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2019.01.07
カテゴリ：日記
毎日の就寝時刻は11時から12時の間ですが、50歳になった頃から未明の３時前後にトイ
レに行きたくなり必ず目が覚めます。６時頃までぶっ通しで眠れることは年に２、３度ある かないかくらいです。ところが、今朝はなんとその一度となり5時50分に目覚めました。こ んな日は、よく眠れたなあという感じがして身体の調子もいい感じがします。 カミさんの友人だった方は病気のため２時間おきに目が覚めて困っているとおっしゃって いました。返したのは「２時間おきに目が覚めるのは辛いですね」としか言いようがありま せんでした。 ところで、こういう朝、気持ちよく目が覚めた朝は朝食もちゃんと作ろうという気分にな れました。今朝、作ったのは鶏ひき肉を使ったつみれ汁。収穫してきた白菜、ネギ、椎茸も 使っています。  息子曰く「朝からこの汁の量は食べきれないよ」でした。この量は撮影用でした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.01.07 08:05:41
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