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カテゴリ:日記
歩いた距離、一昨日15.2キロ、昨日14.8キロ。そして今日は19.6キロ。 場所はいつもの熊本県民総合運動公園。 公園全体を1周すると9キロ以上ありますが、勝手に作ったルートを歩いた距離は 19.6キロでした。 経由の57号線を通るルートで大津町のJR大津駅まで21.6キロだそうですから、
歩き過ぎたようです。 炎天下を歩くときに注意していることは ・歩き始める前に水分を十分に摂る。途中でも水分を補給する。 木陰は延べ約2キロくらいあるのじゃないかと思っています。木陰に差し掛かると 涼しさにほっとします。
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最終更新日
2013.08.11 04:01:27
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