アラフォー男のなんでもない日常生活
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秒速5センチメートル 通常版 [DVD]ん?ってなった
2024.10.04
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【中古】 シン・ゴジラ/(関連)ゴジラ,長谷川博己,竹野内豊,石原さとみ,樋口真嗣(監督、特技監督),庵野秀明(総監督、脚本)とりあえず観ました
女神の見えざる手 /ジェシカ・チャステイン 【字幕・吹替え】【中古】【洋画】中古DVD正直訳分からんまま観てました最後の最後でえ?!ってなった
2024.10.01
【送料無料】舞妓はレディ スタンダード・エディション/上白石萌音[DVD]【返品種別A】ミュージカル?
HELLO WORLD [ 北村匠海 ]ちょっと難しかった
2024.09.24
東京リベンジャーズ スタンダード・エディション [ 北村匠海 ]転生系は観ないようにしてたけど一応気になっていたのでねこれ続きあんの?
凶悪 スペシャル・プライス [DVD]ピエール瀧とリリーフランキーの役がさすが
2024.09.23
くもりときどきミートボール コレクターズ・エディション 【DVD】まぁまあ
2024.09.22
BD / 劇場アニメ / 夏へのトンネル、さよならの出口(Blu-ray) (通常版) / PCXG-50810悪くはなかったけどその後それでいいのかい?🤔
この子は邪悪 豪華版 [ 南沙良 ]個人的には面白かった最後になってようやくタイトルの意味がわかりました
2024.09.21
【中古】DVD▼高校愚連隊 レンタル落ち続き物だと知らなくて2まで観ました観る価値は…特にないですね
葛城事件 かつらぎじけん/三浦友和 南果歩 新井浩文 田中麗奈【中古】【邦画】中古DVD確かに壮絶クソみたいな親
空飛ぶタイヤ [ 長瀬智也 ]鑑賞終了序盤から割と引き込まれるような感じだったので楽しめました
2024.09.20
トロールズ ミュージック・パワー ブルーレイ+DVD【Blu-ray】 [ アナ・ケンドリック ]鑑賞終了発想が面白い
いい夫婦の日ですね忘れもしない日ですわ
2023.11.22
胸肉蕎麦
2023.11.11
最近家で揚げない豚カツというものが作られますダイエッターとしてはありがたい代物
2023.11.09
夜勤明け起きてから鯖白米プロテインオートミールバナナアーモンド筋トレ(胸)プロテイン半分餅 餡子
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2023.11.07
朝飯オートミールプロテインバナナ
2023.11.05
あー疲れた明けでオートミールバナナプロテイン仮眠起きてプロテイン飲んで飯
2023.11.02
油断するとすぐ忘れる朝オートミールバナナプロテイン昼玄米鶏胸肉卵納豆
2023.11.01
起きてプロテインゲームしてたら2時間くらいたってた玄米鶏胸肉卵納豆
2023.10.30
バナナオートミールプロテイン
2023.10.28
鮭サーモン白米しらす
2023.10.26
ファミマのメロンパンまあまあかな(´-ω-`)リピートはないな
夜勤明け寝て起きた飯玄米鶏胸肉卵納豆お土産美味い
昨日やったのは脚のはずだが一昨日やった背中が痛い…
夜勤明けアイス1本
今の時期からダイエット始めるような方遅すぎっす(´・ω・`)来年に向けて頑張れ
2023.07.29
いつもの玄米胸肉卵納豆56も安定してきたしそろそろダイエットやめて維持しようかな
2023.07.14
起き抜けにプロテイン摂取
2023.07.13
アーモンドと蜂蜜プロテイン
2023.07.12
体調悪くて書くの忘れてた筋トレは一応してた最近これ欲しい
鶏胸肉卵ブロッコリーデーツ
2023.07.02
3日ほど前に友達と飲んでチートデイとは名ばかりの暴食してました当たり前のように飲んで食って飲んで食って普段食わないようなカレーパンやらスイーツやらそれでいてそんなに増えませんでした( *°∀°* )しばらくダイエットに励みます
玄米鶏胸肉卵納豆
腹減ってたからデーツ食ってた最近知ったけどコレいいわープルーンは無理でした
2023.06.28
ダイエット=有酸素運動やる人多くね?食事制限なんて嫌!好きなもん食って運動して痩せるんだ!って事は有酸素運動すれば帳消しになるんじゃね?!( 'ω')/ ハイ!それ痩せませんそもそも有酸素運動で食ったもん帳消しにしたいなら毎日何キロ走ればいいって話になるあと過度な有酸素運動は筋肉減らすからねだから間違ったやり方してるヤツらはリバウンドするんだよ
2023.06.27
好きな味が売り切れ
2023.06.24
飯はいつも通りお腹すいて家にあった甘納豆をつまんでました昔は洋菓子しかほとんど食わなかったけど今じゃ全然和菓子
2023.06.22
洋菓子全般チーズ元々和菓子より断然洋菓子派でしたが脂質多いねん…(´・ω・`)チーズケーキとかめっちゃ好きなのに
夜勤明けで帰って寝て起きてから昼飯外食で寿司1人前筋トレ(背中)プロテイン仮眠して起きておやつ手作りわらび餅夕飯玄米鶏胸肉卵納豆
2023.06.21
玄米鶏胸肉卵納豆朝と全く変わらずw
2023.06.19
寝起きにプロテインいま玄米150鶏胸肉卵納豆
2023.06.18
わらび餅にアーモンドとラカントぶっかけたやつでだいぶ気が済む
2023.06.17
夜勤明け玄米150鶏胸肉卵納豆
夜勤中プロテイン補給