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小春日和の朝

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2018.05.06
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カテゴリ:日記
​​ アイタタタッ、昨夜、右足ふくらはぎに激痛が走り目が覚めました。年に数度ある我慢でき
ない痛さが走る「こむらがえり」はたまりません。

 
 こむらがえりが起こる原因はいろいろとあるようですが、私の場合は水分不足からきて
いるのではないかと思っています。就寝前には何かを飲んで(お酒以外)寝ますが昨夜は
冷たい
お茶もなく何も飲まなかったのです。
 我慢できない痛さのこむらがえり、私の場合、昼間に起きたことはありません。

​​





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最終更新日  2018.05.06 12:41:02
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