこられたご様子でも…５月から元のコンビネーションジョグ６０に戻るかと思ったら…掲示板に５月もリラクゼーションクラスに変更されると書いてありました無理は禁物です…しばらく土曜日は家族サービスに…って、このままこれに慣れてしまったら土曜のスタジオへは行けなくなっちゃうかも。。  麗様がお帰りになってから、ロッカールームで常連様が麗様の事をお話してました。どうやら体調を整えるために、今までの生活を一変させてるとか。。夕飯は早く済ませ、成長ホルモンが出る時間には確実に寝ていること。夜のレッスンを持ってるイントラ様には、キビシイですよね。。私も自分の事として考えました。夜更かししてブログ更新してたりするもん。夕飯済んで小腹が減るとお菓子に手を出してたし。。「夜８時以降は何も食べずに、できるだけ１２時までには寝る。」これが大事だそうです。夏のイベントにむけて、ダイエットしないといけないんですが…なかなかできません。せめてこの鉄則だけは守ろうと、頑張ってみますファイト～私。せめてあと２キロ…いや３キロ…できれば５キロは痩せたいの～

  2008.05.04

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